高锰酸钾1:5000如何用:整理后的《过目不忘的记忆秘诀》

记忆是既记又忆。“记忆”，从表面上看是一个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储进去，“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。试想，我们把知识存储 在大脑中，但不能提取出来为己所用，那还算是你的知识吗？这就好比把钱存到 银行而提不出来一样，那钱还算是你的吗？我们一般年纪比较大点的人可能都有 这种体会，当年在学校里“储存”的一些知识，现在能真正提取出来的并不多， 绝大部分都找不着了。为什么会有这种感受呢？这就是当初没有解决好“记”和 “忆”的问题。
我们平常记东西，就是不管三七二十一，一股脑儿地往脑袋里装，装得乱七八糟 ，等到要用的时候，怎么找也找不到了。这就好比我们平常往仓库里放东西一样 ，如果不按顺序和位置放好的话，那么到需要的时候，就很难找到。同样的道理 ，我们到银行去存钱，储蓄员都要为我们开个户头，填上一张表，然后将表放在 一个文件夹里，下次在我们取钱时，只要一报上户名，储蓄员就能立即找到所需 要的资料，马上帮你把钱取出来。因此，我们在记东西的时候，也应该分门别类 ，按一定的顺序和位置记好，在以后要用的时候，就能立即提取出来。
好了，说了这么多，我们来简单地概括一下。要记住一长串的东西，你要做到以 下三点：
一　要在脑海中浮现图像
二　要前后互相联系；
三　要夸张、奇特、有动感。
这三点是非常重要的，希望大家能牢牢记住。在以后的学习当中，我们会经常用到的。
为什么老是记不住
本书开头提到的一些家长给我打电话询问为什么记不住的问题，其实，这是一个普遍性的问题。
是啊，为什么记不住呢？ 从前面我们对自己的记忆测试中可以发现，要记得快、记得牢，应在脑海里浮现 图像。人为什么对图像记得牢一些，对文字就记得差一些呢？原来我们人的大脑 分为左脑和右脑。左脑负责语言、逻辑思维，右脑负责形象思维，右脑的记忆能 力是左脑的100万倍。右脑可以把需要记忆的场景和事物以照相机拍照的形式转化 为图像进行记忆。需要再现的时候，保存的图像就会自然浮现于大脑中。因此， 记忆图像比记忆文字要快要牢。我们在教幼儿识字的时候，总是采用看图识字的 方法。比如教幼儿识“苹果”的时候，就指向苹果的图片，识“椅子”的时候， 就指向椅子的图片。如果单纯教“苹果”、“椅子”，就很难记住。为什么呢？ 因为文字本身很抽象，我们记文字是靠左脑记忆，所以很难记住，即使记住了， 也很快忘掉了。如果把它转化为图像，那就很形象了，是用右脑在记，所以很快 就记住了，想忘也忘不掉。
因此，我们记忆的时候，应该把抽象的东西转化为形象的东西，让左、右脑并用 ，不能单凭左脑记忆，这样才能记住所学的东西。这就和走路一样，要用两条腿 ，不能只用一条腿。
适时复习是记忆的朋友 我们提倡左、右脑并用，就会记得又快又牢，这是相对于单凭左脑记忆而言的。
是不是说我们用左脑和右脑同时记忆就会一蹴而就呢？并不尽然。我们还需要进 行另外一项工作——适时复习。适时复习是记忆的朋友。
德国心理学家艾宾浩斯对记忆曾经进行过系统的研究，他绘制的著名的“遗忘曲 线”具有非常重要的指导意义。他指出，遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、 24小时，遗忘的速度是先快。
因此，我们复习的最佳时间是识记材料的1~24小时，最晚不超过2天，在这个时间 内稍加复习就可以“记忆犹新”，否则就会“形同路人”。我们在复习功课的时 候，有时候感觉就像是新的似的，就是复习的时间太隔长了的原因。了解了这一 点，我们以后可就要注意！可千万别以为什么时候复习都是一样的。
那么，涉及到具体的复习时间是什么时间呢？根据遗忘曲线，科学家们对复习时 间做了科学的安排，大家按照这个时间去复习，会取得意想不到的记忆效果。
其具体复习时间是：（第一次用20铅笔写两个小时，再用三只铅笔写三个月）
第一次：20分钟
第二次：1小时
第三次：2小时
第四次：1天
第五次：1周
第六次：1个月
第七次：3个月
我们了解了什么叫记忆，知道了记忆要靠左脑和右脑并用，懂得了记忆要进行适 时复习。当然，还有重要的一点就是要掌握一些具体方法并进行实际运用，这样才能产生特殊的记忆效果而显得与众不同。下面，请大家跟随着我一起到记忆的 宫殿中去游览，共同走过记忆之旅。
1谐音——让记忆有个亲密的伙伴
下面我们再来记这样一个历史知识：当年入侵中国的“八国联军”是哪几个国家 ？答案是：俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、意大利、英国。我们把每 个国家的头一个字提取出来，用谐音记忆就是：饿的话，每日熬一鹰。
无论是记文字，还是记数字，无论记文科知识，还是记理科知识，谐音都可以起 到巨大的作用。它就像是你所要记忆对象的亲密伙伴，它会把那些晦涩难记、拗口难言的知识轻轻松松地呈献给你，让你快快乐乐地享受便捷快餐。如果你记知 识本身记不住，就记它的伙伴吧！
2联想——让记忆有双飞翔的翅膀
阅读需要联想，写作需要联想，记忆也需要联想。如果我们把记忆比作蓝天，那 么联想就是蓝天里飞翔的鸟。没有鸟，蓝天就没有活力，就是白板一块。
我们可能有过这样的经历：打了一壶水放在炉子上烧，就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候，突然想到炉子上还在烧水，结果跑去一看，水刚好烧 开了！这由看到电视画面的“水”想到“炉子上在烧水”就是一个联想的过程。
再比如，由“热天”我们可以想到冰棒，由冰棒我们可以想到冰柜，由冰柜我们 可以想到出售冰柜的商场，由商场我们可以想到售货员，由售货员可以想到售货 员身上穿的红裙子，由红裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工厂，由工厂可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到办公室…… 联想，在我们的记忆当中，发挥着巨大的作用。它就像一张网一样，通过这一个 “网眼”可以找到那一个“网眼”。如前面的由看到电视画面上的“水”想到了 “炉子上在烧水”，由“桌子”想到了“凳子、沙发、茶几、衣柜”等。如果我 们单一记“炉子上在烧水”这一事情，就很有可能忘记，甚至连水烧开了也不会 知道。但是有了电视画面上的“水”作为引子，就一下子想起了“炉子上在烧水 ”。这就是联想的功劳。
所以，单一记一样东西是很容易忘记的，应该把要记忆的东西与另一事物两者之 间联系起来，以起到提起一方就带出另一方的作用，这样就会减少遗忘。以后我 们在记忆的时候，就要有意识地做一些联想。
比如要记住“电话”这个词，我们可以把它与“太阳”一词联系起来。我们可以 这样联想：我站在太阳上面给家里打了一个电话。
再如要记住“汽车”这个词，我们可以把它与“大地”一词联系起来，可以联想 为：现在科学发达了，我只要一跺脚，大地就会“砰”地一下冒出一辆汽车来。
不知大家注意到没有，刚才我举的两个例子都有些不合常理，很荒谬也很离奇。
哪能在太阳上面打电话？哪能让大地冒出汽车？但是，联想就应该这样。前面我 已经讲过，因为人们对荒谬奇特的事情特别感兴趣，对特别感兴趣的东西就记得 牢。如果说“我在学校给家里打电话”，“大地上奔跑着一辆汽车”就很平淡， 因此也就很容易忘记。再比方说我们看见了一头四条腿的牛，很有可能一下子就 忘记了，因为它太平常了；如果说我们看见了一头五条腿的牛，很可能一辈子也 忘不了，因为它太离奇了。
因此，对于记忆来说，我们联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，这样就 记得越牢。
下面我们再来记忆几个国家的首都： 越南——河内：在月亮的南（越南）边有条河，内（河内）面长满了芒果。
韩国——首尔：我吃的糖果（韩国）突然一下子变成了手和耳（首尔）朵。
老挝——万象：我们抄了敌人的老窝（老挝），缴获了一万头大象（万象）。
日本——东京：我的日记本（日本）里，夹着一条从东海里捕来的大蓝鲸（东京 ）。
像这样联想，我们是否感觉到很好记呢？ 联想，可以载着我们的思绪在广阔的空中任意飞翔。因此，我们在记忆的时候， 切莫忘了给自己的大脑插上一双飞翔的翅膀。
3位置——让记忆有个停泊的港湾
我们到商场去购物，商场的商品总是按不同的种类分别摆放在不同的位置，只要 走到你想要购买的商品区域，你就能很快地找到你所要购买的商品。同样到书店 里去购书，如果你要购买一本《新华字典》，你只要走到工具书类的书架前，就 能立即找到。试想，如果商场里的东西杂乱无章地放在一起，书店里的书乱七八 糟地摆在一堆，那么是不是很难找到呢？ 我们记东西要不要像商场里、书店里那样将商品陈列在一定的位置呢？答案是肯 定的。否则的话，就很难提取出来。
那么，哪里是存放知识的位置呢？这就需要我们为它找到一个“停泊”的“港湾 ”。
首先，我们要在大脑中建立一套属于自己的定位词系统，然后，再把所要记住的 东西放在这些定位词上，并与之联系起来。如果要用的话，就很快提取出来了。
怎样建立定位词系统呢？有几种方式：
第一种：人体定位词 何谓人体定位词？
就是将人体的各部位从下到上按顺序排列出来，并标出一个序 号。
比如： 1. 脚
2. 小腿
3. 膝盖
4. 大腿
5. 臀部
6. 腰部
7. 肚脐
8. 前胸
9. 肩膀
10. 胳膊
11. 手
12. 脖子
13. 下巴
14. 嘴巴
15. 鼻子
16. 眼睛
17. 耳朵
18. 前额
19. 后脑勺
20. 头发
以上就是人体定位词，也就是我们要找的“港湾”。“港湾”找出来后，我们再 把所要记的东西放在这个“港湾”里，并与之进行联想，从而实现快速持久的记 忆。比如要记以下20个词语： 白云　的士　月亮　珍珠　枣红马　泰山 花生　奖章　鹦鹉　啤酒　兔子　　手机 玫瑰　火焰　苹果　汽车　飞机　　老虎 火车　蝴蝶 我们用人体定位词与这20个词语一一进行联想： 脚——白云：孙悟空的脚上功夫很厉害，一下就可以跳到白云上面去。
小腿——的士：乘客的小腿在上的士的时候，被车门划伤了。
膝盖——月亮：月球探险员不小心让膝盖在月亮上擦破了一点皮。
大腿——珍珠：在大象的大腿上戴上珍珠，还挺漂亮呢！
臀部——枣红马：饲养员的臀部后面跟着一匹枣红马。
腰部——泰山：少林寺和尚的腰部练得像泰山一样结实。
肚脐——花生：有个人说他肚脐上长了颗花生，大家居然相信了。
前胸——奖章：在建设社会主义现代化的今天，人们努力奋斗，好多人前胸都挂 满了奖章。
肩膀——鹦鹉：一天，动物园饲养员的肩膀上歇了一只比他本人还大的鹦鹉。
胳膊——啤酒：前天，有一个人表演用胳膊掷啤酒，大家看得目瞪口呆。
手——兔子：魔术演员表演的空手变兔子节目非常精彩。
脖子——手机：有很多人喜欢把手机挂在脖子上，其实这样对身体的辐射更厉害 。
下巴——玫瑰：下巴上长玫瑰，你相信吗？ 嘴巴——火焰：杂技演员表演嘴巴吐火焰确实是硬功夫。
鼻子——苹果：用鼻子闻闻苹果的香味确实感到很舒服。
眼睛——汽车：用眼睛皮拉汽车真是太神奇了。
耳朵——飞机：耳朵里藏了一个什么东西？用手一摸，原来是一架飞机模型。
前额——老虎：有些人经常在前额上画上一只老虎以表示时尚。
后脑勺——火车：经常有人将后脑勺靠在火车的座椅背上睡觉。
头发——蝴蝶：有些小女孩喜欢把头发扎成蝴蝶状。
联想完毕，再回想一下，这样就牢固地记住了。如果问第3个词是什么？你就会立 即想到“3”是“膝盖”，再由“膝盖”立即想到了“月亮”；如果问第9个词是 什么？你就会立即想到“9”是“肩膀”，再由“肩膀”立即会想到“鹦鹉”。
有了这样的“港湾”，我们感觉到很容易记住所要记住的东西。但是，只有一个 这样的“港湾”，那肯定是杯水车薪，我们还需要找到更多的“港湾”。
第二种：房间定位词
我们每个人都可以把自己的房子从客厅到厨房到卫生间再到卧室分成四个“房间 ”，再将每个“房间”摆放的物品编号。注意每个房间的物品要选择比较大的， 醒目的，而且间隔的距离不能太近，以免产生混淆。同时，每个房间的物品数控 制在5个。比如， 客厅里摆放的物品可以是： 沙发　茶几　电视机　饮水机　空调 厨房的物品可以是： 灶台　煤气罐　水池　碗柜　抽油烟机 卫生间的物品可以是： 面盆　浴池　马桶　垃圾篓　排风扇 卧室的物品可以是： 床　衣柜　桌子　梳妆台　窗户 当然，每个人都可以根据自己家里的实际摆放的物品进行排列编号，建立一套适 合自己的房间定位词。
在建立房间定位词之后，接下来就是把要记的对象与之联想，让它“停泊”在“ 港湾”中，当要运用的时候，就很方便提取出来。
除了以上两种定位词外，我们还可以寻找另外几种，比如： “十二生肖定位词”、“街道店面定位词”、“人物称呼定位词”等等。像这样 的定位词越多，我们“停泊”知识的“港湾”就越多，记住的东西也就越多。
熟语——让记忆有个依偎的肩膀
首先，我们来做一个测验，请在下面横线上将诗词或成语补充完整： 1. 欲穷千里目，　； 2. 不识庐山真面目，； 3. 花　　月圆； 4. 壮志凌　　； 5. 老当　　壮； 6. 　　气盈门。
大家一定认为这些题目非常简单，很容易做出来，因为太熟悉了。下面我们一起 来填一下。第1题后面应填上“更上一层楼”；第2题后面应填上“只缘身在此山 中”；第3题应填上“好”；第4题应填上“云”；第5题应填上“益”；第6题应 填上“喜”。
像这些耳熟能详的诗词、成语，同时还包括一些俗语、谚语、短语、歇后语等， 我们都可以称之为“熟语”。用熟语来记要记的东西，也能很轻松地记住。它就 像是一个“肩膀”，你要记的知识完全可以“依偎”在上面。只要“肩膀”在， “依偎”在“肩膀”上的东西就永远在。
记忆有个原则，叫做“以熟记生”。我们要记生疏的东西，只要把它与我们熟悉 的东西联系起来就可以了。
下面，我们用熟语来记忆我国的三大盐场。
渤海湾——长芦盐场 海南岛——莺歌海盐场 台湾——布袋盐场 我们用“日月星”三个字与上述三大盐场联系起来进行记忆。
“日”与“渤海湾——长芦盐场”：每日，工人们都忘我劳动，渤海湾长芦盐场 （渤海湾——长芦盐场）上到处呈现出一派繁忙的景象。
“月”与“海南岛——莺歌海盐场”：月上柳梢，劳动了一天的工人们来到海南 岛，一边听那夜莺唱歌，一边在海边盐场（海南岛——莺歌海盐场）上跳起欢乐 的舞蹈。
“星”与“台湾——布袋盐场”：星星也被感动了，它们眨着眼睛，看着工人们 抬着一个个弯弯的布袋在盐场（台湾——布袋盐场）上尽情表演。
闭上眼睛回忆一下，是否记住了呢？ 通过熟语“日月星”我们就把我国的“三大盐场”记住了，这就是熟语记忆知识 的魅力所在。
我们在运用熟语进行记忆的时候应注意几点：
第一点，熟语的字数要与所记知识的数目相等。
如记忆我国的“三大盐场”，我们就选用了“日月星”三个字与之对应。有几个 知识点就选择几个字，不能多也不能少。
第二点，熟语要是自己所熟悉的。
我们在选择熟语的时候一定要选择自己所熟悉的。如果连自己都记不清楚，那就 千万别选用。因为这样会影响记忆答案。也就是说，这个“依偎”的“肩膀”不 能出问题，如果这个“肩膀”出了差错，那么“依偎”的“人”就没法靠住了。
所以，我们一定要选用那些耳熟能详的词句，比如唐诗、宋词、成语、警句等。
第三点，记忆之前要找出答案中的关键词。
有些答案中有很多叙述性的内容，运用熟语记忆时，我们不可能与答案中的每个 字进行联想记忆，这就只能找出答案中的关键词，再用熟语与之进行联想记忆。
下面我们再来用熟语记忆我国森林资源的特点。
1. 宜林地广 2. 森林覆盖率低 3. 森林分布不均 4. 木材蓄积量少 5. 森林资源破坏严重 我们选择“春眠不觉晓”五字与之进行记忆： 春——宜林地广：春天来了，我国适宜植树造林的地方非常广（宜林地广）阔。
眠——森林覆盖率低：为了抓紧时间造林，大家顾不上睡眠。在大家的努力下， 一片片森林覆盖了绿地（森林覆盖率低）。
不——森林分布不均：经过大家的不断努力，解决了森林分布不均（森林分布不 均）的问题。
觉——木材蓄积量少：通过植树造林，大家觉得只有这样才能保证我国木材蓄积 量不会减少（木材蓄积量少）。
晓——森林资源破坏严重：同时，大家也晓得了这样一个道理，即森林资源必须 得到保护，不能破坏，否则就会面临严重（森林资源破坏严重）的自然环境问题 。
这样通过“春”想到“宜林地广”；通过“眠”想到“森林覆盖率低”；通过“ 不”想到“森林分布不均”；通过“觉”想到“木材蓄积量少”；通过“晓”想 到“森林资源破坏严重”，那么，这道题目就完全记住了。
“我们一次需要记住那么多问题，有那么多的熟语可用吗？”有人可能会问这个 问题。
这个问题问得很好。
其实，这个问题不必担心。我们每位同学从小就会背诵一些唐诗、宋词，加上我 们平时学到的一些成语、短语、歇后语等，应该说可以足够对付了。如果平时再 注意积累一些三字经、五言诗、七言诗或歌词什么的，那就绰绰有余了。
下面我把一些比较熟悉的词句摘录下来，供大家参考。
三字的： 上中下　人口手　老中青　东方红　太阳升　日月星 人之初　……
除了上述的一些词句外，大家还可以根据自己的实际情况收集整理一些词句，以 备所用。
下面我们再来记忆王安石变法的主要内容： 1. 保甲法 2. 青苗法 3. 农田水利法 4. 募役法 5. 方田均税法 我们选择“锄禾日当午”五字与之进行联想记忆。
锄——保甲法：一位老大爷挥着锄头把荒地变成了良田。他说这是保证家里能过 上好日子的方法（保甲法）。
禾——青苗法：老大爷在地里栽上禾苗后，每天都要亲自去苗地检查，看看有没 有异常情况发（青苗法）生。
日——农田水利法：日复一日，他农田里的水稻长势非常好，颗粒饱满，别人都 夸奖他方法（农田水利法）得当。
当——募役法：正当他准备收割的时候，却要被招募去服兵役，如果不去就要受 到严厉的处罚（募役法）。
午——方田均税法：老大爷舞着手臂说：“我这大年纪了，哪能上前线去打仗？ 这后方的田也要人耕种啊！不然的话，军队吃饭睡觉都无法（方田均税法）保障 了！” 大家再回头想想看，是不是都记住了？ 这种由熟语想到所要记住的知识，实际上就是为所要记忆的对象提供一个“依偎 ”的“肩膀”。这样的“肩膀”越多、越坚实，“依偎”的对象就会越多、越牢 固。
因此，我们平时要注重熟语的积累。
编码——让记忆有把金色的钥匙
有一次，我给学生做完了培训，想测试一下培训效果，于是在黑板上写下了一组 40位的数字，让同学们快速记下来。哪知我刚写完，同学们就全部背下来了。我 问同学们是怎样背下来的？他们说是采用编码背下来的。看来编码记数字是很管 用的。下面我写出一组数字，看看大家能用多长时间把它记下来。
这其中的“词语”就是我们要讲的 “编码”。
编码，就是把抽象的数字转换成具体形象的事物，从而实现快速记忆。
数字是无穷无尽的，但是我们只要记住1~100的数字编码就行了。有了这100个编 码，我们就能应对各种要记的内容。我们可以用它来记一些日常生活当中要记的 东西，比如人名、地名、药名、电话号码、股票代码、银行密码等等。总之，它 的用途非常广泛。因此，掌握了它，就是掌握了一把记忆的金钥匙。
下面，我们就来一起学习1~100的编码。
我们小时候老师教我们学习阿拉伯数字，总是说，1像铅笔细又长，2像鸭子水上漂，3像弹簧蹦蹦跳，4像红旗飘呀飘，5像秤钩来买菜，6像烟斗冒青烟，7像镰刀割青草，8像麻花扭一遭，9像球拍能打球，10像鸡蛋做蛋糕。
1——铅笔
2——鸭子
3——弹簧
4——红旗
5——秤钩
6——烟斗
7——镰刀
8——麻花
9——球拍
10——鸡蛋
11——摇椅
12——妖儿
13——衣衫
14——石狮
15——食物
16——石榴
17——仪器
18——姨妈
19——药酒
20——按铃
21——阿姨
22——娘娘
23——粮仓
24——粮食
25——二胡
26——阿牛
27——暗器
28——恶霸
29——二舅
30——山洞
31——山药
32——扇儿
33——山川
34——上司
35——山虎
36——山鹿
37——散漆
38——伞把
39——散酒
40——司
41——司仪
42——事儿
43——四川
44——丝丝
45——事物
46——思路
47——司机
48——丝瓜
49——死狗
50——武林
51——武艺
52——武二
53——午餐
54——武士
55——污物
56——物流
57——武器
58——尾巴
59——五角
60——流连
61——六一儿童节
62——驴儿
63——庐山
64——螺丝
65——落伍
66——溜溜（球）
67——漏气
68——篱笆
69——遛狗
70——麒麟
71——起义
72——棋儿
73——旗杆
74——骑士
75——气雾
76——骑鹿
77——七七事变
78——骑马
79——吃酒
80——白领
81——白蚁
82——扒儿
83——爬山
84——巴士
85——芭蕾舞
86——八路
87——白旗
88——爸爸
89——白酒
90——酒令
91——旧衣
92——揪耳
93——旧伞
94——旧寺
95——旧屋
96——酒楼
97——香港
98——酒吧
99——舅舅
100——满分