男人的天堂第七色电:秋季止咳食疗方-2：口干燥咳者宜食生梨粥-生活天气-中国天气网

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/07 14:27:31

秋季止咳食疗方：口干燥咳者宜食生梨粥

秋季咳嗽可用食疗的方法治疗

银耳粥银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。尤其适合小儿在秋季久咳少痰者。

杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3～5天，有较好的润肺、化燥止咳作用，可作为秋令小儿常食保健品。

陈醋冰糖汁冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天，待冰糖溶化后，在早饭前、晚饭后各服15毫升，可长期服用，止咳化痰效果佳。

芝麻粥取芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。适用于小儿干咳无痰、大便干结者。

编辑：阿商

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