周华健今天唱什么:骨性关节炎患者如何进行穴位按摩?
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 13:59:34
(1)按揉穴位:用中指腹按揉风市穴1~2分钟,用拇指腹按揉脾经血海穴1~2分钟,并各关节痛配加如下的经穴按摩,取两侧,均可用拇指、指关节头或掌指关节头进行按摩。每次各穴按摩1~2分钟,每天按摩1~2次,或者可依据患者病情与体质状况而定按摩时间和次数。
肩关节痛:肩髂、肩井、曲池、外关穴。
肘关节痛:曲池、手三里、合谷穴。
腕关节痛:阳溪、阳池、曲池、腕骨穴。
髋关节痛:环跳、居髂、秩边、委中、阳陵泉穴。
膝关节痛:梁丘、膝眼、足三里、阳陵泉、鹤顶、阴陵泉、三阴交穴。或者,坐在床上,露出膝关节,先将两手掌搓热,然后按摩膝关节,直到膝关节发热为止,每天晨起按摩2次。
踝关节痛:解溪、昆仑、悬钟穴。
全身关节痛:身柱、双侧上髂、次髂、中髂、下髂穴,以及后溪、申脉、外关、足三里、曲池、合谷穴。
(2)脊柱骨性关节炎按摩治疗
①经穴按摩。取穴:命门、阳光、气海俞、大肠俞、关元俞、夹脊、委中、阳陵泉、承山穴。
②攘、按、扳、擦法。患者俯卧,医者站于患者一旁,于腰部病变处及腰椎两侧施以攘法。有下肢牵涉痛时,沿大腿后侧向下至小腿施以攘法,同时配合下肢后抬腿活动,然后让患者仰卧,于大腿前侧和外侧至小腿外侧施以攘法,上下往返进行。每次操作10~15分钟。要求动作连续,有渗透力。配合指按、拿穴位3~5分钟。
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