巨星游戏重生乐文:冬季防皮肤干燥吃松子仁?共有6大功效
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冬季防皮肤干燥吃松子仁 共有6大功效
2011年11月21日13:22 来源:凤凰网 手机看新闻
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冬季防皮肤干燥吃松子仁 共有6大功效
松仁,又名松子仁、海松子。它富含脂肪油,大约占74%之多,其中以油酸酯、亚油酸脂为主,并含有丰富的蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。中医认为松子仁性温味甘,有补气充饥、养液息风,调肺滑肠的功效,民间称它为“果中仙品”,能延缓衰老,使身永不老。松子仁尤适合体质虚弱、大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰的中老年作为美容保健食品服食,可使肌肤润泽光滑。
下面我们一起来看看松子仁的6大功效吧!
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