杭州低碳科技馆好玩吗:情绪最影响寿命

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 08:26:37

情绪最影响寿命（养生之道）

《生命时报》（ 2011年11月15日第 05 版）

　　据《美国科学院学报》刊登一项英国的最新研究发现，情绪最影响寿命。感觉快乐、生活满意度高的老年人，寿命会更长。

　　新研究负责人、英国伦敦大学学院人口健康部心理学教授安德鲁·斯特普托博士表示，快乐与健康之间存在一定的关联性，但目前的挑战是如何揭示其具体机理。

　　新研究中，研究人员要求3850名52—79岁参试者在24小时内分4次描述自己生活中的情绪变化情况，其中包括：快乐、兴奋、满意、担忧、焦虑或害怕。

　　新研究的目标是探索情绪的“积极影响”（快乐、安宁和兴奋）和“消极影响”（焦虑等）。之后，研究人员对参试者展开了长达5年的跟踪调查。结果发现，自诉最不快乐的1/3参试者死亡率超过7%。而自诉最快乐的1/3参试者同期死亡率仅为3.6%。

　　将参试者收入、年龄、性别、抑郁、癌症或糖尿病等疾病、以及吸烟等与健康相关的多种因素纳入考虑范畴之后，研究人员发现，自诉最快乐的参试者死亡率比自诉最不快乐的参试者低35%。对于焦虑等消极情绪与较短寿命之间的关联，研究者认为，抑郁和情绪低落或许与已经存在的某种疾病有关系。

　　美国纽约州立大学石溪分校预防医学教授斯蒂芬·波斯特博士表示，如果这项研究能对参试者继续进行10—15年跟踪调查，那么“快乐者”和“悲伤者”之间的死亡率差距还会更大。▲

伤悲，影响情绪情绪影响健康俗语影响液晶显示器寿命因素肺炎影响寿命吗? 月经受情绪影响多大？肾炎会影响寿命吗？请问小三阳用影响寿命吗？坏点会影响笔记本寿命吗会影响电池寿命吗我是个多愁善感的人,常常因为自己的情绪影响了身边最亲的朋友! 我们最需要什么情绪人的情绪最易受什么影响？？？情绪不好，会影响学习、考试成绩吗？情绪会影响月经期吗？出现急躁情绪影响影像学习怎么办？情绪对工作有多大影响情绪对你日常生活的影响情绪对健康影响有多大？吃长效避孕药会不会影响情绪？关于情绪影响健康谚语俗语情绪影响健康的谚语或俗语为什么音乐能影响人的情绪找情绪影响健康的谚语`俗语人睡眠不足是不是很影响情绪呢？