高一课外英语词汇积累:狼獾讲弹弓——直拉打(转贴)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 13:04:04
狼獾讲弹弓——直拉打(转贴)
要领:1、姿势:身体侧对目标,是否挺胸立颈随意,我以为不需要。
2、瞄准、开弓、击发:对目标的距离高度的判断,已做好击发的准备。斜握弹弓,对着目标迅速前手和后手同时推拉,持弓手臂即伸直的瞬间前手腕猛发力前摆,同时捏钢珠的后手再向后猛拉拽,这个后拉最后位置大概是嘴远离弹弓方向10厘米左右,随即皮兜从后手滑出。
要领说明:
1、姿势:侧对目标,可以完全侧,也可以不完全侧,而在击发时配合前后手的击发动作,再转身为完全侧,以加强前挺击发力。
2、瞄准、开弓、击发:瞄准是在开弓之前完成的,已经对目标远近方位做好判断,从拉弓到击发是很快的动作,时间1秒钟左右。
3、击发的瞬间,前手向前猛摆和后手后拉松弹,动作要迅捷同时做。要是拉弓身体没有完全侧对目标的,这是要配合转身,使身体和手臂成为一线,整体动作要一气呵成。特别要注意后手的后拉一定要到位,过早松弹就是没有到达满弓位置,影响力度。整体动作高度与肩平高,开弓到击发整体动作尽量在一条直线上完成。
4、技术重点:开弓前对目标的判断感觉,已做好将怎样开弓击发;前摆,这里边当然包括了最重要的准度感觉,就是说你看到目标,根据距离、方位、高度,决定你弹弓的指向。准与不准全靠你的的拉弓方向和前摆情况。再就是后手的配合,一定要快速拉到满弓时松弹击发,否则影响力度。
5,击发时的前摆手腕吃力很大,前期练习注意,以免受伤,可以拉力小的弹弓进行前期练习。前期练习可以适当放慢开弓击发速度,如1.5-2秒时间。
评价:
1、开弓前推后拉动作一气呵成,击发速度甚至比弹打都要快,比较省力,手臂伸直满弓时只是击发的瞬间,就是说最费力的时候和击发同时。
2、开弓随意快捷,适合各环境。
3、要领简单,重点在开弓前的对目标距离位置的判断和开弓方向前摆上。
4、对目标的方向指向性强,力度和弹打相当,也是弹道最直的打法。
5、比较适合40米内快速击发,有和弹打把拉弓、瞄准到击发合并成一个动作的特点。
和振打、弹打的区别:
表面很相像,区别在于:弹打是前臂摆甩的是弧线,而振打推的是直线,将满弓时猛抖手腕发出振力,后手配合击发。直拉打和振打更像了,直拉打位置比振打低,在肩高位置,振打在嘴高位置。直拉打讲求直对目标的方向快速拉弓,开弓、击发手法和振打一样。
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