蒋大为之子为何入狱:改变自己，就能改变世界！

改变自己，就能改变世界！

    只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对真实的世界。我们都活在自己想象的世界里。我们每个人所认知的世界与别人一定是不同的，也不等于实际的世界。－－NLP前提假设。
    我们每个人都在运用自己的感觉器官将外界的信息摄入头脑里。因为我们不可能，也不需要捕抓所有资料，所以我们总是对客观世界的信息进行主观的选择。摄入的信息经由我们自身的思想、信念、价值观过滤决定其意义并存储到我们的头脑里。我们的思想、信念、价值观是主观的，因此过滤出来的意义也是主观的。我们每一个人所认知的世界，都是用上述的方式一点一滴的塑造出来的，因此也是主观的。这就导致了一个结果：对一个人来说，没有绝对的真实，只有主观的真实，或者是相对的真实。也就是说，我们所认知的世界都是主观的――由我们的感官经验所塑造出来的世界。由于我们每个人的思想、信念和价值观都不会完全的相同，因此我们每个人所认知的世界都和别人不一样。只要改变我们自己――改变我们的思想、信念和价值观，我们的世界――我们所认知的世界也会跟着改变！

    这个前提假设告诉我们，外界的环境从来都不能直接影响我们，真正影响我们的是我们的信念和价值观对外界的环境所作出的判断。只要改变我们的信念，改变我们的态度，任何事情对我们的意义都可以发生完全的改变。改变态度，天堂也可以变成地狱，地狱可以变成天堂！

                          －－－－－by 伟超越自我

掌握自己的成功快乐－破除三个阻碍信念

    这几天一直在学香港著名的NLP培训师李中莹老师的《重塑心灵》，受益非浅，感觉自己对人生很多方面的理解又提升了一个层次。

    《重塑心灵》里面关于破除几个局限性信念的内容，对我的启发很大，在这里和大家分享一下。希望能够对大家有所触动。

    很多人在今天的环境里感到事情不如意，内心充满疲倦、无力感、内疚、无奈。其中很大的原因便是一些局限性的信念。最防碍我们在环境中找到突破的三个信念或者说思想框架是：“应该如此”、“托付心态”、“没有办法”。今天社会里百分之九十以上（一开始我觉得是不是太夸张？但仔细一想，又觉得很有道理，大家不妨拿自己的烦恼对照下是不是这样）的困扰，原因都是来自这三个防碍性的思想框架。

一、“应该如此”

    很多时候我们的不快乐，都来自于一个阻碍性的信念：“应该如此”。也就是说，我们认为事情应该如我们认为的那样发生，不然我们就会觉得不快乐。比如你约了人12点吃饭，可是等到1点钟对方都还没有出现，也没有给你电话。你会怎么想？你会不会觉得对方实在是太过分了，让你白等这么久的时间，害的你饿了这么长时间？然后你就可能会胡乱的猜测对方到底是什么原因不来也不给你电话？于是可能越想你就越烦恼。。

    诸如此类的事情有：你支持的球队没有获胜，你买的股票没有升，你喜欢的人不喜欢你，你今天身体不舒服，等等。。

    “应该如此”的信念其实就是认为我们可以知道世界上发生的所有事情。你需要有知晓一切的能力才能明白事情的真相，而我们当然明白：没有人有这种能力。

我们没有这种能力，也无须这种能力，我们只需告诉自己：

1、事情发生了，自有它发生的理由，我未必能够知道，但我必须接受已经发生的一切；

2、抱怨事情不该发生是不让自己成长，如何配合已经发生的事情，给自己制造成功开心的机会才是重要的。

二、“托付心态”

    “托付心态”是把自己生活中成功快乐的控制权托付给别人。

     你是否因为别人做了不如你意的事情而生气？你是否因为受了上司的责骂而难过？你是否因为朋友不理解你而气愤？你是否因为心爱的人没有给你足够的关心而悲伤？

    如果是这样，你就是将自己成功快乐的控制权托付给了别人。其实，我们每个人都需要照顾自己的人生；人生中之成功快乐，也只可以由自己找到。如果要依靠别人才有成功快乐，即使有这个可能，也是十分危险的，因为别人既没有这份能力，也未必会如你所愿。

    明白这个道理的人，会不断的强化自己本人的能力；增加自己的自我价值，培养自己的知识技能，并且提升自己的思想层次。他们会以自己为生命的中心，同时抱着“三赢”的态度，在为自己取得成功快乐的同时，也使其他人、整个世界都有所提升。

    三、“没有办法”

    这个世界上很多人对自己的很多方面都不满意，然而他们不愿意改变。问他们为什么不改变？他们会说：“没有办法阿，我就是这样。”“没有办法，社会环境就这样。”“没办法，我的家庭环境不好”“没办法，我身体太差了”等等

    他们不是主动的去寻找答案让自己过得更好，而是把一切都交给了一句话“没有办法。”

     其实突破绝对是有可能的，但是我们首先要相信这一点，然后坚持一个灵活的态度：未达理想的效果决不妥协，并且不断的去寻找下一个新的方法。

     当你对自己感到不满的时候，就要问问自己：到底什么是我真正想要的？是否值得我去为之付出努力？如果你找到了你真正想要的，那么它就值得你去不断的多找一个方法，再多一个方法，再多一个方法。。无论你过去尝试过多少种方法，总会有另一个方法是你未知、未懂、未学、未想过的！！

     亲爱的朋友们，当你遇到烦恼的时候，你不妨拿这三个信念好好的对照一下，看看自己是不是陷入了这些陷阱，如果是的话，就行动起来，去改变吧。当你能够破除这三个心态的影响的时候，我想在你身上90％以上的烦恼都会消失不见。记住，我们的成功和快乐，只有我们自己能够掌握！！

文章引用自： http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b59b8e201000a9v.html

对NLP前提假设之－“没有两个人是一样的”的理解

沟通的意义决定于对方的反应－NLP前提假设

    沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说得多么“正确”没有意义，对方收到你想表达得信息才是沟通的意义。因此，自己说什么不重要，对方接受什么才重要。同样的话有很多种方法说出来，能够使听的人完全接受或者大部分接受讲话者想要传达的信息，便是正确的方法。没有两个人是一样的，同样，没有两个人对同样的信息有完全相同的反应。说话的方法由讲话的人决定，但是效果由听的人决定。改变说话的方法，才有机会改变沟通的效果。

    我们每个人都是以自身的信念系统（这里指信念、价值观、做事情的方式方法、知识经验）去看待这个世界。我们看问题往往是从自身的角度出发，在沟通的时候也经常是这样，因此常常因为双方信念系统的不同而造成很大的沟通障碍。然而我们大多数人都很少留意到这点，一抓到机会，就滔滔不绝的表达自己的观点，丝毫不考虑对方是否接受。结果是自己所想要表达的对方接受不了，对方想要传达的自己也没听到。甚至很多时候为了自己的“面子”而在一个琐碎的小问题上和对方吵的脸红耳赤，本来好好的交流弄得不欢而散。

    用心去留意一下自己在与人沟通是所说的话：是不是都是从自身出发？有没有将自己的观点强加到对方的身上？想一想在沟通的时候“我”和“你”两个字那个用的比较多？在沟通之前有没有明确的知道自己所要达到的效果？在沟通的时候有没有好好的留意对方的反应？有没有根据对方的反应适当的调整自己说话的方式和内容？有没有时时站在对方的角度去考虑问题？有没有考虑到对方的信念系统？有没有考虑到对方的需求和关注的地方？有没有用心的去倾听、去关注、去了解对方？有没有积极的回应，适时的给对方赞美和肯定？

    好好的思考一下上面的问题，我相信你能够发现一些可以改进自己沟通能力的地方。^_^