新老生交流会发言稿:手足经络

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 04:03:48

手足经络

 

手三阳经(手背面:大肠经、三焦经、小肠经)

手阳明大肠经:商阳穴,在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

手少阳三焦经:关冲穴,在手环指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

手太阳小肠经:少泽穴,在小指末节尺侧,距指甲角0.l寸。

手三阴经(手心面:肺经、心包经、心经)

手太阴肺经:少商穴,在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

手厥阴心包经:中冲穴,在手中指末节尖端中央。

手少阴心经:少府穴,在手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。

足三阳经(脚背面:胃经、胆经、膀胱经)

足阳明胃经:厉兑穴:在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

足少阳胆经:足窍阴穴,在第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

足太阳膀胱经:至阴穴,在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

足三阴经(脚心面:脾经、肝经、肾经)

足太阴脾经:隐白穴,在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。

足厥阴肝经:大敦穴 ,在足大指末节外侧,距趾甲角0.1寸。

足少阴肾经:涌泉穴,在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第23趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。