来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 12:43:22
第一， 我们要体会到真正的歌唱状态是怎样的？一般来说，应该有五个部分组合成为完整的歌唱状态：A。感受喉咙部位的状态，包括喉头的位置、咽腔、口腔、鼻腔的整体状态必须符合基本歌唱发声原理，喉咙不要上提，尽量保持比较下沉的位置。B。注意感受整体协调性，只要与歌唱发声有联系的身体各部位的一种协调。C。气息的流动感，呼吸过程和气息位置，气息与声音的结合是不是达到一种协调。D。语言的歌唱状态，应该不同于一般我们*时的说话状态，是密切结合发声空间的语言状态。E。音乐的歌唱性，作品传达的感情是否唱到位了。第二， 练习好我们的中声区。 一般来说，唱歌的自然声区是我们每个人不经过训练的原始音域，在这个音域内歌唱不存在多大的高低音技术问题，比较自然，喉咙容易稳定，也容易调节和控制。自然声区的声音容易掌握，但音域比较窄，不能等于歌唱发声的中声区，中声区是在自然声区的基础上，向上下两个方向扩展歌唱的中间段的基础声区，是声音向高低两个方向发展的中间部分，要比自然声区宽些，在中声区的两头需要建立不同于自然声区的技术性比较强的歌唱状态，才能顺利向两头过度。有了发声正确、流畅自如的中声区，才能有辉煌的高音和浑厚饱满的低音，所以我们要想唱好歌，在很长时间之内要稳固的练习好我们的中声区。第三， 要打开喉咙。大家注意一下深深吸气时的喉头感觉，或者是打哈切说话的状态，这个状态就是我们所需要的歌唱时的喉头状态。我们可以重复一下这个动作，明显的可以感受到喉头、咽腔的充分打开。喉头上提的问题比较困难，不大好解决，还是要坚持喉咙下沉的正确位置，多用（a \o\u ）的强元音进行练习。唱的呼吸问题一直是困饶很多朋友的棘手问题，我们可以感受一下两种呼吸方法： 第一种就是，自然地大口吸气，特别是速度快而浅，腹部腰围部几乎没有力量积聚，比较柔弱，小腹部几乎没有运动。 第二种就是，用鼻子安静地吸气，尽量不抬肩和胸部。这样的气息感觉会比较有深度，腹部、腰周边明显有力量可以支撑，还可以把力量延伸到小腹部。 通过比较好，应该会体会到吸气的过程和气息到达的部位。其实第二中呼吸方法，就是比较合理的歌唱呼吸方法。 刚开始我们练习时可以较多地采用鼻子吸气，找到气息吸入状态并且形成一种习惯，然后可以逐渐用鼻子和口共同进行吸气，气息进入的位置应该仍然保持喉咙、胸部、腰部的力量支持。呼气时要借助腹部的力量来调节气息，形成有力的呼吸运动。 正确的呼吸状态与歌唱的姿势有很大关系，为了能够有良好的呼吸习惯，在练习时要站立，胸部放松，双脚要分开，身体各部分都比较放松，然后安静地用鼻子作深呼吸。吸气练习开始要慢，形成习惯后，逐渐加快速度。 当然有吸气，就有呼气了，气息吸入后接着就是呼气，如何将气息揉入到歌声中去，是歌唱优劣的关键。我们在唱歌的时候可能会发现当气息流量过多的偶，往往就会出现比较“沙”的声音，而且在很短的时间内漏完，不可能完成歌唱需要。气息少了，声音就会尖利刺耳，在唱歌的时候就会变成“紧”、“憋”或“僵硬”的感觉。很多朋友往往会在很好地吸入气息后，张嘴唱歌就漏气了，原因就是没有掌握好歌唱的呼气方式。 那么要如何练习气息，还是应该和发声一起练习，气息和声音是糅合一体的，结合在一起出现才呢功能够体会是否用得正确。 有一个很好的方法，安静地、用鼻子深深地吸气，就是闻花香的那种感觉，对练习气息非常有好处。首先气息可以吸得比较深，同时也可以张物充分打开喉咙的技巧。在用鼻子吸气的时候，喉咙位置是最适合唱歌的。如果一开始就用口吸气，往往形成吸气不够深，口腔空间状态随意一些不好的习惯。 另外，就是要锻炼腰腹部肌肉，增强唱歌呼吸能力，一般我选择的方法就是坐仰卧起坐，因为又方便而且还能够有明显的效果。总之，就是要经常锻炼，经常练习科学的呼吸方法，对于歌技的提高有非常大的帮助。
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