多少厘米是唇膏男:煎鲅鱼的做法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 01:46:56
煎鲅鱼的做法(海鲜家常菜)
【主料】鲅鱼四条
【调料】盐、酱油、白胡椒粉、海天酱、料酒、白糖;面粉适量
【做法】1、鲅鱼收拾干净洗净,用刀片成两片
2、将上述调料类混合调均后,将鱼放内腌制半小时以上
3、锅内入油热后,加入面粉
4、摆入鲅鱼,小火,两面煎至微黄,出锅。
PS:老办法,煎鱼的时候加上面粉,煎好的鱼会更加酥香可口;而且煎鱼的时候也不会崩油。鲅鱼用刀轻轻一片就会很容易的片成两片,这个不是难事,莫被吓倒,本来偶也以为片鱼是件很难的事情,却原来如此简单。
煎鲅鱼在我们这里的朝族饭馆里一道颇受欢迎的家常菜,鲅鱼鲜肥适口,外酥里嫩,不吃米饭的时候也能吃掉好几块。鲅鱼价格恐怕在鱼类里也是最便宜的吧,我买了四条鱼花了5元钱,确实是物美而价廉。
营养价值:
1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;
2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;
3. 鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
鲅鱼的做法
鲅鱼饺子的做法
五香熏鲅鱼的做法
请问谁知道薰鲅鱼的做法?
燕鲅鱼与鲐鲅鱼的区别?
鲅鱼馅水饺的制作方法
鲅鱼圈在哪有教街舞的???
关于鳕鱼.鲅鱼的烹饪方法
鲅鱼圈的房地产公司多吗?
知道鲅鱼圈的朋友请近来!!!!!!!!
保定的鲅鱼咸菜怎么做啊?
有鲅鱼圈的朋友吗??
鲅鱼圈的房价均价是多少啊?
请问鲅鱼水饺的馅是怎么做的?
请问鲅鱼外面白白的东西的东西是什么
我想问问鳕鱼\鲅鱼的一些烹饪方法
市场冰冻鲅鱼体内的细长异物是否是寄生虫?
我要找鲅鱼圈的张洪武
求鲅鱼圈和盖州的房产报价网
鲅鱼圈在哪买劲舞团的卡?
鲅鱼怎么做才能很香的那种?详细点
谁知道营口鲅鱼圈区的小不点超市在哪?
鲅鱼圈有暖库吗
鲅鱼饺子