花样青春非洲篇路:粟米花旗參茶\生津補氣人參茶
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 12:24:11
粟米花旗參茶\生津補氣人參茶
粟米花旗參茶
材料:花旗參3錢、圓肉5錢、粟米(取粒)1條、冰糖 適量
製法: 1.用五碗水將花旗參、圓肉及粟米粒同蒸,
2.水滾後收慢火,再蒸三十分鐘,下少許糖調味即可。
備註:功效 補肺理氣,溫中補咽,有助提神及預防流感。
把粟米加入花旗參茶中,可調和花旗參的苦澀及增加熱量。
生津補氣人參茶
材料:人參十克、麥冬三十克
製法:人參和麥冬(去芯),略為浸泡熱水中一小時,將人參取山切細片後加水四至六杯,放入電鍋,外鍋加水半杯煮至開關跳起,略冷,瀘去渣,倒入瓶中,冰冷當茶飲。