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来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 19:13:56
左右足掌前半部分反射区简介
作者: 张梁
左足底反射区
1、甲状旁腺反射区
甲状旁腺位于甲状腺的后方,是一种内分泌腺。它所分泌的激素,有调节体内钙、磷代谢的作用。
位置:双足掌内侧缘,拇趾根部的后方,第1跖趾关节前方凹陷处。
手法:用拇指指端或食指的指间关节顶点,沿着反射区按压。
作用:加强胃肠蠕动,调理筋骨酸痛、骨质疏松、手足麻痹或痉挛、指甲脆弱等。
2、甲状腺反射区
甲状腺是重要的内分泌腺,主要作用是促进机体的新陈代谢,维持机体的正常生长发育。
位置:双足底,第1、第2趾间缝向后延伸,再转向内侧,呈弧形带状包围。
手法:用拇指指端或食指的指间关节顶点,沿着反射区按压。
作用:调治甲状腺功能亢进或减退、甲状腺炎、甲状腺肿大及肥胖症、更年期综合征等。
3、斜方肌反射区
斜方肌位于颈后区和背部,左右二肌合成一斜方形的区域,具有上举、外旋、内收、下压肩胛骨的功能。
位置:双足底,第2、3、4、5趾的后方,成一横带状区域。
手法:用拇指指端或食指的指间关节顶点,沿着反射区按压。
作用:调治颈项部及背部酸痛、落枕、上肢无力或麻痹等疾患。
4、肺及支气管反射区
肺是重要的呼吸器官,支气管为气体出入的管道,是进行气体交换的场所。
位置:双足底,斜方肌反射区的后方一横带状区域。自横带中部向第3趾延伸的一个竖条状区域,是支气管敏感带。有支气管炎、哮喘、肿瘤的人,在此处按压可能会有酸痛。
手法:用拇指指端或食指的指间关节顶点,在反射区内纵向或横向按压。
作用:调治肺炎、肺气肿、支气管炎、支气管哮喘等肺部及支气管疾患。
5、心反射区
心脏是重要的循环器官,它有节律的搏动,可以推动血液循环的正常运行。
位置:左足底,第4、5趾间缝垂直延长线与第5跖骨小头水平线的交点处。
手法:用拇指指腹或食指的指间关节顶点按揉。
作用:调治各种心脏疾病、高血脂、血压异常等。
右足底反射区
来源:(家庭实用手足耳部保养指南)