偶看新闻精致女人导师刘晨:30岁左右男性“秃”势凶猛不自知
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:55:54
我国男性型脱发患者达1.3亿人，愿意接受治疗者却不足四成，且通常就医时间滞后，影响了疗效。据中国健康促进与教育协会今天公布的“中国男性脱发大调查”结果，虽然近七成受访患者承认脱发对其工作和生活造成了影响，其中约六成脱发男性也认识到“这是一种疾病”，但是，在自称已经接受治疗的四成男性患者中，大部分仍是到了“发际线后退明显，头顶部头发稀疏或掉光”才采取措施，而所谓“措施”也还包括了“使用宣传有生发功能的洗发水等”不正确的治疗方式。
二成男性受脱发困扰
男性型脱发，也称为脂溢性脱发、雄激素性脱发，占所有脱发类型的95%。目前我国男性型脱发患病率为20.16%，即每5位男性中就有一人受男性型脱发困扰，且患病率伴随着年龄的增长而递增。近年来，男性型脱发呈年轻化趋势发展，20至30岁的男性为男性型脱发的主力军，30岁左右发展最快。最小的患者在17岁就出现明显的脱发症状。
“这是一个常见的、可以治疗的疾病。由于它是一个进行性加重的过程，所以治疗越早疗效越好。”复旦大学附属华山医院皮肤科杨勤萍教授在接受媒体采访时说，男性型脱发患者中，一部分脱发先从前额开始，发际线开始后移，逐渐向头顶部发展，另一部分从头顶先出现弥漫性脱发，只有少部分二者同时开始。很多患者发病初期往往未引起足够的重视，未能及时地采取有效治疗，而错失了最佳治疗时机，直接导致了脱发的加重。“殊不知，前额发际线后移，就是脱发的早期表现。”
七成患者自信心受挫
杨勤萍指出，男性脱发在10年前确实无有效治疗方法。但随着医学的进步，专业皮肤科医院完全可以给予明确诊断，并提供“脱发解决方案”。比如用于治疗男性型脱发的口服药，因为可以“直击”脱发根源，帮助患者实现头发再生或停止脱发。如果积极正规地治疗，配合以健康的生活方式和合理的饮食，持之以恒，1-2年内，大部分脱发患者能够达到控制脱发、头发新生的良好效果。
上个月在北京、上海、广州、成都等城市开展的“中国男性脱发大调查”，有效访问对象包括648名男性脱发患者和734名女性。调查结果同时显示，有70%的男性受访者认为脱发影响了其自信心，而脱发对其日常生活困扰最大的是社交；近七成女性则直言，会拒绝脱发男士的追求。中国健康促进与教育协会、默沙东中国近日还共同发起了“向脱发说‘不’——男性防脱治脱行动”，期望打造一个可持续的脱发疾病认知教育公众平台。
小贴士
■ 脱发自检 把手的2-5指插入头发，夹住头发，轻轻一拉。只有3根以下的头发脱落，属于正常；如每次超过3根，则说明可能有脱发问题。
■ 求助专业医生 一旦您在照镜子时或同事发现您头发变稀时，实际您的头发已经少了30%，应立即就医。
■ 缓解脱发有招数
1.规律饮食：不挑食，多吃各种水果蔬菜。
2.头皮按摩：每晚睡觉前，用双手十指的末端指腹按压轻揉头皮，从前发际开始，向头顶、再向后枕部按摩，循环数次。
3.充足睡眠：把睡眠时间调整到晚上11时之前，保证血液循环通畅。