河西小海地房价:军中儒将：总参原兵种部政委田永清将军

田永清，男，汉族，河北省无极县人，正军级，少将军衔。1940年出生，读初中时（15岁）加入中国共青团，读高中时（18岁）加入中国共产党。1960年高中毕业后被保送进入解放军原张家口外国语学院九系。此后30年间，一直在总参系统学习和工作，历任学员，技术员，政治干事，副科长、科长，处副政委、政委，局政委等职。1990年6月至1994年8月任中国人民解放军原信息工程学院政治部主任，1993年7月被授予少将军衔，1994年8月至1998年10月任原装甲兵指挥学院政委，1998年10月以后任总参原兵种部政委，2001年5月退休。

在位时和退休后，曾连续十多年到总参大学生训练基地作报告，曾应北京大学、中国农业大学、中国矿业大学和解放军信息工程大学、解放军外国语学院、解放军艺术学院等多所军地大专院校作报告上百场，均受到高度评价和热烈欢迎，他同时还担任一些军地大专院校的客座教授。

著有《将军与大学生十日谈》、《将军与士兵十日谈》两本书，发行近5万册，产生广泛影响。在《人民日报》、《解放军报》、《光明日报》等中央和地方报刊发表多篇文章。田将军还是中国《红楼梦》学会会员。

句号与分号

　　田永清将军退休了。从2001年5月起，他离开了总参谋部兵种部政委的职位，退出了现役军人的行列。消息传开，许多人投来不舍的目光。当事者田永清的心里，自然更不平静，交织涌动着感恩、留恋和欣慰。不过，激荡在田永清心中更多的还是思考。从岗位上退下来，对军旅生涯来说，是画了个句号，但就整个人生来说，退休只是画了一个分号。

　　尽管没有按点上班的催促，没有诸多急事等着处理，田永清每天清晨仍然六点钟准时起床，或阅读报刊书籍，或对着窗外凝思。更多的时候，坐到写字台前的田永清，是在聚精会神地写一本书，一本专门给战士看的书，一本退休前就想写而未能写的书。

　　1999年5月，田永清把他从1994年起，先后在总参谋部大学生集训基地为新入伍的大学生所做的12场演讲的演讲稿，进行整理增删，并听取了老将军孙毅和著名演说家李燕杰、曲啸等人的建议，以《将军与大学生十日谈》为书名，由解放军文艺出版社出版，受到了军队和地方大学生的欢迎，有的家长还作为必备书送给出国留学的子女。在出版社召开座谈会时，有人对田永清说：“您给大学生写了一本书，能不能再给战士写一本呢？”

　　这句话触动了田永清。他虽然没有当即回答，心里却想，不论过去还是现在，军队的基础都是士兵，士兵素质的高低决定着军队素质的高低。士兵强军队就强，士兵有希望军队就有希望。自己当了大半辈子兵，又长期做政治工作，熟悉了解士兵，应该给他们写一本书，作为他们成长路上的一个参考。但终因职务在身，工作繁忙，始终无暇此事。退休之后，他就把这件事摆上了生活的日程，先回忆几十年的军旅生活，根据战士在服役的不同阶段都想些什么，盼些什么，产生什么样的心结，还有意识到一个师和两个团做了调查，再查阅平时剪贴积累的报刊资料，进行具体构思，并决定采用第一人称的笔法。此后，他便全身心地投入写作，没有急事绝不中断。每当这时，他胸中就灵感冲撞，激情飞扬，所有的话潮水一样涌向笔端，流到纸上。

　　这一天，他写的是《领袖题词指方向，英雄模范做榜样》一章。他开始就写道：“战友们、同志们：今天我来到这里，感到很高兴。大家聚集在连队俱乐部里，听我这个老兵讲话。我是抱着与大家谈心交心的态度来这里的。今天谈些什么呢？大家看到，在咱们这个俱乐部的墙壁上，张贴着党的领导人的题词和七位英模人物的画像。”

　　此刻，他觉得自己不是坐在书房里，也不是用笔在写，而是坐在连队俱乐部里，面对着熟悉可爱的战士们，像可敬的父亲，像可亲的兄长，对着题词和画像，讲述领导人题词的深厚内容和深远意义。军队是英雄的摇篮，崇尚英雄，敬仰烈士，弘扬豪气，追求阳刚，是我们军队的主旋律。随后好多天，他才分别详细地写出了张思德、董存瑞、黄继光、邱少云、雷锋、苏宁、李向群七位英模平凡伟大的壮举。

　　2002年12月，也就是田永清退休一年半时，《将军与士兵十日谈》正式出版了。全书共10章，31万多字，从士兵走进军营开始一直到退伍，服役期间遇到的诸如成人、成才、入党、升学、提干、训练、奖励、转士官、退伍后从业等都写到了，还专为女兵写了一章。书中讲了100多个故事，100多条名言警句，既道理深刻，又亲切实际，可以说是军旅生涯智慧的攻略。

　　此书出版后，立即受到广泛的好评。士兵们说，从轻松愉快的阅读中，不仅受到思想的启迪，还增长了知识。基层军官和政工干部说，这是一本思想教育艺术的启示录。曾经在部队当过副指导员的著名作家二月河说：“退休后仍旧和士兵的心连着，操心他们的学习、工作、身心健康，这个品位让人敬佩！”“看他这书，有点像当年的"指导员"给当兵的讲课，又像他与你娓娓谈心。时代变迁了，大家都忙着生活、挣钱、养活家人、教育子女，但看这书，一下就勾起当年那份温馨，仍有点"不足为外人道"的受用。”

　　22003年4月5日上午。田永清迈着沉稳的脚步，走进北京大学英杰交流中心的阳光大厅。大学生们有的投来明显疑问的目光，有些仍在谈论着什么，他们并没有太把这位退休的将军看在眼里。有多少赫赫有名的政要、专家、学者在这大厅里讲演过，这个人能把成人、成才、成家（婚恋）讲出什么新鲜来呢？以至于当主持人宣布“演讲开始”之后，窃窃私语声还没有停下来。

　　坐在台上的田永清，神情和目光都显现出自信。他在部队的两所大学先后当过政治部主任、政委，又给刚入伍的地方大学生做过多场演讲，有一次连续讲了7个小时，反响十分热烈。眼前的大学生和军校大学生虽有不同，但也有很多相通之处，只要针对他们心里想的去讲，他们会愿意听的。于是他双臂一抱，语调平静地说：“我先说三句话，就算是约法三章吧：一是大家可以交头接耳说悄悄话；二是可以闭目养神打瞌睡；三是可以中途退场"开小差"。”这三句话一说，大厅里顿时安静了下来，大学生们先是一愣，随之鼓起掌来。

　　掌声一落，田永清正式开始演讲。他不是念讲稿，他也根本没带讲稿。面对投向他的目光，从蔡元培、陈独秀、胡适“三只兔子”（属相兔）以各自的才干使北大出名说起，转而说面前这些被称为天之骄子、社会的精英正处于身体发育期、人生观形成期、心理波动期，面临成人、成才、成家三大人生课题。然后说怎样做到身体、心理健康才算成人；怎样成为“十”字形即既有较宽的知识面又在某个领域有较深入研究的人才；怎样处理好婚恋、画好婚姻和事业两个半圆，最后送给大学生们七句话：一交两个朋友——运动场和图书馆，二备两个保健医生——运动和乐观，三练两项功夫——本分和本领，四吃两样东西——吃亏和吃苦，五插两只翅膀——理想和毅力，六建两大支柱——科学和人文，七记两个秘诀——健康的秘诀在早上，成功的秘诀在晚上（指爱因斯坦说的“人的差异产生于业余时间”）。在两个半小时的报告中，田永清引用的政治事件、成语典故、古今人物，共有57个，平均不到3分钟就有一个知识点，文化含量的“度数”极高，让大学生们既惊奇又佩服。所以，从开始到结束，响过83次掌声和笑声。这次报告不仅当时受到北大学子的欢迎，4年后的2007年8月1日，《北京青年报》在“原声课堂”专栏里，以“保证成人，力争成才，适时成家”为题加以刊登。

　　据此，人们把田永清做报告归纳为“三绝”，即上台敢说三句话，报告不拿一张纸，对什么听众讲什么话。“三绝”的说法越传越广，部队和地方许多单位尤其是大学，都慕名前来邀请他去演讲。

　　退休这几年来，从党的最高学府中央党校，军队的最高学府国防大学，以及国防科技大学、信息工程大学、解放军艺术学院、清华大学、中国农业大学、江西师范大学、井冈山大学、海南大学等军队和全国20多个省市的近100所高等院校，以及一些部队和各级党政机关、企事业单位，都回响过他演讲的声音，留下了一个个令人叹为观止的场景。

　　不少人退休之后感到时间过得很慢，田永清却感觉很快。

　　看看田永清这几年里都做了些什么，就明白他为什么会有如此感觉了。他坚持“日行万步路，阅读十页书”，至今走了多少路，很难计算，已读了200余本书是数得出来的。他写作出版了《将军与士兵十日谈》并修订重版一次，两次修订重版《将军与大学生十日谈》；他写作发表了100多篇文章，约20余万字，其中的《十位百岁开国将军》4万多字，为姚雪垠先生《崇祯皇帝》一书写的序《未能“中兴”反亡国》6000多字，为二月河散文集《二月河语》写的序《话说二月河》，被《人民日报海外版》、《光明日报》等20多家报刊转载，他写的《我所了解的张中行》，在《传记文学》发表后，被中国作协创研部评为2006年度全国优秀散文。书和文章加在一起，共有70余万字。他在机关单位、部队官兵、高等院校演讲300余场，直接和间接听众近百余万人次。

　　田永清为什么这样劳心费力、乐此不疲呢？他的回答是：义务和责任。解读田永清自己赋予自己的义务和责任，可以发现它的背后，是坚定不移的忠诚，始终不渝的信仰。正如他所说：领导职务可以中止，军旅生涯可以结束，年龄大了就要退休，但作为共产党员的忠诚追求、信念气节，永不褪色。

　　田永清出生于河北冀中地区的无极县。高中二年级刚过18岁时，他就加入了中国共产党，第二年被保送进入解放军外国语学院。田永清做过技术工作、政治工作。当领导后，对官兵满腔热忱、倾其所爱。他在装甲兵指挥学院当政委时的1996年，该院正团职军务处副处长张金垠在抗洪中为抢救9名群众光荣牺牲，被追认为烈士。田永清把他的事迹概括为三句话：“平常时候看得出来，关键时刻站得出来，生死关头豁得出来。”他曾两次到张金垠远在辽宁省桓仁满族自治县的家乡，看望安排烈士母亲的生活。退休后，他每年都去看望烈士在石家庄的妻子和孩子。“烈士流尽了血，不能让他的亲人再流泪”，是他牢记于心的话。

　　去年5月，是田永清退休的第9个年头。他应邀到驻京郊某部做了一场关于践行当代革命军人核心价值观的报告。他用具体的事例和自己入党50年从军40多年的体会，讲述怎样做到“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”，最后激昂地说：“我虽然早已退休，年龄也快70岁了，但我还有三个梦，一是强国梦，二是统一梦，三是百岁梦。”有了这样的梦，就青春长驻，就激情相伴。这就是田永清的义务和责任的原动力。

田永清将军讲课精彩语录

田将军针对该总队所担负的任务特点，以自己40多年的从军经历，从成人、成才、成家、成功四个方面为官兵上了一堂人生课。

他说，成人要做到“两个成熟，两个健康”，即：心理成熟，生理成熟，心理健康，生理健康；成才要具备品德、知识、能力、成绩四个要素，做到立志成才、学习成才、岗位成才；成家要树立正确的爱情观、婚姻观，把握时机，适时成家，即使失恋也不丢人；成功要靠勤奋，即使天赋不足，只要努力也一定能取得成功。最后，他赠送给官兵10句人生格言。将军的报告风趣幽默，富有哲理，深深地吸引了官兵，多次被掌声和笑声打断。

上台敢说“三句话”

　　田永清的报告内容多为励志导向类的，主要面向青年朋友漫谈怎样解决好“成人、成才、成家（婚恋、家庭）”这三大人生课题。

从2003年4月5日应邀到北京大学作报告开始，以后每场报告落座开讲，田将军总是首先宣布“约法三章”：一是可以交头接耳说悄悄话；二是可以闭目养神打瞌睡；三是可以中途退场“开小差”。

说来神奇，这不同凡响的“三可以”一宣布，听众的耳朵就竖了起来，眼睛就亮了起来，腰背就直了起来，带来的书刊就合了起来。笔者曾在报告会现场做过一个统计：在一场两个半小时的报告过程中，掌声和笑声响起过83次。

　　田永清报告会的气氛和效果，非亲身经历实难置信。一次，他在河南省南阳师范学院的一场报告会，吸引了校内外5000多听众，这么多人席地而坐在大操场上，在掌声和笑声中如痴如醉地聆听了2个多小时，中途竟无一人退场。

　　报告不拿一张纸

　　田永清作报告，手上从来不拿一张纸。

　　口若悬河，出口成章，是田将军的一个过硬本领。他演讲时，听众边听边记，一场报告下来，许多人翻阅笔记常常感叹：这不就是一篇好文章嘛！

　　田永清报告讲的是人生哲学，但绝不抽象、枯燥和教条。他的报告总是围绕一个主题，娓娓道来，集史学、文学、美学、哲学、心理学、教育学等学科于一炉。笔者在报告会现场还做过这样一项统计：一场2个半小时的报告中，涉及到的成语典故、古今人物、政治事件多达57个。

　　田永清每次给青年朋友作报告结束之前，都要以六个“二”作为“临别赠言”，这六个“二”在青年朋友中不胫而走、流传甚广：

　　要常交“两个朋友”：一是运动场，二是图书馆；

　　要配备“两个保健医生”：一是运动，二是乐观；

　　要培养“两种本领”：一是本分，二是本事；

　　要乐于吃“两样东西”：一是吃亏，二是吃苦；

　　要插上“两个翅膀”：一是理想，二是毅力；

　　要记住“两个秘诀”：一是健康的秘诀在早上，二是成功的秘诀在晚上（爱因斯坦说：“人的差异产生于业余时间。”业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人）。

　　对什么对象讲什么话

　　田永清每次作报告，都努力做到“三个贴近”：

　　一是贴近对象。每到一处报告，他总是尽可能掌握和了解主办单位的情况，努力使自己跟听众“一见如故”。

　　二是贴近心灵。每场报告会，他都要把自己家里的电话号码公之于众，欢迎大家有难事找他倾诉，有喜悦与他分享。他平日里十分关注各种社会问题，乐于与青年人对话，接受他们的“焦点访谈”。

　　三是贴近时代。他的报告总是及时把最具时代特点的信息吸纳进来，常讲常新。

　　近年来，他以老兵的身份、兄长的心情、谈心的形式、讲故事的方法，与不同的对象进行对话交流。他给青年学子讲立身做人之道、给离退休老干部讲修身养性之道、给军地干部讲领导科学之道、给企业家讲经营制胜之道、给部队官兵讲爱军习武之道，还给小学生形象生动地讲“好好学习，天天向上”之道。

　　前年冬天的一个晚上，在一片热烈的掌声中，田永清结束了在河北省行政学院的报告。这时，主持报告会的学院领导激动地说：“我实在不知道用怎样的语言来评价田将军的报告，只想问四个问题，请大家回答。”

　　第一个问题：“田将军的报告生动不生动？”全场齐声回答：“生动！”

　　第二个问题：“田将军的报告精彩不精彩？”全场齐声回答：“精彩！”

　　第三个问题：“田将军的报告有趣没有趣？”全场齐声回答：“有趣！”

　　进一步提高嗓门提问第四个问题：“田将军的报告有用没有用？”全场用更响亮的声音回答：“有用！”

本网讯（熊淑华　汪青　易锦）9月24日晚，总参谋部原兵种部政委田永清少将做客我校“八角论坛”，在校大礼堂作了一场题为《成人·成才·成家·成功》的讲座。校党委副书记、校长叶仁荪，副校长温和瑞与一千多名师生一同聆听了此次讲座。

　　讲座开场前，田永清就用作揖的方式向大家问好，并风趣地解释了他为什么要以传统的方式向大家问好。讲座一开始，田永清首先从“成人”这个话题开始了此次讲座，他认为成人包括两方面，即生理成熟和心理成熟。他指出生理的成熟需要靠岁月、营养和锻炼。与生理成熟相比，心里成熟显得更加重要，它需要靠磨砺、挫折、委屈来实现。他提到心里成熟的三大标志，也就是“三性”：独立性、坚强性、成熟性，在生活上我们要学会独立自主，遇到挫折要坚强，做事为人要稳重。他指出心理健康还体现在“三好”方面，即良好的性格、良好的人际关系、良好的适应能力。他引用了伟人毛泽东同志的一句名言鼓舞在场听众，“不要像花草一样柔弱，而是要像树木一样坚强”。

　　在讲完“成人”话题之后，田永清指出“成才”具备的四要素：品德、知识、能力和成绩。只有具备这四个要素，才能真正做到立志成才、学习成才和岗位成才。在谈到“成家”时，田永清向大家回忆了他的恋爱婚姻史，并引出了他所指的“成家”的真正含义，他说大学生在恋爱方面经常出现四个问题：一是太急，二是标准太高，三是太随便，四是爱走极端。田永清说，就算是碰到失恋，也要做到不失德、不失志、不失态。田少将用一个公式解释了成功，他认为“成功=天赋+勤奋+机遇”，并希望当代大学生能充分吸收知识，把握机遇，做一个对社会有用的人才。

　　田永清还用十句话勉励同学们应如何学习、生活、工作和做人：一是要结交两个朋友，即运动场和图书馆；二是要培养两项功夫，即本分和本事；三是要给自己插上两个翅膀，即理想和毅力；四是要乐于吃两样东西，即吃亏和吃苦；五是要构建两个支柱，即科学和人文素养；六是要具备两种力量，即“思想”和“利剑”；七是要追求两个一致，即兴趣和事业一致、爱情和婚姻一致；八是要给自己配备两个保健医生，即运动和乐观；九是要记住两个秘诀，即健康的秘诀在于早上、成功的秘诀在于晚上；十是要争取两个极致，即把潜力发挥极致、把寿命延长极致。

讲座最后，田永清还与现场的同学进行了互动，对同学们提出的问题一一作了解答，他那风趣幽默的言语赢得了在场听众的热烈掌声。

田永清将军围绕“成人、成才、成家、成功”四个重要人生课题，以谈心的心情和说故事的方式，给我校大学生上了生动的一课。报告中，他希望大学生们要学会做人，做一个生理成熟、心理成熟、有道德、适应能力强的人；要立志成才、在学习中成才、将来在岗位上成才，成为社会主义建设的栋梁之才；要树立正确的恋爱观、婚姻观和家庭观，把握好宝贵的大学时光，将全部精力投入到学业中去，掌握过硬本领；要发挥好自己的天赋、抓住良好的机遇再加上不懈的努力，最终取得学业和事业上的成功。

报告中，田将军赠送大学生“十句话”作为礼物：交好运动场、图书馆这两个“朋友”；培养本分和本事两种本领；为自己插上理想和毅力两个翅膀；具备思想和利剑两种力量；构建科学与人文两个支柱；追求兴趣与爱好一致、恋爱与婚姻一致；做人要肯吃亏、做事要肯吃苦；为自己配备运动和乐观两个“保健医生”；记住“健康的秘诀在早上（运动），成功的秘诀在晚上（学习）”；争取把自身的潜力发挥到极致、把生命延长到极致。最后，田永清将军勉励大家，要保证成人、努力成才、适时成家、追求成功。

田永清将军的报告，语言朴实生动，故事信手拈来，博得了广大师生的阵阵掌声。大学生们纷纷表示，听了田将军的讲座，对大学生活有了新的认识，对人生观、成才观、婚姻观都有了更深刻的理解，今后将倍加珍惜大学时光，勤奋学习，努力成才，追求成功，做一个有益于祖国和人民的人。

田将军赠送国防生“十句话”作为礼物。第一句话：结交“两个朋友”，运动场和图书馆--到运动场上强健体魄，到图书馆里博览群书。第二句话：配备“两个保健医生”--一个是运动，一个是乐观。第三句话：练好“两个功夫”--一个是本分，一个是本领。做人要靠本份，成功要靠本事。第四句话：乐于吃“两样东西”--一个是吃亏，一个是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。第五句话：追求“两个一致”--一是兴趣与事业的一致，一是爱情与婚姻的一致。第六句话：具备“两种力量”--一种是思想，一种是利剑。第七句话：插上“两个翅膀”--一只是理想，一只是毅力。有了理想，就有了方向，有利目标，就有了动力。第八句话：构建“两个支柱”--一个是科学，一个是人文。第九句话：记住“两个秘诀”，一个是“健康的秘诀在早上”，一个是“成功的秘诀在晚上”。第十句话：力争“两个极致”--一个是把自己身上的潜力发挥到极致，一个是在正常情况下使自己的寿命发挥到极致.

简短的开场白之后，田将军给同学们讲解“成人”这一人生课题，他指出：真正的成人是要达到“两成熟，两健康”的标准。两成熟包括生理成熟和心理成熟，生理成熟靠营养、锻炼、岁月，而心理成熟要靠吃苦，要靠经历挫折，衡量心理成熟的标准是具有独立性、坚强性、成熟性。

　　两健康包括生理健康和心理健康，可以解释为 “五快加三好”。衡量生理健康的标准——五快：吃得快、说得快、睡得快、便得快、走得快；而心理健康 “三好”指的是，具有良好的性格、良好的人际关系与良好的适应能力（对社会环境的适应、对自然环境的适应）。他更是诙谐地用“天南海北都可去，就是不去新西兰”调侃目前许多大学生毕业后只想往天津、南京、上海、北京等东部发达地区挤，而不屑去新疆、西藏、兰州等西部偏远地区支援建设的情况，劝诫同学们要培养良好的社会适应力，把眼光放远些，真正为国家建设做贡献，真正“成人”。从心理学的角度，他说，要有“利道思维”而不应有“弊道思维”，并举了翔实的例子。

　　在“成才”方面，田将军首先强调了国防生的优势，并说人才的标准包括：品德、知识、能力与成绩，缺一不可。田将军还列举了国防生的发展前途，未来可能成为栋梁之才、平庸之人、不肖之徒。对于国防生的成才，田将军从三方面做了描述。第一，立志成才。田将军以美国国务卿赖斯从小立志“做白宫的主人”最终在努力下成为美国历史上唯一一位黑人女国务卿的事例激励同学们把握志向、把握人生的方向；第二，学习成才。在此他告诉了我们著名音乐家萧伯纳的故事；第三，岗位成才，田将军鼓励同学们做知识上有深度、有广度的“Ｔ”字型人才，并努力向富有创造力的“十”字型人才发展。将军还告诉我们指挥军官要做到：会养兵、会带兵、会练兵、会用兵。

　　田将军站在大学生的角度给大家谈怎样正确看待成家问题。俗话说“男大当婚，女大当嫁”，成家的含义有三：恋爱、婚姻、家庭。当今大学生恋爱观的偏激问题：第一，太急，“先下手为强，后下手遭殃。”第二。标准太高，“男生抱怨，我爱的名花有主，爱我的惨不忍睹。女生则说，找男朋友要三高，高学历、高薪水、高个头。”第三，太随便，“大学生同居现象普遍且严重。”第四，容易走极端。田将军劝告我们：要树立正确的恋爱观、婚姻观、家庭观，并以周恩来同志与邓颖超同志的美满婚姻及自己的婚姻为例向国防生们诠释，何为正确的婚姻观。

　　对于怎样谈恋爱，田将军没有直接回答，而是引用苏格拉底与弟子的一段对话，将如何在麦田里寻找到最大最饱满的麦穗延生到如何在人生路上寻找到最好的伴侣上，寓意甚深。　

关于“成功”，田将军列举出了公式：成功=天赋+勤奋+机遇，并强调机遇稍纵即逝、机遇只垂青于时刻准备着的人。祝愿同学们立志成才，付出努力并都能成功。

最后，田将军分享了他的“人生十宝”。 我们军人既要“一不怕苦，二不怕死”，但在正常情况下，又要珍惜生命、关注健康，争取把自己的寿命健康地延长到极致，做到无疾而终、寿终正寝。健康长寿有什么好处？可以用四句话来概括：自己不受罪，亲人不受累，节省医药费，有利全社会。

田将军的报告内容丰富，幽默而富有哲理的故事深深地吸引了在座的国防生同学，会场上不时响起热烈的掌声和欢笑。这位被誉为“军中儒将”的将军，以其幽默诙谐的语言技巧及人格魅力深深打动了国防生们。

附：田永清将军“人生十宝”

第一句话，结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。到运动场锻炼身体，强健体魄；到图书馆博览群书，不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。 

第二句话，培养“两项功夫”：一个是本分，一个是本事。做人靠本分，做事靠本事，靠“两本”起家靠得住。

第三句话，插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。如果一个人有了这“两个翅膀”，他就能飞得高、飞得远。

第四句话，乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。吃亏是福，吃苦是福。

第五句话，构建“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。这是大科学家钱学森一再强调的，一个大写的“人”，必须由科学与人文这两个支柱来支撑。

第六句话，具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量。这是拿破仑的名言。一个人的思想走多远，他就有可能走多远。

第七句话，追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。兴趣与事业一致，就能使你的潜力最大限度地得到发挥。恩格斯说，婚姻要以爱情为基础。没有爱情的婚姻是不道德的婚姻，也不会是牢固的婚姻。

第八句话，记住“两个秘诀”：一个是健康的秘诀在早上，一个是成功的秘诀在晚上。黎明即起，锻炼身体，强健体魄，争取为祖国健康地工作五十年。必要时晚上还要加班加点，主要用来读书、思考、写作。大科学家爱因斯坦说过：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。

第九句话，配备两个“保健医生”：一个叫运动，一个叫乐观。运动使你生理健康，乐观使你心理健康。我这个人没有什么别的兴趣与爱好，就是几十年来养成了两个习惯：日行万步路，夜读十页书。

第十句话，追求“两个极致”：一个是把自身的潜力发挥到极致，一个是把自己的寿命健康地延长到极致。现在人们的潜力一般才发挥到3％～5％，据说如能发挥到10％，你就能背过120部英国的百科全书，所以要争取把自己的潜力发挥到极致。

田永清将军主要从五个方面为广大师生作了精彩报告：

一、人生的三个阶段——学习准备期、工作奉献期、退休养老期；

二、大学生的三个特点——生理发育、人生观形成、心理波动；

三、大学生面临的三大人生课题 ——成人、成才、成家；

四、社会上欢迎什么样的大学生——信得过、用得上、留得住；

五、大学生的发展前景预测——栋梁之材、平庸之辈、不肖之徒。