五个自信是什么:酱烤鲳鱼----又食海鲳鱼【厨屋飘香】

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 05:31:27
 

酱烤鲳鱼    

原料:鲳鱼2条、彩椒、洋葱、葱姜、花椒粉、酱油、食用油、豆瓣酱、甜面酱。

做法:

1、鲳鱼去内脏,洗净,切花刀;

2、葱姜切丝,彩椒和元葱切成圆圈状;

3、把鱼放入盆中,加葱姜丝、花椒粉、生抽、豆瓣酱、甜面酱,腌制30分钟,中 间再翻动几次;

4、烤箱200度,上下火,预热;

5、把切好的彩椒和元葱铺再烤盘底下,腌好的鱼抹上少量的食用油放在上面;

6、余下的腌料汁倒在鱼身上,把鱼放入烤箱,烤20-25分钟左右;

7、时间根据鱼的大小决定,为避免颜色过重或烤糊,鱼上面放张锡纸最好。