偶看新闻梦见别人家里被盗:女人美容取之于几个滋润
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 12:13:34
女人美容取之于几个滋润 女人想年轻，推迟皱纹老态，想美丽，面容光彩照人，想健康，活力四射，难又不难。难是因为有几项缺一不可，不难是因为内与外可以和谐统一。本人以直觉的感性认识来不懂装懂地说说。 
女人的美容，化妆当然必不可少，但应列为其次之其次，且不可过头，以淡妆为宜为美。首先之首先，排在化妆之前的，有以下几个滋润。 
一是情的滋润。美容之首，亲情、亲情、友情，其中获得之一，都获得心情，快乐幸福之基础，好的心情该是最好的美容，少了忧郁，少了闭塞，多了笑声，肯定年轻，肯定少了皱纹。不过，情得用情换，得多做好事，于此说来，美容的相当之功夫，来自来于一定的付出，自己能够承担得起的付出，快乐式的付出，最好是不受打击和挫伤。 
二是动的滋润。静中有动，动中有静，跑跑步，散散步，做做手工，出出汗，心和身体在动中调节，新陈代谢，带来的是，皮肤紧绷不懈弛，有弹性，健美健康。这一点往往因为主观的得懒就懒和客观的限制，却总是被忽视。动的滋润，除了跑步散步之外，爬山、跳舞、骑车、游泳、打拳等，也属于有品位的有氧运动。 
三是水的滋润。我认为水胜于化妆品，经常喝喝水，经常洗洗脸，经常泡泡澡，内外引来身体系统循环，脸色会很好。缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽，女人要想着每天给自己补水保湿，内补外补一起来。 
四是睡的滋润。说好皮肤是睡出来的不无道理。睡的好才会容光焕发，人不能缺觉。睡不好时，早上起来立竿见影，化妆品掩盖不了憔悴面。熬夜、加班、狂欢之后，肤色会显得晦暗。长期没有规律的生活，会直接影响到睡眠的质量，呵呵，女士们该注意玩圈的劳逸结合。 
五是光的滋润。见阳光、月光、灯光，是见而不是晒。笨理想，光对防止皮肤疾病，应该很有作用，可以消毒，能促进皮肤呼吸，能带来健康色。 上述几点，有日常应注意的，也应有偶尔的一次活动。比如与家人一起出游，可以把以上几个滋润结合起来。 女人年轻美丽，男人赏心悦目，干事情很有动力，于是社会被推动向前发展，意义重大而深远，呵呵，滋润吧。
女人美容取之于几个滋润 女人想年轻，推迟皱纹老态，想美丽，面容光彩照人，想健康，活力四射，难又不难。难是因为有几项缺一不可，不难是因为内与外可以和谐统一。本人以直觉的感性认识来不懂装懂地说说。 女人的美容，化妆当然必不可少，但应列为其次之其次，且不可过头，以淡妆为宜为美。首先之首先，排在化妆之前的，有以下几个滋润。 一是情的滋润。美容之首，亲情、亲情、友情，其中获得之一，都获得心情，快乐幸福之基础，好的心情该是最好的美容，少了忧郁，少了闭塞，多了笑声，肯定年轻，肯定少了皱纹。不过，情得用情换，得多做好事，于此说来，美容的相当之功夫，来自来于一定的付出，自己能够承担得起的付出，快乐式的付出，最好是不受打击和挫伤。 二是动的滋润。静中有动，动中有静，跑跑步，散散步，做做手工，出出汗，心和身体在动中调节，新陈代谢，带来的是，皮肤紧绷不懈弛，有弹性，健美健康。这一点往往因为主观的得懒就懒和客观的限制，却总是被忽视。动的滋润，除了跑步散步之外，爬山、跳舞、骑车、游泳、打拳等，也属于有品位的有氧运动。 三是水的滋润。我认为水胜于化妆品，经常喝喝水，经常洗洗脸，经常泡泡澡，内外引来身体系统循环，脸色会很好。缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽，女人要想着每天给自己补水保湿，内补外补一起来。 四是睡的滋润。说好皮肤是睡出来的不无道理。睡的好才会容光焕发，人不能缺觉。睡不好时，早上起来立竿见影，化妆品掩盖不了憔悴面。熬夜、加班、狂欢之后，肤色会显得晦暗。长期没有规律的生活，会直接影响到睡眠的质量，呵呵，女士们该注意玩圈的劳逸结合。 五是光的滋润。见阳光、月光、灯光，是见而不是晒。笨理想，光对防止皮肤疾病，应该很有作用，可以消毒，能促进皮肤呼吸，能带来健康色。 上述几点，有日常应注意的，也应有偶尔的一次活动。比如与家人一起出游，可以把以上几个滋润结合起来。 女人年轻美丽，男人赏心悦目，干事情很有动力，于是社会被推动向前发展，意义重大而深远，呵呵，滋润吧。