偶看新闻洪湖水浪打浪歌曲下载:大椎－－清除内热的“退烧药”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 16:25:40
如果这样讲，你就以为大椎穴仅仅是补阳的，那可就大错特错了。大椎在第七颈椎下，古人排序，认为这为这是脊骨中的老大。我们摸后背会发现，这里比其地方的脊骨要大要突起一些，正因为此，所以称之为大椎。既然是老大，当然要起带头作用，一碗水端平。所以，它的作用不限于补阳，当阴阳相争的时候，刺激大椎，可以使阴阳平和。就像一个公正无私的老大，大椎穴在其间起着中正调和的作用。
因为这个地方阳气很足，所以对于提高人体的免疫力、剌激抗体的产生，包括抑制肿瘤的生长、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。这当中，最显著的就是泻热、发烧、高热、或者内热引起的痤疮都可以通过大椎穴来调理，具体的方法就是放血。大椎，曲池，合骨同为三清穴
一说放血，很多人就觉得很吓人，还敢尝试，其实大可不必。大家想一想，我们平时不小心磕了、碰了，不是会失掉很多血吗？大椎放血，就是用食指和拇指将大椎穴处的皮肤提起，然后在将针用碘酒或者用火消毒，之后迅速地在提起的皮肤上刺几针，同时用手挤出四五滴血出来。这个方法对于泻热的治疗非常好，几乎立竿见影。
当然，这个方法是适合于发烧、痤疮等体内有热人的人。如果是怕怜，经常感到后背凉飕飕的，则要通过其它的方法了，如上面说的天灸，平时有精力的话，在大椎上做艾灸也是很好的保健方法。督脉的阳脉之海，尤其是在背部穿行的这一段经络，更是阳气直达头顶的重要部位。如果仅仅作为保健养生措施，我给大家推荐一个非常简单易行的办法，在家里，或者公园里都可以操作。找一个门框，或者一棵大树，用后背正中线顶着门框，左右移动，这样可以同时剌激到这几大穴位，对于提升阳气效果是非常好的。就像敲胆经一样，一个小动作，将所有的穴位都剌激到了。其实，像这样一举多得的养生方法在中医当中俯仰皆是，就看你是不是真的用心了。