福奈特干洗店官网:中年人心理保健十要素（转)

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 01:37:03

一  对自己不苛求；
   二  对他人期望不过高；
   三  会疏导自己的愤怒情绪；
   四  偶尔也屈服，小处不坚持；
   五  暂时逃避，待心情平静时再重新面对自己的难题；
   六  善于找人倾诉烦恼；
   七  多做助人为乐的事情；
   八  在一定时间内，做好一件事；
   九  不处处与人竞争，不把别人看成对手；
   十  与人为善，多交朋友，少树敌人。

   其实，人要是能努力做到上面十要诀，就一定能保持舒坦的心境，那么，也就意味着你拥有了健康的身体和幸福的生活。因此我们何常不选择这种既益己又利人的追求？
   努力吧！

中年人如何保健? 心理养生四要素 哪里录用心理保健师 最受中年人喜爱的十大节目是什么？ 成为世界杯最佳射手的十大要素？ 心理咨询师跟心理保健师哪个更好? 请问,有没有正规的心理保健认证考试? 温州哪里有心理保健师培训机构？ 谁能介绍一些心理保健的知识 中国排在前十名的保健饮品是什么? 顾客消费的十种心理 为什么我实际19岁心理年龄却有中年人的想法? 心理咨询师、心理保健师、心理测量师考试有什么区别？ 请问心理保健师,心理咨询师心理测量师有什么区别? 在我们心理的世界十大前锋！十大中场！十大后卫！好有手门员！ 心理医生不也是人嘛，他们如何做好自我心理保健，而不受负面的影响？ 劳动要素 竞争要素 会计要素 音乐要素 标准化要素 心理........ 心理`````` 亚保健、夫妻保健