爱乐之城百度网盘1080p:臧福科 按摩病自除-顽固老者-搜狐空间

中国按摩泰斗   臧福科

　臧福科是中国推拿按摩学会副会长、全国中医药协会推拿学会委员兼副秘书长，国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、"大成推拿"学派创始人。著有《伤科按摩学》、《中国推拿术》、《大成推拿》等专著10部，对按摩治疗内科病、疑难病积累了丰富的临床经验。

按摩病自除：中国按摩泰斗臧福科家庭保健法《按摩病自除：中国按摩泰斗臧福科家庭保健法（附赠全彩32开随身册）》以臧福科的传奇经历穿针引线，介绍典型病例，从实用性出发，以200张真人实拍的图片演示，分步详解臧福科关于糖尿病、高血压、胆绞痛、冠心病、失眠 、胃痛、便秘等众多疾病的家庭保健法。更重要的是，书中介绍了按摩对心绞痛、胆绞痛的急救手法，并附送急救及多种疾病的便携按摩《全彩随身册》。让读者看图就会，随身携带，广泛传播，造福百姓。

● 臧福科是2009年"中国百强推拿按摩师大赛"的总裁判长。中国推拿按摩学会副会长、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任、国家职业技能鉴定专家委员会保健按摩专业委员会主任。著有《中国推拿术》、《大成推拿》、《伤科按摩学》等专著10部。      大成推拿创始人臧福科教授独特的振腹手法

臧福科：按摩病自除（一）糖尿病的按摩自疗。养生堂 - 2011年0216期

养生堂 20110222 按摩病自除（5）_新浪电视_新浪视频

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臧福科：按摩病自除（二）消化系统疾病的按摩自疗。养生堂，在线观看//v.youku.com/v_show/id_XMjQ0NTU2OTY0.html
臧福科：按摩病自除（三）心血管疾病的按摩自疗。养生堂，在线观看//v.youku.com/v_show/id_XMjQ0OTE2OTg0.html

北京卫视养生堂 2011年2月16日  17日  18日 21日 22日播出臧福科按摩病自除

2011年2月16  17日北京卫视养生堂播出《按摩病自除》http://blog.sina.com.cn/btvyst

控制血糖接近正常水平，可以将糖尿病并发症发病率降低将近60%。就是这么危机四伏的病症，臧老师总结出了一套自己的方法。把糖尿病的按摩治疗分为治标治本两个方面。 因为人体肌肉上有胰岛素受体，敲打肌肉可以把胰岛素受体激活，将血糖转化为肌糖。运动也可以激活肌肉上的胰岛素受体，把血糖转化为肌糖。所以，按摩手法中的摩腹、揉腹，应有降血糖的效果。实践证明，按摩手法确有降糖疗效。    西医说，损坏了的胰腺功能不可愈——不能痊愈，或许对西洋人来说是对的，但从中医角度看，胰腺功能还是“有可复倾向”的——仍有可恢复的倾向。在臧老师的医疗实践中，发现亚洲人损坏了的胰腺功能，很多是可恢复的。

  糖尿病按摩三部曲：（1）轻摩法：用手指轻抚摩胰腺在腹部的投影区

（2）点按胰俞穴：在背部足太阳膀胱经内侧线第8胸椎棘突下旁开1.5寸处。

（3）叩击法：再自左梁门，叩击7次，继而叩中脘7次，再叩右梁门7次为1遍，做5遍。

17日播出

臧福科教授从金针王乐亭的“老十针”总结出了“老八针”。“老八针”可以治疗消化系统的所有疾病。例如胃胀、口苦、反酸、胃疼、腹泻、便秘等问题。

老八针的穴位为：中脘、天枢、气海、内关、足三里。手法以点按为主。

“老八针”为消化系统的共同治疗方法，针对个别的问题还有一些特殊的治疗方法。

1、 胃胀       生气导致胃胀时，持续擦两胁2-3分钟可以缓解症状。因为两胁中暗含着两个穴位，分别为期门穴和日月穴。

2、 口苦              口苦时，可以点按太冲穴。

3、 反酸胃酸分泌过多时，可以点按期门和日月穴，持续点按30s，反复3-5次。

4、 腹泻、便秘         出现腹泻和便秘的问题时，可以重点点按“老八针”中的天枢穴。天枢穴可以双向调节肠胃功能。另外，还可以按摩七节骨，从七节骨向上捋可以治疗腹泻，向下捋可以治疗便秘。

胆绞痛的家庭按摩自疗     作者：童天一

胆绞痛是消化系统疾病的常见症状，经常在胆囊炎和胆结石症期间发作。胆囊炎是指胆囊感染引起的病变，有急性与慢性之分。慢性胆囊炎又分慢性结石性胆囊炎，以及慢性非结石性胆囊炎。古代中医文献对胆囊炎的症状有详细的描述，并将胆囊炎归属于“胁痛”的范畴。

一、胆绞痛的病因和病理
　　胆囊炎的基本病理是胆道阻塞，胆汁排泄不畅，导致胆汁淤积，胆汁水分被不断吸收，使胆汁浓缩，胆汁中胆盐成分的化学性刺激，使胆囊黏膜发炎损伤，胆管壁痉挛，从而发生剧烈的疼痛。在此基础上，易继发细菌性感染，使炎症进一步加深，导致胆道阻塞更严重，甚至使胆囊产生结石，令患者胆绞痛加剧。
　　中医传统文献认为，胆绞痛归于“胁痛”的范畴，与肝气郁结，瘀血停积，肝血不足，肝胆湿热有关

1 肝气郁结：抑郁或者恼怒导致肝气郁结，肝失条达——失畅达和通达，疏泄不利，气阻络痹，产生胁痛。
　　2 瘀血停积：气为血帅，气行则血行，气郁日久，则血行不畅，瘀血停积，脉络痹阻，就会发生胁痛。
　　3 肝血不足：久病，或者劳欲太过，导致精血不足，肝阴亏虚，血虚不能养肝，从而使脉络失养而胁痛。
　　4 肝胆湿热：外湿入侵，或者饮食所伤，导致脾脏不能正常运行，痰湿中阻，郁而化热，反侮于肝——肝属木，脾属土，原本木克土的，现在变成土侮木，结果肝失疏泄条达而致胁痛。

二、胆绞痛的临床表现

从西医的角度看，胆绞痛的临床表现可以归纳为如下一些特点：
　　（1）右上腹阵发性或持续性闷胀疼痛，时轻时重，严重时会出现刀割一样剧痛，伴有食欲不振、恶心和乏力等症状，甚至出现黄疸。
　　一 在右侧肩胛骨胆囊疼痛放射区，出现酸胀、僵硬，压痛阳性。
　　一 双下肢胆囊穴酸胀，压痛明显。
　　一 （4）抑郁恼怒，恣食肥甘辛辣，过度劳累或生活不规律，诱发或加重疼痛。

（5）莫菲氏征阳性——指按压右上腹，因为病人疼痛而停止呼吸109
　　的为阳性（+），不疼痛的为阴性（-），大部分急性胆囊炎病人为阳性（+）。
　　（6）胆囊“Ｂ超”，可见胆囊壁有不同程度的增厚，或有胆结石等病理变化。
　　（7）胆囊造影可见胆囊收缩功能障碍，或有结石。

传统中医观察

中医还是可以从肝气郁结、瘀血停积、肝血不足和肝胆湿热四个方面，观察胆绞痛的临床表现。

（1）肝气郁结：胁肋胀痛，走窜不定，疼痛常常因情绪的变化而加重或减缓。肝气郁结的胆绞痛，伴有烦躁易怒，嗳气频频，胸闷，喜太息——叹息，即以呼气为主的深呼吸。舌苔薄白，脉弦。
（2）瘀血停积：胁肋刺痛，痛有定处，入夜和食后更严重，胁肋下甚至可以看到淤块。舌色暗，脉涩。
（3）肝血不足：胁肋隐痛，绵绵不休，劳累之后更严重，常常伴有口干咽燥，心中烦热，爪甲不荣——指甲长得不健康。舌红、少苔，脉细。
（4）肝胆湿热：胁肋疼痛，喜欢食肥甘辛辣，食后剧痛，常伴有口苦恶心，胸闷纳呆，或身黄尿黄。舌苔腻，脉滑。

三、“偷来”医治胆绞痛的手法

　中医说，通则不痛，不通则痛。由于炎症造成胆囊痉挛，胆汁流不出来了，胆汁浓度加重，使炎症进一步加重，刺激了神经，产生疼痛。　臧福科喜欢“取类比象”。他说，在农村收麦子，收割好了，放到口袋里，用手把袋口收紧，背回家去，然后打开袋口，麦子会一下子就倒了出来了——胆囊就是这个口袋，它的口朝下。这就是取类比象——中医的思维方法。　　胆绞痛也是消化系统病症，臧福科的主方仍用治胃痛的老八针，但也有特殊的治疗方法——他说是从针灸科“偷”来的。他是怎么“偷”的呢？

针灸治胆绞痛，研究出特殊穴位，第一个，“胆囊穴”。曾用兔子做过实验，在兔子的十二指肠做个口，然后在胆囊穴上扎针——相当于人的胆囊穴的位置扎针，兔子的胆汁很快会喷出来。这是人家报道的，臧福科说，我没有亲自实验，这就叫“秀才不出门，便知天下事”。他们研究好了，你信啊，那就用，干吗还要自己买兔子做实验？　可是，坏了，胆囊穴在小腿上，有个病人，双下肢骨折，双腿打了石膏，你还能找到胆囊穴吗？胆囊穴就在石膏里。怎么办？所以，臧福科说，我们要找第二个好的穴位——胰俞穴，在背部，同样可以治胆绞痛。

臧福科问：要是有个病人，躺着输液，后背你能按摩吗？所以又取他的胆囊穴。总之，胆囊穴和胰俞穴，可以在不同情况下使用，但用一个就行，臧福科说，不要糟蹋了我的东西。你今天按胆囊穴，明天按胰俞穴，都有效，显得你有学问。

臧福科顺藤摸瓜，从胆绞痛说到急性胰腺炎的紧急救治。他说，急性胰腺炎，是要死人的，要尽量到医院治疗，但有的病人在山区，找不到医院，可以用治疗胆绞痛的方法急救。

四、图解胆绞痛的家庭按摩自疗         先治标——按揉胆囊穴

胆囊穴：经外穴。在小腿外侧上部，腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下1寸。胆绞痛、胆囊炎患者，多在足少阳胆经上的阳陵泉穴或周围，有个压痛点，称为胆囊穴，找到后，用中指的指腹按揉，约2分钟。如图所示。臧福科强调，按揉胆囊穴，可以急救止痛，是中医“开门捉贼”术的“开门”法。备用穴位：胰俞穴。
　　再治本——用老八针

老八针：点或按揉中脘穴、天枢穴、气海穴、内关穴、足三里穴。

治胆绞痛的操作程序：　　1 先止痛，点按胆囊穴。　　2 止痛后，按老八针操作。

胃痛的家庭按摩自疗

凡由于脾胃受损、气血不调引起的胃脘部疼痛病症，叫胃痛，又称胃脘痛。历代中医文献中所称的“心痛”、“心下痛”，多指胃痛而言。如《素问•六元正纪大论》说：“民病胃脘当心而痛。”《医学正传》说：“古方九种心痛……详其所由，皆在胃脘，而实不在于心。”至于心脏疾患所引起的心痛症，《内经》曾指出：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死。”因此，在临床上胃痛与心脏疾患所引起的心痛症是有区别的。　　胃痛常常与胃炎、溃疡病、胃痉挛及其他消化道疾病有关。

一、胃痛的病因和病理

引起胃痛的病因很多，人体消化系统的一些疾病，其他系统或全身性疾病都可能引起胃痛。从中医角度看，胃痛的主要机理是气血不通所致。常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等，《大成推拿术》这么介绍：（1）寒邪客胃：外感寒邪，邪犯于胃；或过食生冷，寒积于中，都可能导致胃寒而痛。特别是平常脾胃寒的人，更容易因感受寒邪而胃痛。
　　1 饮食伤胃：饮食不节，过食过饱，导致胃失和降；过食肥甘，内生湿热，可以发生热痛或发生伤食痛。湿热生虫者，可导致虫痛。
　　2 肝气犯胃：肝为刚脏，性喜条达，又主疏泄，如果恼怒、忧思，则会因气郁而伤肝，肝木失于疏泄，横逆犯胃，致使气机阻塞，因而发生胃痛。
　　3 脾胃虚弱：有的人素有脾胃虚弱，功能减退或天生禀赋不足，阳气衰微，寒自内生；再遭寒邪乘虚而入，使脾胃的受纳、运化、和降的功能失调，从而导致胃痛。

二、胃痛的临床表现
　　胃痛以上腹部疼痛为主症，一般可以分为寒痛、食痛、气痛、虚痛。不同类型的疼痛，会伴有相应的症状。
　1）寒痛：多为暴痛，喜暧怕寒，得热痛减，遇寒痛增，伴有口渴，喜热饮，苔薄白，脉弦紧。

  1 食痛：多为胀满拒按，嗳腐吞酸，恶心呕吐，吐后痛减，或肠鸣腹泻，苔厚腻，脉弦滑。
　2 气痛：呈现胀满或刺痛，攻痛连胁，伴有心烦易怒，嗳气吞酸，口干口苦，舌红，苔薄白或微黄，脉沉弦。
　3 气痛：多为隐痛，泛吐清水，喜暧怕凉，进食或按之痛减，伴有手足冰凉，体乏无力，大便溏薄，舌淡，苔薄白，脉虚软，沉细。

三、寻找治胃痛的手法

老十针与老八针　　北京市中医医院，过去有个叫王乐亭的老先生，一辈子扎针，他使用含金的针治病，疗效很好，人称“金针王乐亭”。臧福科就是从他那里借用原理、学到方法的。王乐亭治疗胃脘痛，有个主方，叫“老十针”，他说：“无论病人有什么型的胃脘痛，他用十个金针都能治疗。臧福科就琢磨：“他能用金针治疗，我用手法也可以试试，我的手指比金针要粗，所以我就用手指点穴——古代这叫‘指针’，于是我的治疗主方就出来了，我称它‘老八针’。我用手点穴治疗，他用针刺治疗，异曲同工，我把老爷子的上、下脘省略了，我只用了中脘，我们这是继承了前人，并稍改变了一下。” 臧福科的儿子臧宏达在示范、

四、图解胃痛的家庭按摩自疗  　手法与穴位
　　手法：点或按揉。穴位：中脘、天枢、气海、内关、足三里。所谓老八针，算起来，针对的穴位只有五个：中脘、天枢、气海、
　　内关、足三里。因为人体只有一个中脘穴，一个气海穴，而有两个天枢穴，两个内关穴，两个足三里穴，加起来，正好八个穴位。
 　5 　治疗胃脘痛的三个类型
　　1. 肝气型
　　肝气引起的胃脘痛，古代有一个法子，擦两胁，有疏肝理气的作用。患者可以自己擦，擦5分钟就可以了。肝气郁结有轻重之分，轻的表现为口苦，按脚趾太冲穴，就是足大拇指和第二脚趾中间的穴位（如图所示），一压就去肝火；重者就吐酸水，是胃酸分泌多了。　在我毕业时，臧福科说，老师告诉我，按期门、日月两个穴，胃酸会分泌下降，这是科研的结果；老师还告诉我，再重者，化火了，是伤络了，表现为胃出血，大便成黑色，治疗这种病人不要先从肚子上按，应先从四肢较远处来治疗，等病症缓解了，再从肚子上轻轻按摩。注意长期胃溃疡的患者，突然发病要立即去医院，小心胃穿孔。
　　2. 伤食型
　　伤食型胃痛，就是吃多了，胃就消化不动了，用手法按摩就是让胃蠕动起来，促进食物消化。西医用药有吗丁啉，臧福科说，吗丁啉不是我们按摩的对手，中医被人们认同保持下来，是因为手法治疗内脏病比药物治疗还好，对于伤食这种病人，按摩肚子上几个主穴，如中脘、气海、天枢，就会有很好的效果。
　　3. 痉挛型
　　痉挛型胃痛，就是西医称的胃痉挛，每到吃饭时，胃就痉挛了，必须到医院打一针。这是饮食不规律造成的，打针只能暂时缓解。按摩治疗与打针不同，臧福科说，你可以找到背部有明显的压疼处，找到1个到5个部位，在最疼的一处，用拇指按下去，摇一摇，就能治疗。关键是相信人自身的调节能力，并借助按摩治疗，效果更好。   老八针的穴位为：中脘、天枢、气海、内关、足三里。手法以点按为主。

2011年2月21日播出《按摩病自除》（4）泌尿生殖系统疾病

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本期节目教给大家臧福科老师最拿手的按摩方法——振腹疗法。是臧老师研究了十几年的研究成果，这种按摩方法可以调节人体的内分泌。内分泌调节了，很多病症也就会迎刃而解。   据统计，只是一个振腹疗法，就可以解决将近30种病症。如高血压、乳腺增生、腰椎间盘突出、关节炎等。 

比如泌尿生殖系统的病症，女性的痛经、更年期综合征、老年性阴道炎，主要取穴在命门、肾俞、八髎、关元、三阴交。这些穴位形成主方。

 如果是男性的尿潴留，则取命门、肾俞、八髎、中极、三阴交。这里要注意，中极一定要最后再按摩。

2011年2月22日播出《按摩病自除》（5）

//v.youku.com/v_show/id_XMjQ1Nzc5MzUy.html

推拿按摩可以治疗神经系统的疾病。首先，咱们先说说失眠的问题。    要保证良好的睡眠，睡觉时一定要注意睡姿。最好多右侧卧位，以免造成心脏受压而增加发病几率，有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动，还能避免心脏受压。右侧卧位过久，可调换为仰卧，舒展上下肢，将躯干伸直，全身肌肉尽量放松，保持气血畅通，呼吸自然平和。如卧佛寺中的卧佛。人睡时头北脚南，使肌体不受地磁的干扰。枕高一般以睡者的一肩（约10厘米）为宜，过低易造成颈椎生理骨刺。

     治疗失眠的按摩手法：    ①  脊——用手法创造一个温暖的环境，但是捏脊手法要轻。

    ②  点按神门、内关、三阴交    ③  摩面、摩发、睡前泡脚。

    治疗头疼的按摩方法：  ①天门   ②运太阳   ③推坎宫  ④揉耳后高骨   ⑤按风池   ⑥按合谷

 大成推拿术之一一一振腹疗法  大成推拿创始人臧福科教授独特的振腹手法

振法又称颤法、振颤法，是推拿按摩手法之一。

1 手形与操作：患者仰卧，医者坐在患者一侧、掌心“劳宫穴”对准患者肚脐（神阙穴），中指在任脉的中脘穴，掌根在关元穴，食指、无名指在肾经线上，拇指、小指在胃经线上。医者上肢充分放松，将前臂自然放置于患者腹部。医者在充分放松的情况下，把腕痉挛释放出来，操作时可以全掌、掌根、指端变换着力。如此振动，能与患者腹部产生共振，视为本手法的最佳状态。

2、 频率：400~600次/分钟。

3、 练法：（1）少林易筋韦驮献杵每一势。（2）太极拳“运手”。（3）医者在患者腹部用快拍皮球的动作（注意：手掌不离开患者腹壁）。1~3法练习时，均应在精神完全放松的情况下，才能将腕弃挛诱导出来。

 振腹的作用机理：

1、 中医认为：（1） 通过调冲任，达到补肾阳的目的。（2） 十四经脉皆与腹有直接或间接的联系。

2、西医认为（1） 振腹的主要作用能调节内分泌，双向性调节消化系统功能。

肾上腺皮质激素（应激状态）脑垂体   松果体

振   腹  前叶  促甲状腺素        促性激素

振腹手法主要作用于关元穴，振动信息刺激了胙大神经，影响肾上腺使人产生应激状态，肾上腺皮质激素分泌增加，血中浓度增高，随血循环入脑，刺激脑垂体和松果体，脑垂体前叶又产生促甲状腺素，松果体前叶又产生促性激素。从而，可使内分泌的众多环节，均得到调节的作用。

（2） 振腹同样也刺激了腹丛神经、盆丛神经产生了复杂的生理过程，有待今后与同道们研究。 

 振腹疗法临床治疗范围初探：1、 乳腺增殖（囊性）；2、 性冷淡（包括女性、男性两方面）；3、 蝶癍；4、 痤疮；

5、 失眠——精神分裂症（抑郁症）；6、 “减肥”；7、 消化系统（如腹账、便秘等）；8、 肝胆系统（如胆绞痛只是一种手法）；9、 糖尿病（振腹只是一种手法）；10、 调经（中子）。（月经提前、月经错后、月红淋漓不尽``````）11、 子宫肌瘤（浆膜层者有效）12、 子宫内膜异位症（盗经、卵巢巧克力样囊肿）；13、 闭经；14、 痛经；15、 更年期综合症；

16、 漏肩风；17、 腱鞘炎；18、 网球肘；19、 腕管综合症；20、 颈椎病；

21、 腰椎间盘突出症；22、 类风湿性关节炎；23、 口干综合症；24、 红斑狼疮；25、 空调病；26、 冰箱病；27、 慢性肾炎（口服六味地黄丸）；

28、 甲亢（低碘）；29、 视网膜剥脱症；30、 夜游症；

31、 产后身痛。（以上27种病症均为笔者治疗收效者，后四个病症为学生治愈者。）

五、 振腹疗法禁忌症：1、 高血压；2、 孕妇；3、 行经期间月经量多者禁用；

总之，振腹疗法提示了手法用用于人体，人体将有两种反馈，一是生物物理作用；二是生物化学作用。利用其生物化学作用于临床对损伤病，内脏病症均有发展前景。