徐州中小学前十名:寒露不要太“露”

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 01:01:51
寒露不要太“露”    本报讯（记者陈永权 通讯员张轩）今天是农历24节气中的“寒露”，气象部门说，寒露节气在长江中下游地区，平均气温一般都在20℃以下，入夜已感到寒气袭人。    民谚有“白露身不露，寒露脚不露”，意思是，白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖，以防“寒从足生”。除了要穿保暖的鞋袜以外，最好在每天的睡前都用热水泡泡脚。    香港保心安温馨小提示：长假过后，可用保心安油（薄荷护表油）缓解出游后的肌肉疲劳，提神醒脑。同时，秋高气爽正适合晨练，不妨在秋日朝阳下早起锻炼，备保心安油，缓解肌肉紧张，放松心情。详情请看：http://cjmp.cnhan.com/whcb/html/2011-10/08/content_4901005.htm
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