情人的关怀歌曲介绍:久坐或损害免疫系统

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久坐或损害免疫系统

2011-9-13 12:51:55 来源:《参考消息》阅读:106 【大中小】

【《俄罗斯商业咨询日报》9月9日报道】题:办公室工作损害免疫系统

    加拿大麦克马斯特大学学者发现,久坐不动可能对血液和免疫系统产生负面影响,危害健康。研究集中在重要的造血组织——骨髓上。该研究被认为几乎找到了人体充满活力的新原因。

    学者发现,在经常运动的情况下,干细胞会转变成骨组织,如果不运动,干细胞就变为脂肪。目前,这只是对老鼠所做的实验中得出的结论,人类可能也是这样。

    实验中,老鼠每周运动三次,每次不超过一小时,这个运动量刚好改善了机体的造血功能。而那些被迫少动的老鼠,造血功能明显降低。

    骨髓中的细胞成分起决定性的作用,骨髓影响着干细胞的生成。在理想的情况下,血液中的造血干细胞制造出健康的血液,从而加强免疫系统,提高向全身细胞输氧的效率。骨细胞可以使干细胞执行造血功能。同时,骨髓是健康机体中唯一含有大量近似于制造细胞胚胎的干细胞组织。

    如果骨髓中充斥着含油细胞,造血干细胞的活力就会下降。久坐不动的生活方式就会出现这种情况。免疫力下降,最终导致贫血。学者的这一发现可使医生制定非药物治疗方法,帮助患者改善机体的造血功能。

    加拿大的学者一致认为,经常运动的老鼠证明了一种假设,即运动可以使干细胞变成有益的骨组织,骨组织刺激血液的再生并提高免疫力,而不是使脂肪增加。

    学者们警告说,人们需要体育锻炼不仅是为了身体健壮,而且是为了爱护自己的血液,从而拥有一个健康的体魄。

    俄罗斯科学院高级神经活动和神经生理学研究所专家米哈伊尔·斯维诺夫认为,总的来说,这个结论是正确的。“有各种来源的干细胞。由于不同的条件这些细胞可以生成不同的组织细胞,这完全符合逻辑”。

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