偶看新闻word简谱助手v2.10:走不出的青春期
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 12:46:16
走不出的青春期人人都有不成熟的方面，虽然我们往往对此并无意识，或者不想承认。这些“大儿童”就在我们身边，也许，我们自己就是……
——父母替代了一切
林琳不知道如何是好。和许多人一样，生孩子以后父母就搬来一起住，帮着带孩子。可是渐渐生活就变了，父母对她，就像中国人常常说“无论你长多大，都是我们的孩子”，但是对女婿，就会挑剔他不够勤劳、不顾家等等。结果老公觉得自己不再是这个家的男主人，像在别人家里生活；父母甚至会赞成离婚，说反正孩子我们可以帮你看。林琳一会儿觉得应该听父母的，一会儿又回到老公的立场，毕竟还是有感情……来回折腾，这个家已经岌岌可危。
28岁的陈旭是个恋家的男孩儿，下了班就在家待着玩游戏。不仅是生活、工作、相亲，父母为他安排着一切。妈妈也喜欢做，只是头痛儿子不能顺利交上女朋友。陈旭却说：“妈妈，都是你反对的啊。”他每次交女朋友，妈妈就会给很多意见，告诉他这个不会做家务，那个个性不好……他听了之后就和女孩儿分开了。问他自己想要的是什么，他摇摇头说不知道。他从小就在妈妈身后躲避爸爸的严厉，跟着妈妈的主轴在走，从来没有自己的看法。
“一个没有自主性的孩子背后，有着强势和主导型的父母。父母按照自己的意思为孩子安排好一切。这样的模式成为习惯，青春期之后他们依然不能对自己的行为负责。”亲子教育专家吴娟瑜说。巴黎蒙苏里互助中心青少年处主任、精神分析菲利普·雅麦（PhlippeJeammet）认为，少年人和父母黏在一起，会破坏他们的社会潜力——对外界开放自己的能力，征服外界的能力。
——永远的学生
按说，两年前马岩就应该博士毕业，可是，29岁的他并没有像他的同学一样走上工作岗位，而是和导师申请延期毕业。人们不理解他为何迟迟不肯离开学校，他这次的理由是：“现在出去准淹死，等金融危机过去再说吧。”其实，在他内心也有很多迷惘、无奈和莫名的烦躁，当读书不再是出于对知识的渴求，而是对工作和外界压力的反抗时，就成了一件痛苦的任务。
有些人爱考各种证书。他们不断参加各种培训班，但总是觉得自己学得还不够。“读书过程中每个阶段的通过都要经过考试。在象征意义中，每完成一个阶段的学业，就相当于向成年迈进的一个仪式。”武汉心理医院院长、心理学家李小龙说：“如果停留在像孩子一样不断读书、考试来确认自己的阶段，潜在的是怀疑自己成年的能力，对社会、对环境有着强烈的不安全感。”
——总需要别人照顾
何晶晶33岁，已经是孩子妈了，可是从外表看，高高的羊角辫、带花边的公主裙、瘦小的身材，还经常忽闪着懵懂的眼睛，完全是一副不谙世事的小女孩儿模样。她工作中特别温顺，让她做什么她就做什么，别人侵犯到了她的利益也不敢反抗，只是回家和老公抱怨一翻。老公呢，总觉得自己好像是带着两个孩子的单身父亲。有一次老公出差，晶晶接了个匿名的诈骗电话，说她老公出车祸了。她当时就在办公室里哭起来，不是担心老公，却是因为“他要出事儿了，我可怎么办啊。”
阿德勒在《自卑与超越》中说，许多青春期失败的孩子都是从小被宠坏的孩子：对于习惯了事事要人服侍的孩子，成人的责任是一种特殊的负担。他们仍然希望受人宠爱，但是随着年龄增长，他们发现自己不再是众人关注的中心。这时候，他们可能会倒车。
李小龙也认为有可能是在童年时期父母给予了他们过度的关照，成年后在人际关系中延续了这种依赖模式。他也提出了另一种可能性：“父母给予的关照不足，使得他们在人际关系中寻求补偿。这其实也是某种依赖模式的延伸。”
——被推迟的父母角色
雅如35岁了，却迟迟没有要孩子。她说：“怀孕生产难受不说，以后还要抚养教育……而且，一想起要带孩子我就害怕。”在父母的催促之下，她还犹豫不决。其实在生活中雅如自己还是个孩子，家里的事儿从来不操心，很多自己的事情还要让老公或父母打理。
而有些人即使做了父母，依然像个孩子。小丽的儿子已经7岁了，她常和自己的儿子抢电视看，争着玩游戏，抢不过了还会赌气，甚至嚎啕大哭。往往是儿子像“小大人儿”似的来哄她，直到她破涕为笑。
李小龙说：“父母角色主要是心理意义层面的，形式上做了父母并不代表心理上完成了对父母角色的认同。青春期以及青春期之前未完成的任何情结，都有可能延续下来，以至于到成年之后很难认同父母这个角色。从现实层面上，他们难以承担父母应该承担的责任。潜台词是：我自己还需要别人照顾，还需要爱，让我去爱一个孩子是很困难的事情。很多产后抑郁的心理机制都与此有关。”雅如和小丽，首先要能独立，才有能力完成这些责任。
——拒绝成长的洛丽塔
当朋友听小青说她结婚半年了还是处女时，非常惊讶。她28岁了，长的温顺瘦弱、惹人怜爱的玉女形象，而丈夫也因为太疼爱她，怕伤害到她，一直没有真正的性生活。
27岁的韩娜更是，至今没有交往过男朋友。成绩优秀的她正准备攻读生物学博士，但是她自己的身体却很不符合正常生物学特征——因为长期节食，1.63米的身高只有35公斤，没有同龄人的曲线身段，更像一个儿童一样。她觉得这样的身体让她有一种特殊的愉悦感，身体如果吸引异性注意反而会让她觉得不安。
李小龙认为：“青春期的成长很重要的一点是性心理的成长，首先是性认同。一个人对于身体性征的感受方式、认可程度，与他们早年和父母的关系也有关。如果一个女孩儿认为只能以男孩儿方式生活才能得到父母的喜爱，可能就不太认同自己女性的身份。”
心理学家姬雪松认为，成年女性通过节食控制身体的发育，从而丧失掉一些女性的特征，这是一种象征：拒绝从儿童或者青少年像迈向成人，拒绝成长。在潜意识中，也可能是表达了对母亲的一种愤怒，拒绝成为像母亲一样的人。
——无法建立亲密关系
27岁的余明明有一位非常爱她的男朋友，但她却并不爱他。既舍不得离开，又无法全身心投入这段感情中，就这样一起走过了3年。为什么不爱他却要在一起呢？明明说，这样的话，如果分手了自己就不会太受伤害。看似理性的解释之下，她把自己的情感隐藏起来了——其实是害怕，一旦有了亲密情感自己会被抛弃或受到挫折。
很多朋友都觉得龙海是个“花花公子”。32岁，帅气又有才气的他，虽然从来不缺女友，但他从来不能和其中任何一位发展处成熟稳定的亲密关系。龙海总是按照自己喜欢的方式要求对方——我喜欢怎么样你就要怎么样。他无法理解别人的感受，无法把别人当做平等交往的对象，他和别人建立成熟的亲密关系的能力其实很弱。
李小龙分析，可能在青春期之前，他的父母很少和他有情感的交流，很少从情感的角度去理解他、感受他的内心。这样的孩子，内心在很小的时候就会变得很孤独，这种孤独延续下去就是只跟自己交流——即使跟别人交流，模式也是自己跟自己交流的模式。他们没有从这个模式发展到真正和现实中的其他人的交往。
——任性的公主
25岁的雅楠到同学家参加聚会。喜欢猫的她送给同学一个“惊喜”——一只漂亮的波斯猫。同学非常为难，解释说自己害怕动物，而且没有精力养宠物。雅楠很不高兴，怎么会有人害怕动物呢？席间，大家对主人精心烹制的红烧黄玉赞口不绝，雅楠却来了句：“这做的什么呀，比饭店里的差远了。”有人打圆场：“家里能做成这样已经非常棒了！”雅楠坚持己见，“我就觉得不好嘛，你们懂什么呀！”私下里说起雅楠大家常常边摇头边笑：“这孩子实在太自我为中心了。”
李小龙说，没有度过青春期的人往往没有办法很好地去理解别人，也没有办法真正交流。因为在这些“孩子”的内心，别人是和他们一样的——自己高兴，就认为别人也高兴；自己不高兴，就认为别人也一样不高兴——他/她不懂自己和别人是有不同情感、感受的独特个体。他认为，这种情况通常是因为在青春期形成之前，父母没有帮助他们形成自己与别人的界限。
32岁的卢蓉在事业上很成功干练，但是在亲密关系方面却很儿童化。她很依恋男朋友，表现方式却是拧巴的。当她想念他时就会给他打电话，如果他在工作中很快挂断了电话，她就会觉得非常难受。有时她甚至会跑到他工作的公共场合，赌气似的站在旁边看着他。心理咨询师钟谷兰分析说，卢蓉的一部分还停留在小时候，延续拒绝时感受到的强烈挫折，会愤怒，会哭闹，会和大人纠缠——好像这样，爱她的人就会来关注自己，满足自己。
——叛逆少年
齐蕊和姐姐坐火车回老家。齐蕊把一个大包放在了旁边的座位上，坐在旁边的小伙子只得向外挪。“小蕊，你把包拿起来吧，挤到别人了。”齐蕊气鼓鼓的说：“我不！”然后便把头扭向窗外，齐蕊35岁了，行事却像个叛逆少年，生活中处处和别人对着干。
李小龙解释道：“所谓腻烦，就是我要跟你们不一样。其潜台词就是：我要找到我自己，成为我自己。而这样能否成功，和他们早期的经历有关。从小被父母压制，无法表达自己真实感受的孩子，到了青春期可能会表现得更为激烈和逆反，他们是想通过这种方式告诉父母，‘我再一次要做这样的努力！要成长！要成为我自己！’同时，这样的孩子又会面临一些困境：因为一直屈从于父母，所以在青春期之前没有经历逐渐个体化的过程，到了青春期有了这种意识时，却可能没有这种准备和经验。即使父母把决定权交了，他/她也可能会感到茫然。这种茫然又可能加重他/她和父母之间的对立。”这种冲突如果在青春期阶段无法解决而延续到成年，就会处处和别人对着干，处处要显得和别人不一样，而不考虑别人的话是对还是错。
——永远的青春之路
应该说樊莉之前的三十几年都挺顺利的，青春期风平浪静，上很好的大学，有很好的工作，一切似乎都还不错。但是30岁之后她才逐渐意识到，现在拥有的一切并不是自己想要的，于是辞掉了工作。她一直觉得自己只要想做的事儿就一定能做到，可是现在她突然发现原来自己的能力是有限的——在青春期时她不曾像其他人那样与现实冲撞、碰壁，没能对自己和现实有清醒的认识。意识到自己已经错过可能是人生最好的选择，她感到后悔莫及。
迈向成年的道路并不平坦。其实，我们如今面临的很多问题都是在青春期之前就形成了，只是在青春期可能会爆发。人们把青春期视作危机，但也不能忽视其中的机会——青春期也是个修正问题的时期。比如青春期最常见的逆反现象，正是孩子试图更好建构自己的努力。菲利普·雅麦说：“青春期的问题并不在于冲突，真正的问题是一个不活跃的少年时期，一个没有实质内容的少年时期，而一些少年老成的人，在他们的中年时期，可能会被自己曾过度压抑的‘儿童我’所控制，产生中年危机。所以，中年危机有点儿像延迟的青春期。”
如果错过了青春期，还能走向成熟吗？菲利普·雅麦认为，青春期是个过渡时期，它连接着从前的孩童和将来的成人。而成年一直是渐进状态，需要一个人终其一生来建构。所以，连接童年和成年的青春期永远不会真正结束——就像法国作家马尔罗说的：“当青春期结束，一个人就只好等死了。”
词条：何谓成熟？
李小龙：一个成熟的人至少拥有两样东西，良好的自我功能和现实功能。自我功能就是：能够忍受焦虑，可以很好地控制自己内在的冲动，有稳定的自信心/自尊感，有爱自己爱别人的能力；现实功能就是：把内心想象与现实区分开来，客观地认识世界，认识我们周围的人，能够与别人在现实的基础上相处。
钟谷兰：一个真正成熟的人是自主的，懂得对别人说不，能够选择自己的生活，并且能够为自己负责任。他/她是灵活的、有弹性的，既可以很稳重，也可以像小孩一样开心。
约翰·布雷萧（JohnBradshaw）：成熟的人能区分且接受自己和他人是不同的个体，能建立清楚的自我界限，有良好的自我概念，也能够和自己的家庭系统建立良好而有意义的关系，但又不会过度融入家人的生活里而迷失自己。
——父母替代了一切
林琳不知道如何是好。和许多人一样，生孩子以后父母就搬来一起住，帮着带孩子。可是渐渐生活就变了，父母对她，就像中国人常常说“无论你长多大，都是我们的孩子”，但是对女婿，就会挑剔他不够勤劳、不顾家等等。结果老公觉得自己不再是这个家的男主人，像在别人家里生活；父母甚至会赞成离婚，说反正孩子我们可以帮你看。林琳一会儿觉得应该听父母的，一会儿又回到老公的立场，毕竟还是有感情……来回折腾，这个家已经岌岌可危。
28岁的陈旭是个恋家的男孩儿，下了班就在家待着玩游戏。不仅是生活、工作、相亲，父母为他安排着一切。妈妈也喜欢做，只是头痛儿子不能顺利交上女朋友。陈旭却说：“妈妈，都是你反对的啊。”他每次交女朋友，妈妈就会给很多意见，告诉他这个不会做家务，那个个性不好……他听了之后就和女孩儿分开了。问他自己想要的是什么，他摇摇头说不知道。他从小就在妈妈身后躲避爸爸的严厉，跟着妈妈的主轴在走，从来没有自己的看法。
“一个没有自主性的孩子背后，有着强势和主导型的父母。父母按照自己的意思为孩子安排好一切。这样的模式成为习惯，青春期之后他们依然不能对自己的行为负责。”亲子教育专家吴娟瑜说。巴黎蒙苏里互助中心青少年处主任、精神分析菲利普·雅麦（PhlippeJeammet）认为，少年人和父母黏在一起，会破坏他们的社会潜力——对外界开放自己的能力，征服外界的能力。
——永远的学生
按说，两年前马岩就应该博士毕业，可是，29岁的他并没有像他的同学一样走上工作岗位，而是和导师申请延期毕业。人们不理解他为何迟迟不肯离开学校，他这次的理由是：“现在出去准淹死，等金融危机过去再说吧。”其实，在他内心也有很多迷惘、无奈和莫名的烦躁，当读书不再是出于对知识的渴求，而是对工作和外界压力的反抗时，就成了一件痛苦的任务。
有些人爱考各种证书。他们不断参加各种培训班，但总是觉得自己学得还不够。“读书过程中每个阶段的通过都要经过考试。在象征意义中，每完成一个阶段的学业，就相当于向成年迈进的一个仪式。”武汉心理医院院长、心理学家李小龙说：“如果停留在像孩子一样不断读书、考试来确认自己的阶段，潜在的是怀疑自己成年的能力，对社会、对环境有着强烈的不安全感。”
——总需要别人照顾
何晶晶33岁，已经是孩子妈了，可是从外表看，高高的羊角辫、带花边的公主裙、瘦小的身材，还经常忽闪着懵懂的眼睛，完全是一副不谙世事的小女孩儿模样。她工作中特别温顺，让她做什么她就做什么，别人侵犯到了她的利益也不敢反抗，只是回家和老公抱怨一翻。老公呢，总觉得自己好像是带着两个孩子的单身父亲。有一次老公出差，晶晶接了个匿名的诈骗电话，说她老公出车祸了。她当时就在办公室里哭起来，不是担心老公，却是因为“他要出事儿了，我可怎么办啊。”
阿德勒在《自卑与超越》中说，许多青春期失败的孩子都是从小被宠坏的孩子：对于习惯了事事要人服侍的孩子，成人的责任是一种特殊的负担。他们仍然希望受人宠爱，但是随着年龄增长，他们发现自己不再是众人关注的中心。这时候，他们可能会倒车。
李小龙也认为有可能是在童年时期父母给予了他们过度的关照，成年后在人际关系中延续了这种依赖模式。他也提出了另一种可能性：“父母给予的关照不足，使得他们在人际关系中寻求补偿。这其实也是某种依赖模式的延伸。”
——被推迟的父母角色
雅如35岁了，却迟迟没有要孩子。她说：“怀孕生产难受不说，以后还要抚养教育……而且，一想起要带孩子我就害怕。”在父母的催促之下，她还犹豫不决。其实在生活中雅如自己还是个孩子，家里的事儿从来不操心，很多自己的事情还要让老公或父母打理。
而有些人即使做了父母，依然像个孩子。小丽的儿子已经7岁了，她常和自己的儿子抢电视看，争着玩游戏，抢不过了还会赌气，甚至嚎啕大哭。往往是儿子像“小大人儿”似的来哄她，直到她破涕为笑。
李小龙说：“父母角色主要是心理意义层面的，形式上做了父母并不代表心理上完成了对父母角色的认同。青春期以及青春期之前未完成的任何情结，都有可能延续下来，以至于到成年之后很难认同父母这个角色。从现实层面上，他们难以承担父母应该承担的责任。潜台词是：我自己还需要别人照顾，还需要爱，让我去爱一个孩子是很困难的事情。很多产后抑郁的心理机制都与此有关。”雅如和小丽，首先要能独立，才有能力完成这些责任。
——拒绝成长的洛丽塔
当朋友听小青说她结婚半年了还是处女时，非常惊讶。她28岁了，长的温顺瘦弱、惹人怜爱的玉女形象，而丈夫也因为太疼爱她，怕伤害到她，一直没有真正的性生活。
27岁的韩娜更是，至今没有交往过男朋友。成绩优秀的她正准备攻读生物学博士，但是她自己的身体却很不符合正常生物学特征——因为长期节食，1.63米的身高只有35公斤，没有同龄人的曲线身段，更像一个儿童一样。她觉得这样的身体让她有一种特殊的愉悦感，身体如果吸引异性注意反而会让她觉得不安。
李小龙认为：“青春期的成长很重要的一点是性心理的成长，首先是性认同。一个人对于身体性征的感受方式、认可程度，与他们早年和父母的关系也有关。如果一个女孩儿认为只能以男孩儿方式生活才能得到父母的喜爱，可能就不太认同自己女性的身份。”
心理学家姬雪松认为，成年女性通过节食控制身体的发育，从而丧失掉一些女性的特征，这是一种象征：拒绝从儿童或者青少年像迈向成人，拒绝成长。在潜意识中，也可能是表达了对母亲的一种愤怒，拒绝成为像母亲一样的人。
——无法建立亲密关系
27岁的余明明有一位非常爱她的男朋友，但她却并不爱他。既舍不得离开，又无法全身心投入这段感情中，就这样一起走过了3年。为什么不爱他却要在一起呢？明明说，这样的话，如果分手了自己就不会太受伤害。看似理性的解释之下，她把自己的情感隐藏起来了——其实是害怕，一旦有了亲密情感自己会被抛弃或受到挫折。
很多朋友都觉得龙海是个“花花公子”。32岁，帅气又有才气的他，虽然从来不缺女友，但他从来不能和其中任何一位发展处成熟稳定的亲密关系。龙海总是按照自己喜欢的方式要求对方——我喜欢怎么样你就要怎么样。他无法理解别人的感受，无法把别人当做平等交往的对象，他和别人建立成熟的亲密关系的能力其实很弱。
李小龙分析，可能在青春期之前，他的父母很少和他有情感的交流，很少从情感的角度去理解他、感受他的内心。这样的孩子，内心在很小的时候就会变得很孤独，这种孤独延续下去就是只跟自己交流——即使跟别人交流，模式也是自己跟自己交流的模式。他们没有从这个模式发展到真正和现实中的其他人的交往。
——任性的公主
25岁的雅楠到同学家参加聚会。喜欢猫的她送给同学一个“惊喜”——一只漂亮的波斯猫。同学非常为难，解释说自己害怕动物，而且没有精力养宠物。雅楠很不高兴，怎么会有人害怕动物呢？席间，大家对主人精心烹制的红烧黄玉赞口不绝，雅楠却来了句：“这做的什么呀，比饭店里的差远了。”有人打圆场：“家里能做成这样已经非常棒了！”雅楠坚持己见，“我就觉得不好嘛，你们懂什么呀！”私下里说起雅楠大家常常边摇头边笑：“这孩子实在太自我为中心了。”
李小龙说，没有度过青春期的人往往没有办法很好地去理解别人，也没有办法真正交流。因为在这些“孩子”的内心，别人是和他们一样的——自己高兴，就认为别人也高兴；自己不高兴，就认为别人也一样不高兴——他/她不懂自己和别人是有不同情感、感受的独特个体。他认为，这种情况通常是因为在青春期形成之前，父母没有帮助他们形成自己与别人的界限。
32岁的卢蓉在事业上很成功干练，但是在亲密关系方面却很儿童化。她很依恋男朋友，表现方式却是拧巴的。当她想念他时就会给他打电话，如果他在工作中很快挂断了电话，她就会觉得非常难受。有时她甚至会跑到他工作的公共场合，赌气似的站在旁边看着他。心理咨询师钟谷兰分析说，卢蓉的一部分还停留在小时候，延续拒绝时感受到的强烈挫折，会愤怒，会哭闹，会和大人纠缠——好像这样，爱她的人就会来关注自己，满足自己。
——叛逆少年
齐蕊和姐姐坐火车回老家。齐蕊把一个大包放在了旁边的座位上，坐在旁边的小伙子只得向外挪。“小蕊，你把包拿起来吧，挤到别人了。”齐蕊气鼓鼓的说：“我不！”然后便把头扭向窗外，齐蕊35岁了，行事却像个叛逆少年，生活中处处和别人对着干。
李小龙解释道：“所谓腻烦，就是我要跟你们不一样。其潜台词就是：我要找到我自己，成为我自己。而这样能否成功，和他们早期的经历有关。从小被父母压制，无法表达自己真实感受的孩子，到了青春期可能会表现得更为激烈和逆反，他们是想通过这种方式告诉父母，‘我再一次要做这样的努力！要成长！要成为我自己！’同时，这样的孩子又会面临一些困境：因为一直屈从于父母，所以在青春期之前没有经历逐渐个体化的过程，到了青春期有了这种意识时，却可能没有这种准备和经验。即使父母把决定权交了，他/她也可能会感到茫然。这种茫然又可能加重他/她和父母之间的对立。”这种冲突如果在青春期阶段无法解决而延续到成年，就会处处和别人对着干，处处要显得和别人不一样，而不考虑别人的话是对还是错。
——永远的青春之路
应该说樊莉之前的三十几年都挺顺利的，青春期风平浪静，上很好的大学，有很好的工作，一切似乎都还不错。但是30岁之后她才逐渐意识到，现在拥有的一切并不是自己想要的，于是辞掉了工作。她一直觉得自己只要想做的事儿就一定能做到，可是现在她突然发现原来自己的能力是有限的——在青春期时她不曾像其他人那样与现实冲撞、碰壁，没能对自己和现实有清醒的认识。意识到自己已经错过可能是人生最好的选择，她感到后悔莫及。
迈向成年的道路并不平坦。其实，我们如今面临的很多问题都是在青春期之前就形成了，只是在青春期可能会爆发。人们把青春期视作危机，但也不能忽视其中的机会——青春期也是个修正问题的时期。比如青春期最常见的逆反现象，正是孩子试图更好建构自己的努力。菲利普·雅麦说：“青春期的问题并不在于冲突，真正的问题是一个不活跃的少年时期，一个没有实质内容的少年时期，而一些少年老成的人，在他们的中年时期，可能会被自己曾过度压抑的‘儿童我’所控制，产生中年危机。所以，中年危机有点儿像延迟的青春期。”
如果错过了青春期，还能走向成熟吗？菲利普·雅麦认为，青春期是个过渡时期，它连接着从前的孩童和将来的成人。而成年一直是渐进状态，需要一个人终其一生来建构。所以，连接童年和成年的青春期永远不会真正结束——就像法国作家马尔罗说的：“当青春期结束，一个人就只好等死了。”
词条：何谓成熟？
李小龙：一个成熟的人至少拥有两样东西，良好的自我功能和现实功能。自我功能就是：能够忍受焦虑，可以很好地控制自己内在的冲动，有稳定的自信心/自尊感，有爱自己爱别人的能力；现实功能就是：把内心想象与现实区分开来，客观地认识世界，认识我们周围的人，能够与别人在现实的基础上相处。
钟谷兰：一个真正成熟的人是自主的，懂得对别人说不，能够选择自己的生活，并且能够为自己负责任。他/她是灵活的、有弹性的，既可以很稳重，也可以像小孩一样开心。
约翰·布雷萧（JohnBradshaw）：成熟的人能区分且接受自己和他人是不同的个体，能建立清楚的自我界限，有良好的自我概念，也能够和自己的家庭系统建立良好而有意义的关系，但又不会过度融入家人的生活里而迷失自己。