世界艾滋病日活动方案:男人 你了解多少
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 14:57:45
男人同女人相对,从生理学上讲,具有xy染色体的人就是男人。在生理、心理上具有区别于女人的特征。如具有男性生殖系统,具有男人的气质和阳刚之美。从动物学上讲,男人即为雄性的人类。
名称介绍
男人 nánrén (1)、 [man]:男性的人。 (2) 、[menfolk]:成年的男子。 (3) 、[husband] [口]:指丈夫。
造字由来
男,上田下力,田通天,以力顶天;生而为男,天生就有一份生而为男人的责任。自然意义
男人一词包括两个方面:“男”和“人”。 “男”指的是性别,指形容人类雄性特征的词,一般不用于动植物。与女相对应。其区别特征主要是机体能够产生精子(拥有阴茎,睾丸等性功能器官)并能够通过性交行为让其同类雌性动物的卵子受精,并通过受精卵的细胞分裂产生新生命体的一类人。 但是这种定义对于有性功能障碍和先天性性缺损的生命体定义时会产生分歧,所以也有一部分学者提出了另一种基因定义法:是在人类性染色体中拥有一对不对称性染色体(XY)的一类人。 还有很少一部分人拥有所有男性体征,甚至还有性交能力,但是没有至孕能力,且不符合第二条“假男人”。 根据以上两条定义应划分为“非男”,但是从社会学角度,拥有所有男性社会认可,甚至是性交能力的人更应该划分为男人,因为现在社会对于性别的划分只有男女之别,而科学的定义“非男”没有相应的位置,所以按照就近原则化为“男人”。 所以根据普遍接受的分类,满足有男性体征和性交能力或者基因特征两种定义条件之一即可视为男人。 “人”指人类,是区别于动物植物和其他生物的一种高度智能化灵长类动物。 由于“男”本身含有人的意义,只用于形容人类(不考虑拟人或者俏皮用法),所以“人”字很多时候可以省略,或替换为“男子”“ 男的”等等。但是往往加上“人”更倾向于强调其社会意义。
男人的气质
世间男子,英俊潇洒、风流倜傥。是每个男人殊途的理想;是每个男人的魅力之所在。没有男人气质,像大树失去绿荫,太阳失去光辉。男人气质,三分英俊可增加到七分;令女人沉醉;征服女人,不是男人的强悍,而是他的气质。无论是高级白领还是职员,是男人少不得应有的刚毅、强悍、勇猛、大度、体贴。 男人气质是神韵,如火之有焰,灯之有光。是美酒,历久弥香,抿口便醉 ; 前卫不是男人气质,是 “怪味”。有钱的男人不一定有气质。物质堆砌不出男人气质,这样的男人铜臭有余而情调不足,情调不足则索然无味。潇洒的男人不一定有气质,有气质的男人却一定很潇洒。外表潇洒是美丽的,有气质的男人青春健康,活力充沛,任何时候都光彩照人、灿烂依然。 拥有男人气质非易事,没一定文化底蕴、修养层次、人生阅历,无法烹饪出醉人的气质。 男人气质是品味。没有品味的男人,任你如何修炼都只能是浅显苍白的。有气质的男人,他乐于学习,文史哲学各有涉猎,偶尔看看流行电影,但眼球不限于情节,而能从中看到不一样的东西。能凭自己的内在气质令女人倾心,是最有男人气质的男人。 男人气质,静若池水,动如涟漪,如听涛声,如烟似雾,笼罩着我们,他的一抬步,一伸腰,都流溢着诗与歌,还有无声的音乐。与他谈天说地,给你人生的启迪,无论什么场合,话很恰当,笑能可掬,爱却执着,让你沉静,教你努力,感受到生活的美好与希望。 男人气质是韵味。潇洒是男人气质的张扬。他爱自己,爱她人。是春天的雨水,润物细无声;是秋天的和风,轻拂你的脸。以男人特有情怀,放开胸襟拥抱世界。还有男性的善良、关切、慈祥。男人最能打动人的就是大度,慈祥不是矫揉造作。是知冷知热,知轻知重,理解女人的思想,体察女人的苦乐,只轻轻一抚摸,就给女人疲惫的心灵以妥贴的抚慰。怜香惜玉,含情的目光,嫣然的神情,总是胜过千言万语。 男人气质是意味。是神秘的,缓缓的,动人心弦,不可捉摸,深入骨髓,令人意乱情迷。它没有形状,没有定势,是润物细无声的诱惑,是若隐若现的美景,是朝思暮想的探究,是智慧。那一举一动,一言一语,一瞥一笑,至善至美,可谓:万万马军中一俊杰,动人春色不须多。脱俗,深藏的心让人遐思无限。 男人气质是情味。男人气质是一种挥之不去的情调。有情调的男人,还会把小家爱护得玲珑有致,周末假日,穿着或绸或锦或丝的便装,在家搞家务从窗帘桌布,窗明几净,花瓶鲜花,且擦拭得纤尘不染。男人气质还是一种风情,一种从里到外的韵律。那份东方神韵,开放在时光深处,不随光阴的打磨而凋谢,永远那么妖娆着,令所有女人迷恋。
男人的阳刚之气
真正的男人应该是男子汉大丈夫。何谓大丈夫?孟子曰:“居天下之广屋,立天下之正位,行天下之大道。富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。此之谓大丈夫。”阳
吃水果能增加男人的阳刚之气
说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝: 用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。 莲子: 取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。 提高精子质量数量食疗方----中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症。不论精子数量多少,只要是由肾虚引起者,均可通过壮阳食物来协助改善 葡萄: 取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃: 新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。 食物中也有“伟哥”----在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,如果希望自己的老公生龙活虎,充满男人味的话不妨一试 芒果: 取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果: 取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连续服两周,可治遗精过多。 爱情药膳锅引爆热恋火花----岁末年终,不妨与你的她(他)一起试试中医师精心设计的药膳“爱情锅”,情侣或夫妻俩一起下厨,除了可享受两人共同做菜的甜蜜,更可让女性滋阴养颜,男性补身壮阳,让失色的爱情重新充满爆发力 木瓜: 用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和早泄。 红枣: 红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 男性壮阳大补汤----男人更需要“补”。但药补不如食补,而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。让男性重获男性的雄风 核桃: 每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。改善男人性能力的食物
一日三餐的饮食,对男性机能强弱有着不可低估的影响。在日常生活中,为自己男性机能不足而苦恼的人,还是大有人在。若有意选择一些可以补充和增强男性机能的食物,定会收到防患于未然及“亡羊补牢”之功效,为此,下面开列的食物男人不妨多吃。 富含锌的食物对精子的产生、数量及成活率有着重要的影响。缺锌可以引起男子输精管萎缩。睾丸、附睾、前列腺发育迟缓,睾丸上皮细胞萎缩。据研究,每人每日摄入锌最低量应在15毫克以上,而现在平均仅为9毫克。因而有意识地多吃些含锌多的食物,对男子汉是有益的。在食品中,牡蛎含锌量最高,每100克含量高达100毫克,国外将之誉为“男子汉食品”。此外,牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌,可适当多吃些。 富含精氨酸的食物是人体制造精子的原料之一。精氨酸含量最丰富的为冻豆腐,每100克含4.11克,其次如豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等含量也较多。 富含钙的食物可刺激精子成熟。实验证明,钙可以激活公牛附睾内非活动精子,可提高受孕率。虾、蟹、鱼、乳类、蛋及豆制品,都富含钙,对改善男子生殖能力有一定帮助。 富含维生素E的食物对维护性器官正常功能也有重要作用。维生素E缺乏可引起睾丸损害,性功能减退与紊乱。维生素E在植物油,特别是麦胚油、玉米油、豆油中含量最多,芝麻、花生、菜油、乳类、蛋类及牡蛎中含量也较多。中医建议食物
此外,从我国传统中医角度来说,下列食物对改善男性性功能亦很有效果。 牛、羊的睾丸含有雄性激素,民间常用于壮阳,可治疗阳瘘、早泄等性功能障碍。但含有较多的胆固醇,会加重动脉粥样硬化,所以中年以上的男人,特别是伴有高血压、冠心病者不适宜,患有胆石症、前列腺肥大者也不宜食用。 韭菜和洋葱,中医认为有"壮阳"功效,适于阳瘘、遗精等肾阳虚病人。尤其洋葱所含的蒜辣素,在体内氧化,具有兴奋作用,可刺激内脏平滑肌收缩,促进内分泌腺体产生雄性激素。 雄鸡含大量维生素E、雄性激素,可增强性功能,常与苁蓉同炖服,可治肾阳虚引起的阳瘘、早泄。 麻雀及麻雀蛋中医都认为有“壮阳”功效。雄鸽内含丰富的氨基酸、胶质、钙及雄性激素,也是增强性功能的全身强壮食品,可以与枸杞子、苁蓉共蒸或炖服,可治肾虚引起的各种性功能障碍。 某些昆虫,含有丰富的蛋白质,具有"补肾壮阳"作用。蚕蛹是其中佼佼者,每100克含蛋白质52克,高于鸡、鱼、肉、蛋,而且含十八种氨基酸,是一种优质蛋白质,易被人体消化吸收,蚕肾还富含钙、磷与激素,可治疗阳瘘、遗精。蚕肾含脂肪少,特别适于中、老年人食用。螳螂也是治疗肾虚阳瘘的美食,深秋,螳螂体壮腹大,腹内多卵,可油炸、烤烧食之。 其外还有各类滋补中药,金施丽康男士咖啡等这些都能极好的改善男人的性能力而且较小速度也快男人味
跟女人拥有女人味一样,男人也有凸现男人特质的男人味。医学专家用了一个专门的术语来描述,叫做体味,或者体臭。 切莫小看男人的体味,生理作用大着呢!科学家们发现,男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息,对女性的精神、情感与性欲都有不小的影响。比如,研究人员从男人腋下收集气味,并与酒精混合,涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上,一段时间后月经出乎意料地恢复了正常。这也是一些科学家设想将男性气味制成雪花膏或香水,作为女性保健用品的奥妙所在。 更为神奇的是,男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。心理研究显示,女性最看重的不是男人的眼神,而是男人身上发出的气味,与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被其相中。理由是:体味能反映出一个人的免疫系统实力,女性有自然能力凭借不同的体味,甄别出不同男性的抗体,借以获得最大机会孕育出健康的儿女。 由此可见,女人钟情于男人的体味是有科学道理的。一份调查资料证实了这一点:71%的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”;50%以上的女人认为麝香型体味最性感,约25%的女人偏爱辛辣型体味。 男人味的来龙去脉 男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物,汗腺的分泌物本没有味道,只是在与皮肤接触后,加上细菌的“酿造”,味道就出来了,谓之汗香,所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良,细菌又以皮肤分泌的油脂为食,随着油脂的分解,味道就会变得令人不快,汗香就成了汗臭。夏季蚊子追着人走,警犬用嗅觉追寻逃犯,都是汗香的影响。 性香则不同,产生此种气息的物质,乃是缘于人体分泌的外激素,这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌物组成,这些神秘物质无形中影响着人的基本行为,例如两性之间的相互吸引。同时,每个人也有各自独特的信息素,就像每个人都有各自独特的指纹那样。 另外,人体在新陈代谢过程中释放出来的东西,也可产生某种气味。据专家测定,这些气味约有900多种,其中呼吸气体排出的有149种,粪便中有196种,汗中有151种,通过皮肤排出的达271种之多。正是这些气味物质,混合成为了男人味或女人味。 “臭男人”之秘 ,“臭男人”绝非凤毛麟角。因为,人体气味的产生比我们想象的要复杂得多。从性别来看,男人的体味比女性更为浓烈。首先,就分泌外激素的腺体而言,男人就比女人多,且分泌量也更大;其次,男性的汗腺更加发达,出汗量相当于女性的2倍;此外,运动与饮食习惯,也是催化体味的因素;至于经常性的吸烟、喝酒,或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物,也容易产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体表。另外,不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色,加上气温升高,“臭男人味”自然日趋浓烈,恋人不跑才怪呢! 最能体现“臭男人味”特色的当数汗臭和腋臭。腋臭俗称狐臭,是由于腋窝皮肤深层的大汗腺受到体表细菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高,腋窝处温暖潮湿,细菌繁殖力强,加上汗液积于腋毛,故臭味较其他季节更为浓重。 男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来,将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣,从而增强他的人际交往效果。相反,“臭男人味”只会带来负面影响。那么,如何才能打造出纯正的男人味来呢? 首要举措是坚持良好的卫生习惯。比如勤于洗头洗澡,及时换洗贴身衣物,选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露,借助它们有效地控制油脂的分泌,从根本上解决不雅体臭的困扰。 其次,坚持排毒。刚才说过,人体代谢产生多达900种废物,仅从皮肤排泄的就达近300种。这些排泄物不仅影响男人味,而且使健康蒙上阴影,故定期清理大有必要。具体可从三方面着手:一是多吃有排毒功效的食物,如各种蔬菜(拥有抗污染武器——碱性成分,使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿排出体外)、海带(富含海带胶质,促使体内的放射性物质排出)、绿豆(能帮助排泄各种重金属及其他有害物质)、蘑菇(被称为血液的清洁剂)、畜禽血(含有丰富的血浆蛋白,经过胃酸与消化酶分解后,产生一种有解毒与滑肠作用的物质)、木瓜(含有特殊酶,既抗污染又能减肥)、苹果(水果中抗污染的佼佼者)、茶叶(含有抗辐射成分)等;二是主动咳嗽,每天清晨选定一处空气新鲜之地,在深吸气后做咳嗽动作,将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来,保持口气与呼吸清新;三是多喝水,增加尿量,让代谢产物多从泌尿道排出,减少从皮肤排泄,以免让异味掩盖了正常的体味。 再次,调整食谱,吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的,但如果改变饮食成分,完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢,使体味发生转化。例如含铁食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃内后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让你体表散发出杏香来。 最后要保持精神愉快。情绪也是决定体味的重要因素,道理很简单,心理紧张、窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下,短链脂肪酸的生成减少,丁酸酯等“香素”分泌增加,即使平时有汗臭的人,臭味也可以大大减轻。