怎么能让自己不哭:土方集锦（一）

目录
〖肝炎〗〖阑尾炎〗〖胆囊炎〗 胆结石腹泻 〖胃病〗打嗝〗 消化不良腱鞘炎帕金森氏〖腮腺炎〗甲亢,关节炎,中风偏瘫,关节炎,
落枕, 风湿,口臭, 烫伤, 口腔溃疡,手脚麻木,口唇干裂, 止血,牙周炎,中毒,出牙问题,外伤, 美尼尔, 血压高,鱼骨鲠喉, 腰腿痛,腰腿痛治疗方,梅核气, 糖尿病,咽喉炎,感冒,鼻出血, 白癜风,鼻炎, 牛皮癣. 耳鸣,哮喘, 中耳炎, 肩周炎〖眼部疾患〗咳嗽 〖面瘫〗 〖结核〗
治失眠, 痔疮. 〖脑供血不足〗 〖月经问题〗 狐臭 〖怀孕期疾病〗 皮炎 〖遗精〗〖疖肿〗阳萎、遗精 荨麻疹. 〖尿路感染〗
湿疹 〖遗尿〗 〖痤疮〗 〖前列腺病〗 疥，疮，痘 疝气 黄水疮. 〖肛裂〗 疱疹 头晕 痱子颈椎瘊子腰腿痛斑秃，脱发〖嵌甲〗
〖头皮屑〗 〖脚跟痛〗 〖护发〗 〖脉管炎〗 癣. 〖下肢肿〗. 止痒. 脚臭，脚气. 〖冻疮〗. 〖鸡眼〗. 〖皮肤色斑〗.
〖灰指甲〗. 〖美容去皱〗. 〖坐骨神经痛〗. 〖酒糟鼻〗. 脚裂. 〖皮肤溃疡〗. 汗脚. 〖出汗异常〗. 泌尿,尿床. 〖老年保健〗.
肾病. 〖药物依赖〗. 便秘. 减肥. 蛲虫病. 肿痛，瘀血. 外伤感染. 抽筋. 〖癫痫病〗. 做秋梨膏的要诀. 秋梨膏_
〖肝炎〗
〖三黄片治好我的肝炎病〗
过去我患肝炎病，化验肝功转氨酶（GPT）最高到过540，医院诊断为慢性肝炎，服过许多中西药都不见效。后听病友说服中药三黄片治好了他的肝炎病，我也试服三黄片，三个月后化验肝功，奇迹般一切正常，至今没再犯。三黄片是一种中成药，服药方法早晚各服四片。（100077 北京永外东革薪里甲42号京文商业宾馆停车场 赵书诚）
〖长期饮用枸杞子茶可治脂肪肝〗
笔者养成平日枸杞子与茶叶同泡饮用习惯，饮用枸杞子的目的，是为保健身体。今日笔者进行身体检查时，竟意外发现，几年前患脂肪肝已不存在。我感到很惊喜。我查找原因时，可能与我常年饮用枸杞子有直接关系。
笔者购买的枸杞子，大多产于宁夏，有甜味、个大色佳者。要坚持饮用。（100094 北京5100信箱）
〖蜂蜜、核桃、黑芝麻治肝硬化〗
我哥哥曾患肝炎，并被诊断为肝硬化，住院两年未愈。后被我们用食疗法治好。即将蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按1比1比例调均，每天早晚各服一匙。他连续吃了半年，经医院化验，竟全项正常，而且参加工作后至今一直正常。
附：答读者问
蜂蜜去商店零打或买成瓶的任何普通蜂蜜（无论是枣花或槐花等均可）。核桃仁、黑芝麻均分别炒熟，不必碾碎，按三样各1斤比例调好装入瓶中。吃完一瓶，再装一瓶，不必放入冰箱。每天早晚各一匙，饭前饭后均可，此食疗法是辅助疗法，要同时服用其它治病的药，最好是中药。另外，此疗法是我们服用成功了，才介绍给大家。真诚希望每个患者都能受益。
〖阑尾炎〗
〖揉腹治慢性阑尾炎〗
我爱人10年前得了慢性阑尾炎，不愿做手术，只好经常吃药，很麻烦。我采纳朋友的建议，让他每天早晚排空大小便后自己按揉腹部进行治疗，坚持了一个月，解除了痛苦，至今不犯。具体做法：排空大便后洗净双手，仰卧在床上，裸露腹部，搓热双手，然后左手在下，右手在上相叠按压在腹部，以肚脐为中心点，缓慢地逆时针方向旋转按揉90次，然后顺时针方向旋转按揉60次，按揉的力量要先轻后重，按揉中双手经过阑尾时要微加重力量，按揉后两手放在肚脐两旁上下推搓腹部30次，。然后坐起，盘腿，两手在后腰两肾部上下推搓30次。治疗期间不得吃冷食品，腹部应避免着凉。
〖胆囊炎〗〖胆囊炎〗
〖晨服苹果治胆囊炎〗
家姨1992年末患胆囊炎，久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未发作。
方法是：每天清晨空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万不要连皮一起食用。家姨愈后，时至今日仍坚持每天晨起空腹吃一个苹果的习惯。
胆结石〖胆结石〗
〖吊南瓜蔓泡水喝可排结石〗
我友发现胆结石，为O．4X0。3厘米，无症状，无感觉。服排石成药近两个月，均无效，复查未减小。后得一方：吊南瓜蔓100克（鲜的加倍），洗净切碎，放入热水瓶中，用开水浸泡，当茶饮用。服用方法：每天泡一热水瓶，平时和吃饭时均可饮用，一天只喝一瓶，须每天换药重泡，连喝3一4天，开始排石，一般为浑浊状尿，有时有小的石粒，当小便有拉丝状液出现，则证明结入全排净，不用再喝药了，忌辣、酒，特别是肥猪油。献方者说，此方巳治好多名各种结石病人。腹泻〖腹泻〗
〖艾灸治愈好慢性结肠炎〗
我爱人用艾灸经两个月治愈一位慢性结肠炎患者。其方是：用艾卷取穴于膀胱经的昆仑穴（脚踝关节处）和肾经的燃谷穴（脚部），采取雀啄灸法，两穴四个部位各灸10-20分钟，10天为一个疗程，隔一周再灸。若配合灸足三里和天枢两穴，其效果更好。此症适应于：以阴虚为主，怕冷、四肢凉，迂凉则泻泄者以及习惯性腹泻者。
〖艾条治慢性结肠炎〗
我十几年前患了慢性结肠炎，每天泻肚五六次，犯了六七年。中西医全看过，收效甚微。后家人用艾条熏灸，治好此病，将近十年再也没犯。方法是点燃艾条用烟熏肚脐、气海、关元穴和小肚子两侧，熏微红即可，一般每个穴位熏五六分钟，每天2次，5天一个疗程，每个疗程间隔二至三天，一般轻者三个月，重者半年至一年即可治愈。艾条中药店有售很便宜，注意月经期不可熏肚子，此药易燃，用后注意熄灭。
〖焦米粥治小儿季节性腹泻〗
我的小孩去年夏天经常腹泻，去了好几个医院都不太见效。大夫说："换季的时候，小孩适应环境的能力差，经常会出现这样的情况。"后来，依老人所言：用粳米一小把，放火上炒熟发焦黄颜色，和一小把茶叶、红糖放在一起熬，熬成红搪茶叶粥，晾凉服用。连吃三天，效果极好。100050
〖白葡萄治痢疾〗
去年夏季不慎患了痢疾。朋友介绍说用白葡萄可治。方法是：取白葡萄汁3杯，生姜汁半杯，蜂蜜1杯，茶叶9克。将茶叶煎1小时后取汁，冲入各汁的混合液一次饮服。每日2-3次。3日后见效。100007
〖鸡冠花可治腹泻〗
我曾负责过一段托儿所工作，当时托儿多，有的孩子泻肚，经一老中医介绍并自己研究综合一方，孩子即喜服，疗效也好，曾治疗一极度危重的腹泻托儿。其配方为用鸡冠花2两，姜片三片，红塘两汤匙，加水250毫克煮成200毫克左右，分两次服饮。〖蜡末炒鸡蛋治腹泻〗
打一个鸡蛋，放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀，不放油盐，用炒菜锅干炒，一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次，一两天可愈。
〖无花果叶治痢疾〗
采无花果叶适量，干鲜皆可，用开水沏开，趁热放红糖三两，待稍降温时服下，治痢疾一日见效。
〖五色梅治腹泻经济实用〗
此方是1988年7月1日花卉报刊登的。方法是："五色梅花"15朵，用一杯水稍放点盐煎后稍凉服下，
15分钟就能止痛、止泻。此方又经济，好得又快。这几年经我本人和他人服用效果很好，适合遭灾地区人民。五色梅，属于本本花卉，好培养，夏季开花不断，叶的形状像桑叶，稍有臭味，开花球形，由多朵小花组成，每一球形花色有粉、红、黄等。服用时以每一个球为一朵计，15朵九一副药。有条件者煎服，无条件可用开水冲泡，泡15分钟就能服用。〖泻的气功疗法〗
泄泻即腹泻。中医分：水泻势缓，曰泄；水泻势急，曰泻。本人由于身体不太强壮，四十五岁就进入更年期，不幸患了此病。当时，一天腹泻五至六次，大便有时稀水样，有时稀粥样，夹杂脓样东西。小腹无时不隐隐作痛，夜里小腹内像放了一个大冰块，既痛且凉，影响到睡觉，有时彻夜不眠。同时，还引发丁痔疮。非常痛苦，我吃遍了中西药，还从广州买了一种理疗仪，皆无疗效。我彻底绝望，留了遗嘱，勉强支持上班，捱一日算一日了。
后来，无意中看到了一本《气功》杂志，上面有关于《红砂手》功的练法，说能提高内脏功能、仕病延年。我想不妨试试。于是，我就诚心诚意练了起来。俗话说：精诚所至，金石为开。练功时，我精神高度集中，心无杂念。渐渐的感到小腹发热、双掌发热直到肘部。同时，腹泻的次数也一天天减少。练功到五十四天时，腹泻就完全好氏排出的大使，软黄成形如青年时一般，并发症痔疮也好了。现把一九八三年第一期《气功》杂志上邹锦堂同志介绍的《红砂手》练法抄录于下，供大家参考。
（一）预备式：直立，两脚分开等肩宽，含胸收腹，全身放松，舌抵上腭，思想集中，鼻吸鼻呼。
（二）两臂卜垂，掌心向下，乎指朝前方。吸，吸时要缓慢，进入丹田（脐下一寸三分处）。同时，两肾上收。呼气时，脚趾抓地，提肚，小腹外挺，意想气从丹田贯彻双手掌，从手掌慢馊于恢复原。如此做四一几次。
（三）两臂朝前乎行伸直，掌与肩平齐，手指向上呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢向前推回原来处。如此做。四十九次。
（四）两臂向上直举，手掌托天，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢上推回原处。如此做四十九次。
（五）两臂左右乎行伸出，成一字形，掌背朝里，手指向上，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢向外左右推，回原处。如此做四l－九次。
（六）两臂下垂，掌心向下，手指朝前。用气时，以腰为轴，先向左转，脚不动；左转时，双手向里交义贴身向上画圆弧；当上身完全朝左时，双手向上画弧，交叉在头顶，然后左右分开，掌心向外，同时吸气变呼气。呼气时，脚趾抓地，提肛，小腹外挺，意想气从丹田贯到手掌后，手掌向外按，慢慢下落，身体逐渐转回原来姿势。然后，再向右转，动作呼吸同左转。如此做四十九次。
注意事项：本功法运动量较大，极度虚弱的人不宜。练功时间，最好安排在早晨，选择空气新鲜处，面向东方，练功期间，要注意营养，保证睡眠时间，节制性欲。动作要圆活，不要僵硬做作。持之以恒，定有收效。
〖儿菌痢草药疗法〗
幼儿时期的孩子，天真、活泼、好动，但往往不知注意个人卫牛，易患细菌性痢疾。其症状是：腹痛、下利脓血、里急后重；少数的伴有高热、惊厥、昏迷等现象。
如果是急、重的病人，赶快送往医院治疗。假如只有下利脓血、发烧的症状，却只需一把野菜便能治好。七十年代，我1岁的二小子患细菌性痢疾。下利脓皿、发烧、日夜啼哭。到海淀医院看了几次，开了一些西药，没有疗效。
于是试验草药治疗。我们这里，道边地头生长着很多马齿觅，拔了几把熬成水，加上白糖，让孩子渴了就喝。这样，第二天腹泻次数明显减少，第三天就完全好了。
马齿觅熬汤时最好用砂锅，勿用铁锅。若为加强疗效，可加几瓣紫皮蒜。此一疗法，省钱、简单、实用，很适合不爱吃药的幼儿
〖鲜桃能治腹泻〗
笔者在1970年5月到1971
年8月期间，曾患腹泻约20次，深以为苦。后在太原近郊晋祠郊游吃鲜桃三四个，竟然腹泻停止。从此一旦发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃（每饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1一2瓣），腹泻立止或大为减轻。19年来，笔者转告二三十位亲朋好友，均有不同程度的疗效。如果吃鲜桃和大蒜12小时后，腹泻不减，应速去医院治疗，免得贻误病情。另外，中医认为：食大蒜应忌大葱，食鲜桃应忌白术，录之供读者参考。耿泉恩
〖用大蒜治肠炎腹泻一法〗
蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣，连放两三天，大便可正常。采用此法应注意手的消毒，朱大实
    〖肚脐敷药治腹泻〗
笔者于1976年冬曾在海拔五千多米的高原工作，因湿寒多次引起腹泻，许多药服后无效，很痛苦。后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹痛、腹泻竞痊愈，程泰来
〖烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻〗
我的外孙子才10个月，长期腹痛腹泻，孩子小，不会说话，每当发病，常常哭闹不止，全家不得安宁，虽多次去医院打针、服药，收效甚微。后经同志介绍一法：取蒜瓣若干，放火上烧熟，然后蘸上白糖，让孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，吃后三天即见效，五六天腹泻痊愈。孙执中
〖熟吃苹果可治腹泻〗
我家两岁中的女孩，经常腹泻，面黄肌瘦不长个子，经多次治疗不见好转，时好时犯。一位同事告诉我，“ 熟苹果试一试”。我便给孩子蒸苹果吃了几次，收到意想不到的效果一腹泻痊愈，慢慢胖起来了。方法如下：把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可，吃时去掉外皮，一日3一5次。小儿腹泻初起效果最佳，吴寿青
〖鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀〗
婴幼儿拉稀久治人愈，孩子黄瘦大人急。可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。但成年人我未试过，方钊
〖治拉肚子两法〗
我在陕北插队时，一次拉稀拉得起不了床，吃药也不见效。后当地农民教我：用大蒜（独头的最好）拍碎，面条要吃锅挑的，越热越好，趁热将蒜放在面条上，不放盐及其他调味品，趁热服下，吃了一次就好了。
赵庆荣用黑糖30克，高度白酒50克，放碗内用火点着，边烧边搅，一，直把碗中的糖溶化为止，稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效，重者两次，。这是本人几十年的经验。
〖核桃叶治腹泻有效〗
我父亲有一年得了腹泻，发展到水泻，中西医治疗多月仍不见好。后听来一法：核桃叶一把（250克左右）放盆中，倒人多半盆开水，盖上闷10多分钟，等能下手时，用手洗脚和小腿肚子（膝关节下部），洗到能下脚时，把双脚放入盆中，直到水不热为止，最好用铝盆放在火上烧热后再洗第二次，每日洗两次，每日换新叶，洗到病好为止。我父亲洗五六天病就好了。村民知道后，大人、小孩有患腹泻的都用此法治疗，轻的洗一两天就好。栗发石
〖盆池热水浴治疗腹泻〗
腹泻病人，如果服用抗菌素、止泻药等久治不愈，可在盆池热水中浸泡半小时左右，除头部外，身体全浸泡在热水中，水温越高效果越好，但以能耐受为宜。一般一次盆池热水浴后，腹泻就可停止或明显减轻。张广发
〖枣树皮煎水治腹泻〗
我的小孩有一次腹泻用各种方法治疗均无效，后用多年生长的枣树皮100-150克，洗净，加适量清水煎30分钟，约得2O0-300毫升汤液，一次服下，当天见效，连服两三次即痊愈。此各种腹泻、粘液便、脓血便都有效，没有什么副作用。杨淑琴
〖茶叶大蒜可治腹泻〗
用大蒜一头切片，一汤匙茶叶，加水一大碗，烧开后再煮一两分钟，温时服下，两三次即可使腹泻痊愈。我们在于校时，此法屡试不爽。杨燕苏
〖鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻〗
我的一个外孙，一岁前患腹泻，服药打针均不见效。后经乡亲介绍，拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多几次，饭前饭后均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂，用7个鸡蛋黄就可以了。除我外孙治愈不再犯病外，还有10多个婴儿也都用此法治愈了腹泻。马惠兰
〖糕干粉治腹泻〗
小孙子长期住姥姥家，四五岁时因饮食不当，患了腹泻症。吃食物泻，不吃也泻，孩子瘦弱，父母亲领他到大医院请专家诊治，吃药还是不顶用。我妻认为可能是饥饿性腹泻，建议吃些糕干粉试试看，结果小孩只吃了一勺熬成浆糊状的糕干粉就好了，至今已有4年没再犯过。王景信〖杨树花可治痢疾〗
我家乡流传着杨树花可治痢疾的偏方，即用杨树花（俗称杨树吊吊儿）煮水作饮料喝，可治急慢性痢疾。如患红痢加白糖，患白痢则加红糖，与杨树花一起煮。育升
〖老枣树皮可治慢性肠炎〗
我有一位朋友患慢性肠炎十几年，后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄，研成细粉，每次服大约1克，每日3次，3天后慢性肠炎就治愈了，至今没再犯。杨宝元
〖酸石榴可治痢疾肠炎〗
小时候，我家有棵大酸石榴树，每年结200多个果。村里大人小孩有闹痢疾的，都到我家要一个酸石榴，捣烂成泥倒入温开水中，再用干净纱布滤出石榴水，放点白糖，喝两次就好。后来我婆婆和小孙子得痢疾时，我用花盆种的小酸石榴按此方给他们吃，都治好了。我患肠炎10多年，一直没工夫治。退休后，我向邻居要来酸石榴，连吃6天，肠炎就治好了，几年未再犯。
〖茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚〗
将茶叶（不论何种茶叶）用铁锅在火上炒焦后，沏成浓茶，稍温时服下，腹痛泻肚即能缓解见好。我曾经用过，很灵。王 鼎
〖口服硫酸庆大霉素注射液止吐泻〗
去年夏天，我侄子来京度假，在街上吃了烧鸡，当晚上吐下泻不止，服用黄连素、痢特灵均不见效。后口服2支硫酸庆大霉素注射液（每支1毫升），吐泻即止。以后遇到类似情况，此法部能收到明显效果。若腹泻症状较轻，服用1支即可。刘彦瑞
〖油饼就大蒜治拉肚子〗
我母亲活了81岁，一生中没吃过黄连素之类的药，因为她有一秘方：只要有拉肚子现象，就自己动手炸油饼，并就一头大蒜（五、六瓣）吃下，过一个钟头就没有事了。我们这一代，不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下，早上吃了，上午愈，晚上吃了，夜里好，我们延用至今。
〖气功治慢性肠炎〗
本人患慢性肠炎已有30余年，近年来更为严重，每天大便少则7一8次，多则10多次不等，而且很急。虽然没有多少痛苦，但却给日常生活带来极大不便。天无绝人之路：我在一本太极拳书上偶然看到：“长期有肾病的人可在清晨日出之前向南立，精神安静，先闭气下咽，如咽硬物，如此做七次，舌下生津……这是用气功治肾病，也是身体虚弱的人练功的方法”。我想我也试试看，于是我就每天早晨日出之前按书说的那样做，三天之后就减少到了三四次，一星期后就每天大便一两次，坚持至今已有一年多了，一直很正常。102300北京市门头沟区黑山43楼5号潘淑英
〖臭椿树根烧炭治拉稀〗
臭椿树根烧成炭，研成末，每天早上抓一把放在粥里吃，可治肠黏膜脱落即可拉稀，一般连吃几天就见效。100051 北京前门外廊房头条52号张 颖
〖白酒白糖治腹泻〗
白糖2～3勺（约30克）放瓷碗中，倒二锅头酒，没过白糖少许。用火点燃白酒，用不锈钢勺不断搅拌，至白酒全部蒸发，稍凉吃下熔化的白糖。一天食二至三次。这是朋友介绍的一方，经我家实践，可治腹泻。但不要用劣质白酒或酒精代替二锅头。100029北京朝阳区惠新里238楼3单元102号季仲立
〖韭菜馅饺子治痢疾 〗
卢沟桥事变初起时，我正在天津市遭日本飞机轰炸，29军由天津撤退，我和同学逃难到静海县独流镇，时为难民，寻患痢疾，无处买药，幸喜有人告一偏方：韭菜馅饺子治痢疾，我吃后于不知不觉中就痊愈了，我传告亲友们这一偏方，历试不爽。我有一个老北京朋友，拉痢疾瘦得皮包骨了，医院都不包治收留了，老北京朋友怀疑韭菜坏肚子，试吃韭是馅饺子两三顿后，终于痢疾治好了，此后也不患痢疾。100072北京市长辛店天桥宿舍l12号金琮
〖煮鸡蛋蘸红白糖治腹泻，〗
把等量的红糖、白糖混合拌匀，放在碟子里，用白水煮三个鸡蛋，不能用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃，蘸的越多越好。三个鸡蛋全吃完，一小时就能止泻，治着凉泄肚很灵。这自我家祖传一方，我爱人、儿子、孙女都用过，疗效立竿见影。100011北京六铺炕二区17楼2门9号于文
〖杨梅泡白酒治腹泻〗
杨梅洗净控干（十几颗）泡白酒中，泡两三天即可食用，对腹泻、恶心、中暑、头痛有疗效。服用时一般喝两三口白酒、吃一两个杨梅。100020 北京工体西里1号12-7 蔡耀梅
100084 清华大学农贸市场 黄爱民
〖止泻良方〗
白胡椒四五粒、金桔干两个，放碗中，倒少许高度白酒，将酒点燃，待酒精燃烧完，趁热将其吃下，所剩液体喝下，止泻有奇效。我亲戚和家人每用此方立竿见影。100020 北京工体西里1号12一7 蔡耀梅
〖马齿苋汤治婴儿腹泻〗
女儿出生4个月时，患腹泻症，跑了几家医院，吃了不少药，仍未痊愈。后得一偏方：每天用鲜马齿苋100克，洗净煎汤，加2小勺红糖，倒进奶瓶内喝。3天后见效，一周内痊愈。以后，我的同事用此方治疗婴儿腹泻，均见效。100077 北京丰台区洋桥北里35号楼2一201号 高小良
〖熟苹果治腹泻〗
我过去经常腹泻，一朋友说，吃熟苹果可治，我按时吃了很见效。方法是：好苹果一个，中等个大小，洗净去皮、去核，切成六块，放碗里上锅蒸熟，趁热食用，早晚各食一个，两三天即能治愈。
100855 北京复兴路40号72楼 马桂英
〖清水煮大蒜治“溏便”〗
每逢夏季我就腹泻，中医称“溏便”，医治多年没除根。秋季转好来年入夏就又犯病。去年7月初，我放在阳台的大蒜被雨打湿，扔掉怪可惜，我洗净煮食，吃完两碗，腹泻至今没再犯病。
〖薯蓣茶治慢性腹泻〗
慢性腹泻是我多年头痛的麻烦事。有位山村老者介绍我用山药200克、芡实20O克、扁豆100克，三者捣碎和匀，每日30克代茶饮。没料到，还真去了根。100007 北京东城府学胡同31号 焦守正
作者补充:《薯蓣茶治慢性腹泻》发表后，许多读者来信咨询，现补充几点。
慢性腹泻是脾胄功能失调所致，分有寒湿、湿热、脾虚、肾虚、肝脾不和等型。薯蓣茶由山药、芡实、扁豆三味药组成，用于慢性腹泻之脾虚型者。山药“益气养阴、补脾肺肾。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。本品既补脾气，又益脾阴，且兼涩性，能止泻”，山药“健脾补肺、固肾益精。治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽、消渴，遗精，带下，小便频数。”山药是莱市场卖的蔬菜。干、湿品均可，中药店有干品。芡实，俗名“老鸡头”、“鸡米”，外型带刺，形似鸡头，中药店有干品。芡实“补脾去湿，益肾固精。用于脾虚泄泻，日久不止。”芡实，干固肾涩精，补脾止泻，治遗精、淋浊、带下、小便不禁，大便泄泻。”扁豆“健脾化湿，用于脾虚有湿，体倦乏力，食少便溏或泄泻，以及妇女脾虚湿浊下注、白带过多。本品补脾不腻，除湿不燥，故为健脾化湿良药”。扁豆即蔬菜豆类，干、湿品均可。另介绍两种类型的治慢性腹泻方。
①白术厚朴肉蔻茶，用于慢性腹泻属于寒湿困脾型者。
原料为白术200克、厚朴200克、肉蔻150克。先将白术炒至微黄色，后合它药共捣碎和匀，每日20克，代茶饮。
②白术芍药茶，用于慢性腹泻属于肿脾不和症型者。原料为白术忱150克、芍药100克。将二药共捣碎和匀。每日20克，代茶饮。
以上两方诸药，均可在中药店购到。偏方能治病，但不一定每个人都适用，因此，读者朋友只能试试看，祝病友早日恢复健康。焦守正
〖炒山楂片治慢性结肠炎〗
我患慢性结肠炎多年，久治不愈，从不敢生吃瓜果。后得一方，服后现已痊愈。介绍如下：用1.5两的山楂片切碎放在锅里炒至发黏有些冒烟，把锅移开火倒进1.5两的白酒，再倒到药锅里（沙锅）加多半小碗水，微火煮至山楂片全化（约10分钟防止煮糊），再放入1.5两的红糖搅化，每天早晚空腹各服一剂，连服五天，10剂即可。100015 北京朝阳区大山子西里11楼65号 江佩娥
〖红尖椒籽治肠炎〗
每日早、中、晚各服红尖椒籽10-20粒，对治疗急性和慢性肠炎效果显著，一般一两天即愈。本人多次试用，屡用屡效。1000844 北京复兴路10号铁道部档案馆 段 巍
〖银杏治慢性痢疾〗
70年代后期，我丈夫每年春秋都犯一腹泻病，1987年春最重，患慢性痢疾一个多月，药没少吃，但都无显效。后同事说银杏可治此病。我去药店买了42个银杏（仅花了0.78元），早晚各七个，砸开后水煎服，连仁吃掉，连服三天（注：不拉即停）。此方治好了我大夫的老毛病，至今10年，从未犯过。100018 朝阳区东坝东岗子22号 武香叶
〖马齿苋团子治湿热痢疾〗
湿热痢疾是一种湿热之邪、阻滞肠腑病症，常有赤白脓相夹，稠黏气臭，腹胀痛，里急后重，小便赤短，或见畏寒发热、口干、苔黄、脉滑。取鲜马齿苋100克、大蒜1至2头，摊鸡蛋两个做馅，以小米面或玉米面加点白面包成团子上锅蒸熟食用。2至3天病即好转。100020 北京市朝阳区白家庄路8号 边启康
〖白酒烧止痛片治腹泻〗
我以前插队时曾得过一次伤寒病，每天腹泻十几次，吃什么药都止不住，后来有人告诉我：用一片止痛片放在勺里，再倒一点白酒，将酒点着，等酒精烧尽火灭后，用少许白开水，将药服下，半小时后，可止泻。我服药后，腹泻由一小时一次，延长为半天一次，后来又服用了两次，腹泻就好了。以后家中有人腹泻时，也服此方，都很灵验，基本服药1～2次就好。连我的邻居81岁的老人，夏季腹泻十多天，吃了好多种药都不见效，可按此方，吃3次就好了。
〖喝铁观音茶治慢性结肠炎〗
我爱人患慢性结肠炎多年，每天早晨起床必须先大便，连续大便三四次才行。多年来，采取中、西医治疗效果不佳。1996年春节期间，福建朋友来京过节，他有个习惯：起床刷牙后喝铁观音茶。每天，我爱人礼节性与他同饮。不料我爱人发现早晨大便次数减少。待客人走后，我爱人继续用剩余的茶叶泡沏来喝（空肚子喝）。近两个月来他的大便次数确实减少了，我们认为可能与喝铁观音茶水有关。
〖大蒜治痢疾肠炎效果好〗
我外祖父常用这个验方给人治疗痢疾、肠炎，一般效果都挺好。当有人患了痢疾、肠炎，用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥，敷在肚脐眼上，外面贴上纱布再用胶布固定好，一到两大就见效。每人体质不同，须掌握用量，皮肤过敏者，要垫．一块净布。杜娟
〖服山西老陈醋止腹泻〗
今年年初本人因晚饭时吃了”凉拌黄瓜，夜间腹泻不止”因当时手头未备止泻药品，又害怕脱水去厨房找开水，暖水瓶中开水恰好用完，情急之中，只好慢慢喝了两口山西老陈醋，没想到腹泻立止。以后每逢腹泻即不服其他药物，只喝醋两口，却很见效，只是米醋见效稍缓。后有人得此急症，如法炮制，也很见效。王晓勤
〖臭榕树皮煮鸡蛋治痢疾〗
我儿子1991年寒假期间得了痢疾，服中西药多次，也不见效。一天，一串门老妇告诉一验方：臭椿树皮煮鸡蛋，服了四次就好了，至今未复发。做法是：剥臭椿树皮一块，约250至300克，刮掉外面的黑皮，与一个鸡蛋同煮，煮熟后早晨空腹食蛋，日1次。注意一定要选用鲜树皮，若刨到新鲜椿树根效果更佳。牛连成
〖蜂蜜红枣绿茶治慢性痢疾〗
75岁的邻居大娘，由急性痢疾转为慢性痢疾，经常腹痛腹胀，便脓便血，且反复发作，健康状况越来越差。朋友告我一方，急送大娘一试，疗效奇佳；服药3天症状缓解，一周后痊愈。此方是：先将红枣煮沸15分钟，放人绿茶后再稍煮片刻，取汁冲蜂蜜服用，每天服2次。（124010）辽宁盘锦辽河油田设计院信息所李素芹
〖吃热煮鸡蛋可治腹泻〗
我晚上吃冷饮过多，再加上睡觉着凉，次日早晨肚痛、腹泻。后得一方。白水煮一个鸡蛋，趁热吃下，治腹泻很有效。此方最适合一般性腹泻。也是命不该绝，我又找到一个当地土医生，他说：“把水胶烧焦，砌成未口服，回去试试吧。”我问：“用多大量？”他说：“两个手指捏一点就行。如不见好再加量，一下量大了怕拉不下屎来。”我照此法让儿服用，一次见效，两次痊愈。后来我问土医生：“为啥水胶焦未比最好的药还管用？”他说：“可能是因为严重腹泻肠粘膜损坏，成了直肠于，啥东西也挂不住，自然再好的药也不管用。水胶是粘东西用的，烧焦了也是粘涩的，用了它就不会吃啥拉啥了。”此法我曾给不少家庭用过，都说确实灵验。（050200）河北省获鹿县城关镇之街石邑街38号胡生智
〖食醋煮鸡蛋可止腹泻〗
1993年3月中旬，我妻子腹泻严重，打针吃药都不见效。一邻居来家串门说用食醋煮鸡蛋可止腹泻。我们照方服用，效果甚佳。此方后介绍给本单位的两名职工，同样很灵。方法是：用搪瓷器皿盛食醋150克，打入两个鸡蛋一起煮，鸡蛋煮熟后连同食醋一起服下，一次就可痊愈。如果不愈可以再服一次。（068150）河北省隆化县闹海营中心校郭树元
〖胃病〗〖胃病〗
〖三方剂治胃下垂〗
疗法一：苍术10克，水煎服，1日服数次。
疗法二：荔枝5克（去皮），酒50毫升，加水至1碗，煮开10分钟后食。
疗法三：韭菜籽60克，洗净捣烂，加蜂蜜120克，调匀，开水送服，1日1次。
261100山东省潍坊市寒亭区幸福路32号吕游(03-6-9北京晚报）
〖治胃病一方〗
我患萎缩性胃炎10几年，并伴有返流，用过多种胃药，只管缓解，未能治愈。后得一方，吃了3个月，现已连续3年胃病未犯。其方是：糜子米500克、黍子米500克、儿茶100克；将上述两种米
炒焦后与儿茶研成细粉，每日早晚空腹服25克，坚持服用2至3个月。各种胃炎及溃疡、包括返流，都能有效。此方已经吃好几十例。赵振义平谷县滨河小区20号楼1单元7号101200
〖自制开胃油辣椒〗
干辣椒10只淘洗泡浸30分钟，去蒂，控水与老姜1块绞捣成茸。用油煎炒水气稍干，改小火，炒至基本香酥加少许酱油、胡椒粉、花椒粉、味精及少许白糖出锅。焦守正东城区府学胡同51号100007
〖鸡蛋皮治胃病〗
取三个鸡蛋洗净，打开后，留皮，炉边烘干，研细粉末备用，发病时内服，一次服完，温开水送服下即可。房山区肉店采石厂九排九号102405付强
〖白粱米治胃病〗
胃胀、疼痛、不知饥饿，可用100克白术（一种中药）放1000克温水浸泡2小时，取汁：将500克白粱米放入浸泡，待其吸进白术汁后用微火炒至外焦里黄放凉，研成极细粉，每次服20克，每日4次，一般3个月可愈。
〖三药合一治好十二指肠溃疡〗
我患十二指肠球部溃疡已20多年。这期间从未间断服用西药治疗，但时好时犯未能根除。去年一老中医介绍一方，我试着服用，不料一服药病就治好了，至今年余未犯。具体方法：中草药白芨、枳实各一两，痢特灵60片（药店均有售）。三合一研成粉末，分成20等份，每天服两包，早晨空腹和晚上睡前各服一包，服用10天，如能将药面装入胶囊用温水服下最佳。
〖甲鱼胆治疗胃溃疡〗
4年前，我患胃溃疡，中西药吃了不少，虽有好转，但饮食上不注意，疼痛仍然发作。我老伴从朋友那里讨一偏方，从备制到服用，先后不到两个月，就治好了我的溃疡病，经过春夏秋冬三载有余饮食无忌的考验，从没有复发一次。
配方和服用方法是：新鲜甲鱼胆3个，用微火在瓦片上焙干，研成粉末，倒如入白酒瓶内，（约500毫升）封闭瓶口，每天摇晃一次，使其更快溶解，浸泡十天后，每天早晚空腹服饮约3-4钱，不间断地服完为止。
〖揉腹治胃肠病〗
本人常年闹肠胃病，采用揉腹自我治疗一个月，至今已半年没有再犯过。具体方法：先将两手掌心搓热，左手叉腰，右手顺时针沿肚脐周围揉搓，共揉搓36次，左手再揉搓36次早晚个一次。
〖食用柿子面饼去胃寒〗
选最软的柿子3-4个，用开水烫一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成软一点的面团，然后擀成小饼，外焦里嫩，对有胃寒的人来说，隔三岔五的吃点，能去寒暖胃。
〖炒枣泡水治老胃病〗
将大枣洗净，炒到外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒一些备用，把炒好的枣掰开口，放杯子里开水冲泡，一次放三四个，可适量加糖，颜色变后服用，当茶饮用，对治疗老胃病有特效。
〖盐水可治风寒肚子疼〗
我少年时在农村，一年冬天外出劳动回家后，满副满腹凉气就吃饭，一会儿就闹肚子疼。奶奶说是食压住了风，赶忙用铁勺在火上炒了几粒食盐，冲一碗开水给我喝下去，过一会儿放了两个屁，肚子就不疼了。后来有一年冬天我的孩子放学回家，进门就吃东西，也闹肚子疼。我也用炒食盐冲开水给孩子喝，肚子疼很快就好了。此方我也曾介绍给友人用过，都收到了满意的效果。（100078 北京宣武区华北电管局 安兰田）
〖治胃病一法〗
夏历八月十五日，根据患者年龄石榴子、白胡椒各一岁一粒，分别用瓦焙黄研末。红糖一斤，黄酒2.5两，放砂锅内熬开，将石榴子、白胡椒粉放入熬开的红塘、黄酒中搅匀，待温后于当日一次服完，胃疼一次而愈。此方曾治愈多人。
〖治胃寒一方〗
我胃寒20年，从年轻时胃部就离不开棉兜兜，1989年后就愈来愈严重，而且一年四季一点凉东西都不敢吃。1992年我开始坚持用艾条炙肚脐眼和周围其它穴位，每月6-7天，两年后就不感觉胃部冷了，而且也能吃凉东西了。现在干脆把胃部兜也去掉了。胃口也好了，现在胖了八斤。
〖按压肋缝消除胃胀〗
老妻有一保健秘方，是其母所传，即按压肋缝可消除胃胀。我曾多次做之，均见效。如有胃满、胃胀或轻微胃疼等消化不良感觉，便可平躺下来，用双手大拇指同时在胸前两边肋缝中上下移动按压，胃里便会连着咕噜起来。它可促进消化，缓解和消除胃胀、胃疼等不适感觉。
〖"关节止痛贴"治胃气痛〗
我胃痛以多年，什么药都吃了，没管事。每到刮风、下雨或吃韭菜、香蕉之类的东西就胃痛难忍，睡着觉也能痛醒了。一日胃痛得无计可施的时刻，我突然想起"关节止痛贴"的热能渗透病处，便将其贴在胃的部位，几分钟胃就不疼了。以后又犯过两次，但比以前的疼感明显轻多了。现在基本不疼了。注意：当时止痛还是要坚持贴它四五次。（100022 北京朝阳区王八坟光辉里6号楼4-01室 毕德颂（转玉芬）
〖"烧心"疗法三则〗
饮食不当，酸碱失衡，产生醋心，俗称烧心。疗法如下：
（一）切一刀大白菜头，洗净煮沸，加少许食盐，二滴香油，吃菜喝汤，酸心可除（其它叶菜也可）。
（二）酸心时，吃一些葵花子，酸心之感很快消失。
（三）胃口有烧的灼感时，可用月球车在胃部上下滚动，稍加用力，效果更好，片刻胃感恢复正常。
〖绞股蓝茶胃病者不宜〗
我因食欲不佳、睡眠不好、大便不通畅等，听友人劝说，长期饮用绞股蓝茶，果然改善。然一日胃痛难忍，一查，乃十二指肠球溃疡，服用进口特效药洛赛克，立止，但疗程结束，复发。几次反复，方信绞股蓝茶有伤胃的可能。停用绞股蓝茶再用洛赛克，果然彻底治好十二指肠部溃疡。建议有胃病、胃弱的朋友慎用绞股蓝。
〖红糖、芝麻、蜂蜜治胃溃疡（编者答读者问）〗
这个方法登在《生活中来》（续）110页。后来不少读者询问红糖、芝麻、蜜蜜三者比例。这里代作者补充说明：是等量的。另外，作者是八旬老人，家有病妻，力不不逮，谢绝信访。望读者诸君鉴凉。
编者
〖我的压腿健身功〗
1992年，我因患胃溃疡住院做了胃切手术。自1993年7月开始，每天坚持到抚顺市儿童公园锻炼身体。通过5年来的实践，我编了一套"压腿健身功"。
一、选好踏栏。根据个人的身高，首先在户外有树有草的地方，选择好一个适合自己脚登的栏杆（如公园里的护栏、花坛围墙、土坎、树墩等）。以身高1．7米为例，一般可采用70厘米高的栏杆为宜。
二、压腿动作。先用左脚掌的脚心蹬住栏杆。右腿向身后拉汗约90厘米（身高1．7米者），脚掌踏地，脚尖向右侧呈现丁字形站稳，两腿膝关节要绷直。然后即可挺胸、摆臂、哈腰、压腿。蹬左腿时，右臂手掌借助上体下压之势，向左脚掌内侧前下方用力猛刺；同时左臂用力向后摆动。压一下时，用意念的方式数一个数。当数到"97"时，剩下的三个数，改用意念的方式连喊3个"换腿"，即完成100下了。换右腿后的动作，与人腿相反即可。当右腿数到"97"下时，用意念的方式连喊3个"记录"，即双腿完成第一轮200下。然后移到左腿再开始第二轮。以此类推，循环往复。究竟需要做多少下为好，应根据个人身体适应情况而定。
三、划弧收功。具体做法是：两腿张开比肩略宽，两腿弯曲，两臂自然一垂，两手掌向内贴近小腹两侧之后，开始沿胸前左右上下划弧形圈，上体顺势左右摇摆，双目微合，思想入静（爱好唱歌者，可小声哼唱）。用30分钟做完。
5年来，它给找带来的好处很多。使我较快地恢复了胃功能，由术后每日5餐，恢复到每日3餐，体重由术后110斤，增至122斤；我原患有双膝关节炎、肩周炎、脊椎骨质增生等症，现均已消失；我原患有低血压症（90一60），现已基本好转（120一80）；我原患有老年前列腺肥大症，现不服药也能控制；我原患有神经官能症，现在睡眠正常。
患有心脏病、高血压者，不宜做此功法。
〖口水治胃酸〗
我吃不合适，胃里就往外冒酸水，一天我手头没药，想到口水助消化，就吞了几口口水，果然胃酸没有了，胃里也感到舒服了”。口水的来源：默默地想吃山里红、草莓、喝醋，什么酸就想什么。我的胃酸很长时间不犯了，
孙秀琴
〖吃生黄豆治烧心〗
一次，我在食堂吃了用土豆加工的烧丸子，两小时后感到胃部不适，烧心难受。一位同事介绍了一个方法，让我马上生吃黄豆，我便生嚼了5～6粒咽了下去。过了片刻烧心果然止住了。后米我又将此方法介绍给了别人，也都有效。（100094）北京5100信箱
梁惠敏
〖打嗝〗
〖半分钟止呃逆〗
呃逆不止时，抿一小口水（不到2ml），仰脖后慢咽下，此时，为防呛水，食管会本能地进行"必要的动作"，此"必要的动作"即为止嗝良方。我从小到大，屡试不爽，2-3次即可止嗝。
关键：（1）水量一定要少，多了会呛鼻。（2）先仰脖，然后再开始咽，否则直脖子瞪眼地喝几大缸水也不会管用。
〖常吃腌鲜姜治呃逆〗
我多年以前出现呃逆症状，经医院大夫用药维生素B6无效。我从人民卫生出版社出版的《药性歌括四百味白话解》134页"生姜"歌决查到"生姜性温，通畅神明，痰嗽呕吐，开胃极灵"的医学道理，便经常吃些我自己腌的鲜姜，并且做菜时也经常放些鲜姜，果然治好我的呃逆症状。
消化不良〖消化不良〗
〖山楂神曲治小儿饮食不节〗
友人子常因喂养不当饮食不节而致消化不良，常突然哭叫或睡中惊啼，粪稀溏内有残渣气味酸臭，偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方治好：山碴（去核）50克、神曲20克（轧成细粉）、粳米30克，常法煮粥，稍加白糖。此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻。100020
北京朝阳区白家在路8号 边启康
〖胡萝卜治小孩消化不良〗
小孩消化不良时，可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食，一般服几次后即可收到较好的效果。100053 北京白广路7号院西二楼三门323号张毓茹
〖桔皮治小儿厌食〗
鲜桔皮洗净，切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快，加入适量白糖，拌匀，阴凉处存放一周。小儿进餐时取少许当菜吃。每日1一2次，对小儿厌食有效。〖蘑菇大枣治消化不良〗
我幼时，父亲曾用此方给人治病。鲜蘑菇1斤，大枣10枚，一起煎。4o分钟，然后取汁分4次饮用，早晚空腹为宜，对消不良有较好疗效，对胃癌也有治疗作用。100051
北京前门西河沿111号 张秀文
〖茶叶米可治粘性食物消化不良〗
许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物，然而一些老年人食后感到消化不良。我听说一方可治：抓一把茶叶、一把米炒至焦黄，添水煮沸，将水服下几次后便可痊愈。乔艳平
〖柿蒂可导吐〗
如果吃了不干净的东西，胃里翻滚难受又吐不出来，或食物中毒后急需导吐，此时柿蒂可以帮忙。取备用的十几个柿蒂煮水，开锅后再用小火煮10多分钟，取汁液一中杯，喝下去一会儿便可吐出来。