硫磺岛在哪里:大自然的礼物 香花疗法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 08:14:27
大自然的礼物 香花疗法
作者:张瑞树 香花疗法,是一种身心灵的疗法, 藉着各种花草绚丽缤纷颜色、各种花卉型态与馨香嗅觉作用,达到治疗的效果。使用花量多寡视个人喜好不拘,亦可用2至3种混合冲泡,喜甜者亦可加入些许冰糖调味。
治疗:情绪忧郁、抑郁寡欢。
作用:令人神清气爽心旷神怡。 宁神安眠花系:百合花、合欢花、茉莉花、莲花
治疗:情绪急躁、易怒失眠。
作用:能舒缓心情、镇静安神助眠。
定志花系:菊花、迎春花、 水仙花、山茶花
治疗:意志不坚、心智不定、失恋。
作用:能稳定浮动心境,并且增强思考能力。 增智花系:薄荷、茉莉花
作用:使人头脑清晰、思考力敏锐、增
进儿童智力发育。 清热解毒花系:兰花、山栀花、木槿花、菊花
作用:用于炎热夏季可生津止渴、清凉退火。 醒酒花系:葛花、芍药花
作用:可解酒消除疲劳。 现代人难以治愈的慢性疾病越来越多。当初被认为是无科学根据的天然疗法,已成了近年来的一股新兴趋势且越来越多的人投入自然医学的研究。在1990年自然医学已获得美国卫生部的认证。现在我们知道有更多的民众,对于健康的诉求已经回归于自然养生。 摘编自 《张瑞树中医诊所健康专栏》