偶看新闻最近纪念侯耀文节目:按摩歌决
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按摩歌决 
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转载自 健民医疗门诊 2011年11月19日 21:17 阅读(2) 评论(0) 分类：中医知识
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高血压按摩歌决
高血压不可怕,十指梳头开天门;期章捋腹降压神,逆揉太冲一二三.
特效降压大趾点,配合呼吸行点按;手心脚心心肾交,降压功法显神效.
冠心病按摩口诀
心脏疾病要人命,上推任脉敲心包,一二三四曲泽穴,二二三四 门穴;
三二三四内关穴,四二三四拍拍掌;撞撞心经保平安,一二三四少海穴.
双手交叉神门穴,三二三四灵道穴,急性发作不要慌,内关 门和至阳.
糖尿病按摩口诀
三多一少糖尿病,少吃油腻少甜食,特效降糖四法宝,揉脐捋腹显神效.
背部俞穴捶捶腰,脾俞胃俞三焦俞;敲敲手背增津液,一二三四液门穴.
双手交叉太渊穴,搓搓脚面就降糖;太溪三阴解口干,内庭太冲去内热.
脑中风按摩口诀
中风老年易发病,时时防护保健康;莫生气来莫着急,口眼歪斜兔子洗.
手臂不举敲大肠,一二三四合谷穴;二二三四手三里,三二三四曲池穴.
四二三四敲肩髃,腿脚不灵敲胃经,一二三四往下敲,二二三四足三里.
三二三四丰隆穴,肝经胆经敲一敲;
四总穴歌
肚腹三里求，（足阳明胃经——足三里）
腰背委中留，（足太阳膀胱经——委中）
头项寻列缺，（手少阴肺经——列缺）
口面合谷收，（手阳明大肠经——合谷）
胸胁内关谋。（手厥阴心包经——内关）