偶看新闻中山大学生命学院院长:如何有效率地学习
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 17:41:07
如何有效率地学习
你是否曾经因为种种原因没有学习而导致考试不及格？是因为时间不够？还是因为你的笔记记得不够全面不够准确？或者只是因为你不知道怎么学习？
听完我的示范演讲，你就会知道哪些东西是记笔记和有效率的学习必须的，怎么样记下准确又充足的笔记，怎么样有效率的学习，怎么安排你的时间，和怎么找到学习的最佳场所。
材料
要记一份好的笔记，你必须有恰当的材料，包括：教科书、活页纸、活页封面、文件夹、活页环、足够的钢笔和铅笔、削笔刀、荧光笔、铅笔盒或者水彩盒，以及活跃的大脑。
布置
当你准备好你的材料以后，适当地摆放好它们，这样你才知道怎么找到他们。第一，打开你的夹子，把你的活页纸夹进夹子里，把文件夹放在前面，这样你可以把你的作业或者是活页纸放在里面，然后在旁边你可以放装满了足够的铅笔和钢笔的铅笔盒。备着一个削笔刀，也备着一支荧光笔来标出重要的笔记。等你都摆放好了以后，你可以开始记笔记了。
记笔记
在课程开始之前或者是在家里，如果你知道这个课要讲什么，试着在课程开始之前看看这章的内容。想要记下好的笔记，你必须要听着你的导师在讲什么。如果你不这么做，你可能学得太多，或者学得不够。把你不懂的地方标出来，如果不能理解某些东西，就问问题。回答问题正是老师的责任。上课时要一直仔细地集中注意力的听。尽量坐在教室的前面，这样才不会被别的不愿意听课的学生打扰。如果你不能从某人哪里拿到笔记，尽量去上所有的课。老师不会追着你给你笔记。在你的笔记的每一页的页眉上都记上日期，让它比较有条理。你可以用符号和缩写让你自己记得更快，但是不要用你自己都记不住的符号。一定要把白板上的所有东西都记下来，也不要试着把所有的东西都挤在一张纸上，这样你回家学习的时候，会看不懂你自己写了什么。
下课以后
尽快地把你的笔记看一遍。
把你的笔记和你同学的笔记比较一下，通过向同学或者老师询问，搞懂那些没有理解的东西。
时间安排
1. 根据你的课程、会议等制定一个个人的日计划或者周计划，但是也不要忘了给自己留下娱乐、运动、交友和阅读的时间。
2. 保证睡眠充足、饮食健康。
3. 把你的任务和功课按重要程度排序。
4. 没有准备好第二天的课程之前不要睡觉。
5. 在一个安静的不会被打扰的地方学习。
6. 尽量在白天完成你的所有的学习。
7. 在学习时应该有每次10-15分钟的休息时间。
8. 列一个“要做的事情”的单子，详细记录什么时候做，做什么。你应该实际一点，清楚你自己能不能做到。
学习的最佳时间和地点
1. 回到家以后，不要看电视，舒舒服服地洗个澡，吃点东西，睡上一会儿。
2. 醒了以后，拿起你的书袋，找到一个安静的不会被打扰的地方学习。大多数人认为图书馆是一个好地方，事实并非如此。这里有太多的动静：人们翻书合上书的声音，敲击电脑键盘的声音，和人们的说话声等等。
3. 如果有的话，到一个你认为没有干扰的地方去。
4. 最好的学习时间是你休息好了，并且很放松的时候。当你的胃空空如也的时候，你是不可能集中注意学习的。也许有人可以，但是我知道起码我不行。
5. 如果你这样做了，你已经准备好坐下来开始学习了。
怎样有效率的学习
1. 一定要有目的地阅读。
2. 在读一本书之前，问问你自己为什么要读，你想从中学到什么。
3. 读完以后，问问自己你学到了什么，你的目的是否达到了。
如果你合理安排，找到学习的最佳时间和场所，知道如何记好笔记，你就不可能有学习的问题了。