偶看新闻vba其实很简单第二版:乳腺增生结节
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来源：华医网 编辑：赵医生 日期：2010-09-02 16:02 点击数：352次
乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。专家指出，乳腺增生结节一定要注意日常饮食疗法，下面就为大家讲解一下乳腺增生结节的食疗方法。
乳腺增生结节的食疗方法，首先平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。
乳腺增生结节的食疗方法：
肉苁蓉归芍蜜饮，将肉苁蓉，当归，赤芍，柴胡，金橘叶，半夏分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜，拌和均匀即成。上、下午分服。
海带鳖甲猪肉汤，海带(清水洗去杂质，泡胀切块)，鳖甲(打碎)，猪瘦肉，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。所以，海带是乳腺增生食疗的必备品。
专家提醒，乳腺增生结节在食疗上面辅助治疗以外，在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。如果有什么疑问可以和我们网站的在线专家进行咨询和沟通。
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