为什么孤岛余生进不去:高佳敏示范8式太极拳(一段)

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 18:09:36
太极拳一段教程 8式太极拳
八式太极拳是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳，共有10个动作（含起势、收势），全部采用杨式大架太极拳，内容精炼、重点突出，易学易记，动作柔和平稳，练起来轻松自如，均匀缓慢，若行云流水，连绵不断。
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