步长头痛宁胶囊说明书:七种越吃越丑的食物 菜籽油名列榜首
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 08:50:06
七种越吃越丑的食物 菜籽油名列榜首
核心提示:吃对了食物能美容养颜,吃错了食物就可能会让你越来越难看了。不想变成人见人怕的丑八怪?是时候跟这些食物说再见了。以下几大类,不仅多吃对健康无益,而且还会损害容颜,赶紧看看都有些什么……变丑食物TOP7:腌制食品
在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是,吃多了腌制食品,会促使女人早衰。
.hzh {DISPLAY: none}变丑食物TOP6:罐头类食品 .hzh {DISPLAY: none}
变丑食物TOP5:加工的肉类食品 .hzh {DISPLAY: none}
变丑食物TOP3:油炸食品 .hzh {DISPLAY: none}
变丑食物TOP2:水垢.hzh {DISPLAY: none}
茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。 科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
变丑食物TOP1:菜籽油.hzh {DISPLAY: none}
国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。
研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点,以热油为宜,这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。
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