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落笔方向的控制练习方法
2011-9-5 11:56| 发布者:书法屋| 查看: 67| 评论: 0
摘要: 落笔方向的控制练习方法 训练目的： 控制笔毫落纸时笔尖的指向与指向的调整。 说明： 落笔方向是笔法的一个基本内容，单独提出训练对学习复杂的笔法有重要意义。 步骤与要求： 1、按图a所示做落笔练习，注惫检 ...
落笔方向的控制练习方法
训练目的：
控制笔毫落纸时笔尖的指向与指向的调整。
说明：
落笔方向是笔法的一个基本内容，单独提出训练对学习复杂的笔法有重要意义。
步骤与要求：
1、按图a所示做落笔练习，注惫检查落笔方向与垂线夹角的大小；反复练习，以至准确地控制所要求的落笔角度。
2、于不同方向落笔时，通过手腕控制笔杆.调整为中锋运行(图b)。
3、参照图b.自己设计擞和竖的练习。

中锋弧线练习方法
2011-9-5 11:54| 发布者:书法屋| 查看: 74| 评论: 0
摘要: 中锋弧线练习方法 中锋弧线（1） 训练目的： 线条改变方向时中锋的控制。 说明： 线条方向改变时，应控制笔锋的指向.使它始终对准前进的逆方向(此时笔锋自然处于点画中央》。控制笔锋有两种方法:手腕控制与手指 ...
中锋弧线练习方法
中锋弧线（1）
训练目的：
线条改变方向时中锋的控制。
说明：
线条方向改变时，应控制笔锋的指向.使它始终对准前进的逆方向(此时笔锋自然处于点画中央》。控制笔锋有两种方法:手腕控制与手指控制。这里的练习严格萦止使用转动手指的方法。
步骤与要求：
1、徒手转动手腕(顺时针和逆时针方向)，反复练习.使之流畅、灵活。
2、保持中锋运笔，在纸上书写弧形线条(图a)；线条方向改变时.很容易失去中锋状态，这时要用手腕控制笔杆，以调整笔尖的指向，让它始终保持正确的方向。
3、改变弧度(弧度由小增大:按上述要求进行练习.
4、按上述要求书写S线.熟练后，调整弧度进行练习(图b)。

中锋弧线（2）
训练目的：
用手腕控制转笔。
说明：
转笔按笔毫粉纸的侧面在运行中是否发生改变分为两类:着纸侧面不改变的为简单转笔，着纸侧面发生改变的为复杂转笔（绞转)。前一种转笔运用于包含有弧形线段的点画中。后一种转笔隐藏在点画的内部.它可以运用于弧形点画.也可以运用于其他形状的点画中。
步骤与要求：
1、按田示顺序做中锋线条练习.注愈用手碗控制笔尖方向，线条宽度均匀，起笔、收笔处藏锋、匀速。
2、调整速度进行练习.线条方向转换时速度略慢(不能太慢)，方向德定后略快。

藏锋的练习方法
2011-9-5 08:21| 发布者:书法屋| 查看: 130| 评论: 0
摘要: 藏锋的练习方法 训练目的： 非垂向落笔时的藏锋笔法。 说明： 所谓藏锋，指笔尖落纸时留下的痕迹(尖点)隐藏在点画内部。藏锋有两种方法，这里练习的是通过控制笔尖的指向达到藏锋的目的。 步骤与要求： 1、笔杆 ...
藏锋的练习方法
藏锋（1）
训练目的：
非垂向落笔时的藏锋笔法。
说明：
所谓藏锋，指笔尖落纸时留下的痕迹(尖点)隐藏在点画内部。藏锋有两种方法，这里练习的是通过控制笔尖的指向达到藏锋的目的。
步骤与要求：
1、笔杆乖直，笔尖轻轻落在纸上《轻轻地按下》，以逆时针方向绕一小圈.同时继续下按，当笔尖处于运行方向的后方时，笔锋下按亦正好达到线条宽度；笔锋右行，书写横向线条；收笔时笔杆上提，用手腕带动笔杆顺时针绕一小圈，提笔(图a)。
2、线条起、止时笔锋的绕行不应形成涨大的端部。
3、用同样的方法书写竖向线条(图b)。

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中锋横、竖线的练习方法
2011-9-5 08:19| 发布者:书法屋| 查看: 64| 评论: 0
摘要: 中锋横、竖线的练习方法 训练目的 中锋笔法的初步运用。 说明 当笔毫在纸上落下时.笔尖指向某一方向.当笔尖的指向与线条推移的方向正好相反时，这种运笔方式称为中锋。书写中锋线条时笔尖始终在线条中央。 步骤 ...
中锋横、竖线的练习方法
训练目的
中锋笔法的初步运用。
说明
当笔毫在纸上落下时.笔尖指向某一方向.当笔尖的指向与线条推移的方向正好相反时，这种运笔方式称为中锋。书写中锋线条时笔尖始终在线条中央。
步骤与要求
1、保持正确的执笔姿势，在纸上书写横画.横画与桌沿平行，笔尖按下后，让它始终指向与运动方向相反的方向，直至线条均匀、平稳。
2、按以上要求书写竖画。
3、做以上练习时注意肩部的放松与配合。
4、比较空中运笔和实际书写手部感觉的区别。

空中运笔的练习方法
2011-9-5 08:14| 发布者:书法屋| 查看: 58| 评论: 0
摘要: 空中运笔的练习方法 训练目的： 掌握正确的运笔姿势，体会手部各关节协调运动时的感觉。 说明： 蘸墨在纸上书写，肩、腕很容易紧张，空中运笔则比较容易放松，比较容易体脸到运笔时协调运动的特殊感觉。 步骤与 ...
空中运笔的练习方法
训练目的：
掌握正确的运笔姿势，体会手部各关节协调运动时的感觉。
说明：
蘸墨在纸上书写，肩、腕很容易紧张，空中运笔则比较容易放松，比较容易体脸到运笔时协调运动的特殊感觉。
步骤与要求：
1、保持正确的坐姿与执笔姿势，在空中书写横画，动作范围尽可能大(书写尽可能长的横画)，从左至右，速度均匀，肩部配合动作；肩、肘、腕、指尽可能放松，反复多次，直至运行平稳、协调。
2、要求同上，在空中书写竖画，笔处于书桌中央略偏右的位；肩关节放松，带动手臂。

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摆动笔法练习方法与运用
2011-9-6 12:56| 发布者:书法屋| 查看: 118| 评论: 0
摘要: 摆动笔法练习方法与运用 摆动笔法（1） 训练目的： 摆动笔法。 步骤与耍求： 1、以下各项练习均使用狼毫笔。2、小臂不动，依靠手腕自左向右的摆动，写出图a所示线条.要求腕关节放松，动作灵活。3、要求同上，自上 ...
摆动笔法练习方法与运用
摆动笔法（1）
训练目的：
摆动笔法。
步骤与耍求：
1、以下各项练习均使用狼毫笔。
2、小臂不动，依靠手腕自左向右的摆动，写出图a所示线条.要求腕关节放松，动作灵活。
3、要求同上，自上至下，写出图b所示的线条。
4、增加线条长度，小臂配合动作(平移)。
5、如图c所示，自上至下完成竖线后，笔不离纸，接着向右上方摆出。
6、在大臂、小臂的配合下，笔不离纸，连续完成图d所示线条。运动连贯而均匀。

摆动笔法练习方法与运用
2011-9-6 12:56| 发布者:书法屋| 查看: 119| 评论: 0
摘要: 摆动笔法练习方法与运用 摆动笔法（1） 训练目的： 摆动笔法。 步骤与耍求： 1、以下各项练习均使用狼毫笔。2、小臂不动，依靠手腕自左向右的摆动，写出图a所示线条.要求腕关节放松，动作灵活。3、要求同上，自上 ...
摆动笔法练习方法与运用（2）
摆动（2）
训练目的：
摆动笔法的运用。
说明：
由于手腕生理构造的限制，运用摆动笔法时，笔画总会有一点弧度。当书写熟练、笔画内在联系逐渐增强，这种情况就更为明显了。摆动笔法是隶书笔法以及以后各种复杂转笔的雏形。
步吸与要求：
1、观察图a-d摆动笔法演变的进程.注意大部分笔画端部细、中间粗的情况。试对少数端部较粗的笔画做出解释。
2、图e中的笔画反映出后世留存的摆动笔法的影响，在附图中再找出20个这样的例子。
3、临写图a-e，以及自己挑选出的例子。

转笔练习方法
2011-9-6 13:02| 发布者:书法屋| 查看: 333| 评论: 0
摘要: 转笔练习方法 转笔（1） 训练目的： 右上方转笔。 说明： 各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多书 ...
转笔练习方法
转笔（1）
训练目的：
右上方转笔。
说明：
各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多书写者都有某个部位的不适，如单独抽出练习.问题不难解决。
步骤与要求：
1、临写图示点画，线条粗细均匀.用手腕控制笔尖的指向，保持中锋.转弯处行笔速度不变.手腕动作明显而灵活。
2、在书后附图中挑选15处右上方转笔，临写。

转笔练习方法
2011-9-6 13:02| 发布者:书法屋| 查看: 334| 评论: 0
摘要: 转笔练习方法 转笔（1） 训练目的： 右上方转笔。 说明： 各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多书 ...
转笔练习方法（2）
转笔（2）
训练目的：
右下方转笔。
步骤与要求：
1.临写图示笔画，用手腕控制笔，运行连贯、灵活.行笔时掌心由俯向桌面渐转为背向桌面，此时笔尖向左挑出，自然形成尖尾(不用将手臂上提)。
2。注意观察各线条最大宽度所处的位置，越过这一位置拿心才由“俯”转为“仰”(逆时针笔画正好相反)。
3.在书后附图中挑选巧处右下方转笔，临写。

转笔练习方法
2011-9-6 13:02| 发布者:书法屋| 查看: 336| 评论: 0
摘要: 转笔练习方法 转笔（1） 训练目的： 右上方转笔。 说明： 各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多书 ...
转笔练习方法（3）
转笔（3）
训练目的
左下方转笔。
步骤与要求：
1、临写图示笔画，用手腕控制笔，运行连贯、灵活。
2、在书后附图中挑选十处左下方转笔.临写。

转笔练习方法
2011-9-6 13:02| 发布者:书法屋| 查看: 337| 评论: 0
摘要: 转笔练习方法 转笔（1） 训练目的： 右上方转笔。 说明： 各种碑帖中的转笔看来千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多书 ...
转笔练习方法（4）
转笔（4）
训练目的：
左上方转笔。
步骤与要求：
1、临写图示笔画，用手腕控制笔.运行连贯。
2.在书后附图中挑选五处左上方转笔，临写。