伊曲康唑胶囊的副作用:你的小周天还在运转吗?
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 09:14:29
你的小周天还在运转吗?
真气运行法五步功,是为了贯通任督二脉,实现小周天循环的基础功法。
当任督二脉贯通后,各种气动之象就会渐渐平息。当没有气动感觉的时候,怎样证明小周天还在运转呢?
我通过练功时反复体会,发现通过对以接通任督二脉为目的的舌抵上腭的状态观察,可以作为印证小周天循环状态的一个客观指标。
在练真气运行法初级五步功之初,需要有意去做舌抵上腭的动作来搭鹊桥,以接通任督二脉。这时,由于任督二脉尚未贯通,舌抵上腭是需要用力量去顶的。有时,稍一疏忽,舌体用力不够,还常常会顶不住、滑下来。在任督二脉初通的时候,真气运行到上颚任督二脉的交会处时,有时会出现一股很强的力量,紧紧将舌体吸在上腭上。当任督二脉全面贯通后,真气在任督二脉交会处的通过变得平稳、和缓、均匀,就不会再出现舌体被真气紧紧吸住的现象,也不需舌再用什么力量来抵住上颚,完全靠着真气的正常吸力,舌体自己就会轻轻的、自然的顶在上腭上。
任督二脉贯通后,每次练功时,用不着自我主观意识参与,舌体都会轻轻贴在上颚上。这说明由于任督二脉的贯通,真气在通过上颚任督脉交会处时,凭着吸力,自然就能把舌体吸上去。这种情况证实,任督二脉循环完全处于通畅状态。
明白了这个道理,心里的疑虑也就会烟消云散了。
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