偶看新闻2018锦绣江山森林年票:老年食养食疗TXT|全文免费下载|顾奎勤 高永瑞|免费电子书|
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《老年食养食疗》TXT电子书 免费阅读索引
前言 免费阅读 >> 第一部分 概述 免费阅读 >> 第二部分 老年人四季食补 免费阅读 >> 第三部分 老年人的补益食品 免费阅读 >> 第四部分 老年人的饮食宜忌 免费阅读 >> 第五部分 老年人常见病的饮食调养 免费阅读 >> 《老年食养食疗》TXT电子书内容简介 老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富。如何使老年人保持旺盛的生命活力，防病抗衰，延年益寿，这已是一个人人关心的重要的社会问题。 影响老年人寿命和健康的因素是多方面的，而饮食营养则是重要方面。专家们认为，营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因。 本书从老年人的生理特点、食养理论和原则、合理营养、四季食补、食物保健、饮食宜忌、常见病饮食调养和中医食疗等方面…
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