五谷杂粮养生前景如何:金鸡毛草降血压、降血脂、降糖尿

金鸡毛草降血压、降血脂、降糖尿

    随着人们生活水平的提高，特别是中老年人也比较重视医疗和养生保健，实现人生“百岁不是梦”的理想。
    近几年来，金鸡毛草已在报刊和网络常有报道。金鸡毛草原产于南非，又名金鸡毛菜、冬冬草、何华鱼草。拉丁名：Cynura divaricata(L.)，性凉味甘。为宿根多年生长常绿直立草本植物，株高30-80cm，叶卵圆形，茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形成能力，用嫩枝长15-20cm进行扦插容易成活。金鸡毛草主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美,我用70~80°C的温开水焯后即食味也可。国内外医学专家研究结果表明：金鸡毛菜是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可延年益寿。在4年前，我的邻居就盆栽许多金鸡毛草，当时还是保密栽种呢!金鸡毛菜其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，又称之救命“神奇救命草”。金鸡毛草既是药物，又是营养食疗。目前，我们小区许多中老年人都在盆栽该草药，真是热闹万分。

特征：
    株高30～40厘米，直根系，主根肉质，侧根多。茎直立、肉质、基部紫色带绿，嫩茎浅绿色、具浅棱，被短柔毛或无毛，分枝力强。叶为单叶，互生，肉质，椭圆形或卵形，长10～12厘米，宽4～6厘米，边缘有粗锯齿，叶面绿色，叶背浅绿色，两面被白色干膜质茸毛。头状花序，完全花，金黄色。果实为瘦果，圆柱形，成熟时深褐色，冠毛白色。只开花，不结籽。金鸡毛草耐热喜湿，又能耐寒、耐旱。生长适温为20～30℃，能忍受3℃的低温，也能耐阴，在阳光充足下生长健壮。

功效：
    金鸡毛草主治：癌症（舌癌、肝癌、喉癌、血癌、面癌、胃癌)、各种炎症（胃炎、肾炎、肝炎、肺炎、支气管炎）、咽喉病、咳嗽、气喘、流感、痕痒、梅毒、痔疮、头风、风湿、沙眼、心脏病、糖尿病、甲状腺、高血压、低血压、血管闭塞、面疮、疮疖、血节、血带、骨痨、头风、敏感胃病、便秘等。
    1、营养食疗：每100克食用部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0毫克、氨基酸总量1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。富贵菜味淡，性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。
   “金鸡毛草”具有极高的食疗价值，日本从十六世纪江户时代开始“金鸡毛草”是岛上居民普遍食用的健康长寿植物，食用后大大改善了健康，故用于制成各式各样的日常食品。现今在日本、台湾、韩国“金鸡毛草”已成为“健康、长寿、活力”的全能食品。在大陆有些省市的食品公司已将“金鸡毛草”加工成食品出售。
   “金鸡毛草”在家中花盆里种上几棵，既能美化环境，又能吃新鲜叶子治病效果好。
    金鸡毛草含有各种治疗成分,特别是特有物质[查尔酮]的含量极高. 日本大阪药科大学, 日本生命科学研究所等经现代医学科学研究已经证实了查尔酮至少有以下作用：
（1）、抗癌作用。（2）、抗菌作用。（3）、抑制胃酸分泌、抗溃疡作用。（4）抗血栓。（5）降血压。（6）抗过敏。（7）末梢血管扩张作用（血管弛缓作用）。（8）抗爱滋病毒。（9）防糖尿病及由其引起的白内障等并发症.
     2、调制方法及用量：
    （1）金鸡毛菜蛋花汤：材料：金鸡毛菜400克(超市或肉菜市场有售)、鸡蛋2个、生姜3片。 烹制：金鸡毛菜洗净，晾干水；鸡蛋去壳，拌打均匀。在锅中加入清水1250毫升(约5碗量)和生姜3片，武火滚沸后，加入富贵菜滚沸至刚熟，徐徐加入蛋液，加入少许麻油和适量食盐便可(如糖尿病患者进食，烹调时不要加入食用油，打蛋汤或泡水喝，效果更佳)。亦汤亦菜，此量可供3～4人用。
    （2）上汤金鸡毛菜：金鸡毛菜200克，加入煮沸的上汤，煮沸2分钟，调味即可。
    （3）蒜蓉金鸡毛菜：金鸡毛菜菜200克，在沸水中煮沸3分钟，过冷水，起油锅加入蒜蓉，半分钟后加入百子菜炒1分钟，加入生粉汁煮沸，调味即可。
    （4）金鸡毛菜排骨汤：排骨250克，姜丝少许，加水煮l小时，加金鸡毛菜150克煮半小时，调味即可。
    （5）、七片叶加清水煎存一杯。分三次服，每次三分之一杯，另将生叶片细嚼吞下，连服十二至二十天，病即除。
    （6）、重病者，取叶30片，洗净取水三碗，煮存8/10碗，每日中午2时服，另取生叶3片洗净切碎放入饭内拌匀同食，每日一次（晚饭），连服一个月。
    （7）、取三片叶洗净捣烂，加小许温开水及糖，搅匀服，每日一次，连服十五天以上。
    （8）、取叶七片洗净捣烂加开水及糖拌匀吞服，每日一次，五天以上。
    （9）、每天用盐水洗净后嚼食。患者早、中、晚进餐前，嚼食5片，一天吃15片左右。    同时最好能把老茎剪下来煲水或者煲汤喝，必须加些红枣和桂圆肉一起煲。老茎不需天天吃，可以一周煲两次吃就可以了。这样把叶子和茎一起搭配吃效果是最好的。这是患者多年的服用总结出来的经验。
    （10）、取15片叶(最好能放些老茎）洗净放2碗水煎成1碗水，必须加些红枣和桂圆肉。每日一次（晚饭后）连服一个月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量盐。年老、体弱或体质寒凉的患者适合这种吃法，因为该草性凉，所以必须加红枣和桂圆肉进行中和。可能部分体弱者不一定适合生吃，这点需注意。

注意：为了不影响药效，服药期间不可服味精（或少服味精）、罐头食品、糖精。
这种草目前流行在宁波、台州、绍兴，还有江西等地民间广为流传，被许多老年人所使用。金鸡毛草对癌症初期患者也有神奇疗效。 

几个典型病例：
    

一、血糖降得快、降得低:
   

1、金鸡毛草使眼重现光明
    我叫孙峻峰,当年67岁,家住宁波报春1小区。患糖尿病2型10多年，血糖高达12 MMOI\L。吃三种西药（特内康、优特灵、双孤片）。后期，血糖一直维持在10MMOI\ L降不下来。二年前患糖尿病白内障，视力左眼1.2; 右眼0.8并逐年下降，到开刀前视力左眼只有0.3；右眼已看不清东西。医生说只有开刀换晶体,但要求血糖降至8以下才能动手术。两年中想尽办法降血糖,包括购眼药水、买血糖治疗仪化了很多钱,血糖就是降不下来。06年4月20日看到《上海新民晚报闵行社区报》刊载的“家有金鸡毛草不怕糖尿病”一文后，开始买“金鸡毛草” 吃，每天9片叶。30天后血糖降到8.7 MMOI\L,40天后又降7.1 MMOI\L。6月5日到六院开白内障，先开右眼。开刀后右眼视力恢复到1.0 。后因“金鸡毛草”颗数少。叶子不够吃停服金鸡毛草,血糖又升至9MMOI\L,后又购到几枝大的,开始重量吃, 血糖又开始下降。7月3日又去六院开左眼现已开好，视力从0.3上升到0.8。住院期间，我在病房向病友介绍“金鸡毛草”,大家纷纷称赞“金鸡毛草” 奇特功效。我特向闵行区宣传部、闵行报社及作者写了感谢信，表达我发自内心的感激之情吧。
    2、孙峻峰的亲家袁师傅当年66岁。糖尿病血糖高达29 MMOI\L，平时打胰岛素，后吃大剂量“金鸡毛草”20天后，血糖降至4.5 MMOI\L，现胰岛素开始逐步减少剂量注射，最后争取到不注射胰岛素。
    3、宁波莘松5村的陆学通的爱人糖尿病血糖高达18MMOI\L，吃了几个月的“金鸡毛草”后，血糖下降到8.1MMOI\L,最后降至5.0 MMOI\L,血压也趋正常，目前血糖保持在5.0 MMOI\L左右见（06年7月31日新民晚报）。
    4、梁师傅得糖尿病有10多年血糖高达15MMOI\L，长期吃了西医药革里奇特等使血糖维持在6MMOI\L左右，但近期血糖反弹，上升到8.6MMOI\L，吃了西医药无效,于是吃西药,加吃金鸡毛草，早、中、晚各3片叶子，用盐水泡半小时吃，西药饭前吃。一个月后，血糖降至6.2MMOI\L。他准备今后逐步四分之一、四分之一减少西药量。原有痔疮10多年,经常出血,现好多了，不出血了,大便通畅, 血压也趋正常，金鸡毛草确实有作用。
    5、宁波龙华港口码头沈经理听到他单位同事母亲住田林,糖尿病2型，后期要打胰岛素。吃金鸡毛草一天三次,后血糖下降了,胰岛素也不打了。为此，本人特来莘庄镇购买10棵金鸡毛草准备治糖尿病。。
  

二、降血压明显:
    宁波梅园村的朱阿姨患高血压4年多，最高180—190/90—100，常吃尼莫降压片（价钱最便宜）每次3片，03年开始自种金鸡毛草，每天4片终年常吃，血压维持在135-138/80-85，尼莫改为每天吃一片，医药费由于100多元减为10多元，金鸡毛草降血压灵，省钱，未发现副作用。 
    金鸡毛草能治30多种病？另据报道，在宁波家住苍水街的应先生退休后，身体不太好，去年下半年，他听到老年人之间互相介绍 一种叫金鸡毛草的草药特别神奇，能治好多病，他就从别人家拿回了一支金鸡毛草的枝干开始种植，昨天，记者在应先生家里看到，他种的金鸡毛草已繁衍了10多个花盆，一些金鸡毛草的叶子已被他剪下开始服用了，应先生的老伴拿给记者看的一张纸上有该草药的简单介绍：该草药又名神奇救命草，主治癌症、气喘、咳嗽、风湿性心脏病、糖尿病、高血压和低血压、胃病等30多种常见病，有七片叶加清水煎存一杯。分三次服，每次三分之一杯，另将生叶片细嚼吞下，连服十二至二十天、取三片叶洗净捣烂，加小许温开水及糖，搅匀服，每日一次，连服十五天以上、重病者，取叶30片，洗净取水三碗，煮存8/10碗，每日中午2时服，另取生叶3片洗净切碎放入饭内拌匀同食，每日一次（晚饭），连服一个月等三种服用方法，应先生说他服用没多久，没什么感觉，但有的老年人称该草药效果很明显，他现在把握不准了，不知道该不该坚持服下去，记者在应先生住的小区了解到，不少老年人在服用金鸡毛草。

有记者对在中山公园灵桥边一些晨练的老人采访时，发现金鸡毛草的确在老人中很流行，好多老人把有关金鸡毛草的神奇传说讲给记者听，称疗效不错的老人也不少，但老人们大多表示自己是听别人介绍才服用的。

金鸡毛草真有这么神奇吗？宁波市药品检验所有关专家称他们从没听说过有这么神奇的药，市中医院中医专家王邦才主任医师告诉记者，最近的确在宁波市出现了服用金鸡毛草的各种传闻，每天来市中医院门诊咨询的人也不少，王医生告诉记者，别名神奇救命草的金鸡毛草，1990年从新加坡引入中国广东，然后从云南广东等地传入。

金鸡毛草主要作用是清热解毒，在治疗毒蛇咬伤方面疗效显著，但没有现在传说的能治癌症心脏病等几十种病那种神奇的疗效。
    金鸡毛草性凉，尤其寒性体质的人，服用得不好还可能影响患者的消化功能，对肝脏也有损伤，建议老年人最好慎用，但在医生指导下，与温性的中药（白术、黄芪、山茱萸等）配伍也可服用。 

禁忌再重复一次：为了不影响药效，服药期间不可服味精（或少服味精）、罐头食品、糖精。

救命草——金鸡毛草

    每年一到季节转换的时候，就逃不过皮肤过敏这一劫。每年都是不断地看医生，自己去医院找的、朋友介绍的、正规医院的、民间医生全都试过了。不能说没有用，但在吃了一堆西药打了一堆针以后在短时间是能控制过敏的症状，但过一段时间还是老样子。现在只要不是痒和痛得难受，我是绝对不会想到去看医生了，这么多年人都整疲掉了，到现在连过敏源是什么都不知道。

    因为知道我这种情况，身边的朋友都比较留意能针对过敏的一些管用的办法，在一种意外的情况下，一位朋友的朋友介绍了一种看上去普普通通的植物叫金鸡毛草，说是从新加坡带回来自己盆栽种植的。因为他自己也是过敏性的皮肤，也吃了不少的苦头，但自从发现了这种植物以后，基本上都在靠她来解决过敏的问题了。开始都没有当一回事，想到看了这么多医生都没有搞定的问题，就这么一根小小的、再平凡不过的小草能起到什么作用。拿回来之后就随手往一个花盆里一插（现在想想真是对不起人家一份好心好意，还好它的生命力旺盛，在这种情况下也活下来了）。从今年以来过敏似乎特别严重，持续的时间也特别长，全拿死马当活马医，顶着一张又红又肿的脸实在无法见人，还又痒又有点烧烧的感觉。于是摘了一片被我当成盆栽来养的金鸡毛草的叶子，洗干净后揉成汁擦在脸上，等到晚上红的地方已经不那么明显了，也没那么肿了，于是又试着擦了一次，第二天早上起床竟然发现脸上什么都没有了，跟没事一样的。当时真的很惊喜，想到终于不用每次跑医院打针吃药也能搞定过敏的问题了，方法简单方便，还不用花钱，哈哈。后来上网查了一下，发现这种草除了能治过敏，还有很多其他的功效，并且还被誉为“救命草”、“神草”。

    小小备注：金鸡毛菜菊科三七草属，为宿根多年生长常绿直立草本植物，株高30-80cm，叶卵圆形，茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形成能力，扦插容易成活。神仙菜主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美。国内外医学专家研究结果表明：神仙菜是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年。

　　金鸡毛草其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，国外称之救命“神草”，当之无愧。