偶看新闻迪巧小儿钙图片咀嚼片:慈禧太后养生粥_
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 14:15:03
慈禧太后养生粥
◆材料：木耳2朵，百合1碗，红枣、枸杞、黄耆、党参少量。（食用1周的分量）◆做法：
1.木耳2朵、百合1碗，各自泡水软化1小时。
2.把泡软的百合拿去蒸。
2.将泡软的木耳加入红枣、枸杞、黄耆、党参，加10碗水，用快锅熬煮1小时。
3.之后再将蒸好的百合加入即可。
注：木耳富含胶质，百合润肺保湿，红枣、枸杞、黄耆、党参可以增强免疫力。
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