偶看新闻日本哪个牌子液体钙好:秋冬护手小贴士
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 06:35:33
手被称为女人的第二张面孔，可见其在表现个人气质风采方面的重要性。而同时，手往往又是人进行各种体力劳作时不可或缺的原始工具。双手不仅常常暴露于阳光和污染的空气中，而且不时浸入冷水与碱性的肥皂液、清洗液中，最易呈现老化现象。所以，手部护理的重要性是不能忽略的，而护手一定要及早开始，不仅包括滋润；和脸部一样，手部也同样需要正确彻底的清洁、充足的营养甚至合理的按摩，对于全面的手部护理来说，是应该要做到和脸部护理一样的细致周到，才算合格的。
眼看秋冬季节，接踵而来，芊芊玉手，难免会受到寒冷气候的侵害；那怎样才能更好更简便地养护自己的双手？这里为你提供六条护手小贴士，我们推荐的不仅仅是效果好，更重要是简便。
贴士1.常备润手霜；无论秋冬，润手霜都应是手袋中必备之物，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分；另外，选润手霜也有讲究，如果手背肌肤有绷紧感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油等滋润剂的润手霜.
贴士2.为双手选定几副专用的手套；提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套，寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。
贴士3.用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。
贴士4.看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可使手指关节灵活；又如，让双手攥紧拳头后立即张开，马上再攥紧，如此一张一合快速进行数次，可以锻炼手部关节，健美手形。
贴士5.调理好日常饮食，平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜，瓜果，鸡蛋，牛奶，海产品，杏仁，胡萝卜等，以避免肌肤干燥。
贴士6.经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘磨擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。