医用护理床垫:避免亚健康 常对电脑吃什么最好 - Qzone日志

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 02:42:14
日志
上一篇：饮食减肥 健康喝...
下一篇：转载：医学大百科
|返回日志列表
[转] 避免亚健康 常对电脑吃什么最好 [图片] [信纸]
分享
复制地址
日志地址:
请用Ctrl+C复制后贴给好友。
选用信纸
转载自爱心使者 2010年10月12日 09:03 阅读(0) 评论(0) 分类：学习共享 权限: 公开
字体：大▼小
中
大
更多▼设置置顶
权限设置
推荐日志
转为私密日志
删除
编辑
避免亚健康 常对电脑吃什么最好
经常面对电脑的朋友应该注意了，电脑辐射大，影响身心健康。
一般人注视电脑显示屏时间过长，眼睛容易疲劳、干涩、充血，以及视力减退。避免上述情况的最好方法是间休息和饮食调理。
经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健康的食品，对电脑一族的身体健康，具有一定的帮助。

海带
1、海带：海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

猪血
2、 猪血：猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。

绿色蔬菜
3、绿色蔬菜：新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

绿豆
4、绿豆：民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。
http://www.sina.com.cn  2009年08月21日10:02   花花网

茶
5、茶：计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多饮些，明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶。

黑木耳
6、 黑木耳：黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
除了这些，还有：如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。
电脑是日常生活中必不可少的工具，我们不能因为辐射大而不用它，但我们可以从食疗方面来防止来排泄。健康生活，由自己开始。

标签健康美食电脑放射性物质亚健康人体 |编辑标签
标签 发表取消
字体：大▼小
中
大
更多▼设置置顶
权限设置
推荐日志
转为私密日志
删除
编辑
分享
复制地址
日志地址:
请用Ctrl+C复制后贴给好友。
选用信纸
签名档
修改
欢迎到天涯海角来！
发表取消
上一篇：饮食减肥 健康喝...
下一篇：转载：医学大百科
|返回日志列表
评论
全选删除批量删除
还没有人发表评论  来坐第一个沙发
提示腾讯公司温馨提示：当前已出现通过网络、电话和短信等途径假冒中奖网站、“400”“0898”开头电话、宣称低价购物、购房退税等手段诈骗，请您提高警惕，慎防遭骗。识别更多网络骗术，请点击：腾讯反骗术帮助中心。
发表评论
系统正在进行升级维护中,暂不支持日志评论,敬请谅解!
 
插入表情 |更多功能高级评论编辑器暂时无法加载
附加功能展开收起
匿名评论
使用签名档 道具 请选择道具 隐身草 彩虹炫 天使之爱
通知所有好友(该评论可显示在所有好友的好友动态里)设置
发表取消  (可按Ctrl+Enter发表)
常吃什么对视力有好处？ 处在亚健康状态，应该吃什么营养品？ 常坐电脑钱吃什么好? 常玩电脑 要吃什么 对电脑工作者来说一日三餐吃什么最好 对电脑工作者来说一日三餐吃什么最好 qz美眉什么意思? 常对电脑者应用什么护肤品 常刷新对电脑有什么好处？ 经常打电脑的人可以吃什么避免幅射 经常打电脑可以吃什么东西来避免幅射 常吃柚子对女生有什么好处？ 常吃槟榔对身体有什么影响？ 常吃泡面对健康有什么影响？ 常吃辣椒对身体有什么好处，坏处？ 常吃欧亚甘草（licorice)对身体有什么影响？ 女人常吃避孕药对身体有什么害处么？ 女人常吃避孕药对身体有什么害处么？ 常吃榨菜对身体有什么不好！ 常吃紫菜对身体有什么益处? 常吃饼干对身体有什么益处和坏处 常吃话梅对健康有没有什么影响？ 常吃马铃薯对身体有什么好处? 常吃速冻食品对身体有什么危害