照片的播放速度:十二个良好的学习习惯

十二个良好的学习习惯

1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲习惯。让学生会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。

3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。

4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改学生作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。

5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好学生。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要学生会预习。让学生自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养学生预习的习惯。

7、适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。

8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。

9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的学生，如果都要求去做，就是反教育。老师要和学生商量，让学生做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对学生实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从学生实际出发，只有常规量的学生可以接受，学生才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。

10、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

11、出考试题的习惯。学生应该觉得考试不神秘。高中学生应该会出高考试题，初中学生会出中考试题。

12、筛选资料   如何培养学生按时完成作业的习惯

如何培养学生按时完成作业的习惯  

一直以来，一个班级的学生中总会有那么一个或几个不能按时完成作业的学生令老师们担忧，不是说这个忘记了，就是那个忘记了……那么，如何培养学生按时完成作业的习惯呢？

一、找原因

遇到不做作业的学生，老师总是很生气，认为学生不做作业就是偷懒，就是不可原谅的，然后千篇一律的进行批评和相应的惩罚。其实，这样做的效果并不明显，学生个体之间的差异被忽视掉了。不同学生的不做作业的原因是不同的，只有找到“病因”，对症下药，才能有疗效。学生不做作业的原因大致有以下几点：

1.教师一般会在课间布置作业，这时候的学生注意力很不集中，对于作业内容，作业要求常常听不进耳朵里去，学生就容易忘记做作业。

2.放学后贪玩或是家长晚上带孩子参加一些活动，影响了孩子的作业完成。

3.学生以应付的态度对待作业，遇到有难度一些的，要动些脑子的作业题就选择不做。

4.双休日不完成作业现象特别严重，孩子不能自主安排自己的学习和娱乐时间。

5.教师对作业的检查力度不够，导致一些学生钻空子。

二、采取有效策略

1.加强对课代表、小组长的培训和管理。分别由语文、数学、外语各科课代表选拔自己学科的小组长，每组各一人，小组长由课代表负责明确职责和管理。这样每一门学科、每一小组都有小组长，避免了一位小组长要收查多门功课的作业，任务过重，就常常工作做得马虎。在班级前黑板的左边位置开辟每日作业完成情况公布专栏，每天早上由课代表负责将未完成作业者的名单公布在专栏内，以起到督促补做及警告的作用。在教室开辟作业栏，每天打扫卫生之前，各科课代表要详细将本学科今天的作业写在黑板上，以便学生记录作业。

2.加强与家长的沟通。对于学习自觉性差的、不能合理安排自己的时间的学生，要求其每天记录家校联系本，并每天由家长帮助检查作业，签字。教师每天批阅，及时向家长反馈孩子的作业情况、在校表现情况。与家长进行电话联系或是面谈，了解孩子放学回家和双休日的时间安排，给予合理的建议。

3.与孩子沟通，提高对作业的重视。并找部分学生谈话。特别是平时常常不能完成作业的同学。以考试的失败作为不做作业的最好教训。让孩子认识到“功在平时”，从认真完成每一次作业做起，才能实实在在提高自己的学习成绩。

4.适当惩罚。对于多次提醒教育仍不能改正的同学，则要采取适当的惩罚措施。我认为对于作业不做的孩子，惩罚其，让其做更多的作业是不可取的，这样孩子会对做作业产生更强烈的厌倦情绪，也会对老师产生抵抗情绪，反而增加了下次不做作业的几率。我采取全体学生监督，利用课余时间补做作业的方法。并告诉孩子，自己该完成的任务必须完成，即使昨天未能完成的，今天也必须补完成，是偷懒的。

 5、及时鼓励有进步的同学，通过激励和表扬使学生有热情，逐步养成总结的习惯。

学生要会家长应知道的心理学规律家庭                                 教育实际上是一门"动心"的艺术，如果不能把工作做到孩子的心坎上，其教育的效果往往会苍白而无力。
因此，在教育孩子的过程中，每位母亲都应努力探索一些"心理规律"的积极或消极影响，并趋利避害地发挥它们的作用，从而科学地引导孩子成为自己理想中的人中之龙、人中之凤！
心理规律一：罗森塔尔效应
美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：
他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼­者。
为什么会出现这种现象呢？正是"暗示"这一神奇的魔力在发挥作用。
每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！

心理规律二：超限效应­­
美国著名作家马克?吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只­捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克?吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从­盘子里偷了2元钱。这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为"超限效应"。超限效应在家庭教育中时常发生。如，当孩子犯错时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被"逼急"了，就会出现"我偏要这样"的反抗心理和行为。可见，妈妈对孩子的批评不能超过限度，应对孩子"犯一次错，只批评一次"。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度、换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被"揪住不放"，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

心理规律三：德西效应
心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。"孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地­走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，"一天才2美分，知不知道我们多辛苦！"他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
在这个寓言中，老人的方法很简单，他将孩子们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。­­
德西效应在生活中时有显现。比如，父母经常会对孩子说："如果你这次考得100分，就奖励你100块钱"、"要是你能考进前5名，就奖励你一个新玩具"等等。家长们也许没有想到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点点地消减了。
在学习方面，家长应引导孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对学习有帮助的一些东西，如书本、学习器具，而一些与学习无关的奖励，则最好不要。

心理规律四：南风效应
南风"效应也称"温暖"效应，源于法国作家拉?封丹写过的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。故事中南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的内在需要。这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应，就是"南风效应"。由此我们可以知道，家庭教育中采用"棍棒"、"恐吓"之类"北风"式教育方法是不可取的。实行温情教育，多点"人情味"式的表扬，培养孩子自觉向上，才能达到事半功倍的效果。­

心理规律五：木桶效应
"木桶"效应的意思是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的­突出，而是应该取决于它的整体状况，特别取决于它的某些薄弱环节。因此当发现孩子的某些科目存在不足时，就应及时提醒孩子，让其在这门学科上多花费一些时­间，做到"取长补短"。

心理规律六：霍桑效应
美国芝加哥郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂，有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍然愤愤不平，生产状况很不理想。后来，心­理学专家专门对其进行了一项试验，即用两年时间，专家找工人个别谈话两万余人次，规定在谈话过程中，要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。这一谈话试验­收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产值大幅度提高。
孩子在学习、成长的过程中难免有困惑或者不满，但又不能充分地表达出来。作为母亲，要尽量挤出时间与孩子谈心，并且在谈的过程中，要耐心地引导孩子尽情地说，说出自己生活、学习中的困惑，说出自己对家长、学校、老师、同学等的不满。孩子在"说"过之后，会有一种发泄式的满足，他们会感到轻松、舒畅。如此，他们在学习中就会更加努力，生活中就会更加自信！­

心理规律七：增减效应
人际交往中的"增减效应"是指：任何人都希望对方对自己的喜欢能"不断增加"而不是"不断减少"。比如，许多销售员就是抓住了人们的这种心理，在称货给顾客时总是先抓一小堆放在称盘里再一点点地添入，而不是先抓一大堆放在称盘里再一点点地拿出。我们在评价孩子的时候难免将他的缺点和优点都要诉说一番，并常常采用"先褒后贬"的方法。其实，这是一种很不理想的评价方法。在评价孩子的时候，我们不妨运用"增减效应"，比如先说孩子一些无伤尊严的小毛病，然后再恰如其分地给予赞扬……

心理规律八：蝴蝶效应
据研究，南半球一只蝴蝶偶尔扇动翅膀所带起来的微弱气流，由于其他各种因素的掺和，几星期后，竟会变成席卷美国德克萨斯州的一场龙卷风！紊乱学家把这种现­象称为"蝴蝶效应"，并作出了理论表述：一个极微小的起因，经过一定的时间及其他因素的参与作用，可以发展成极为巨大和复杂的影响力。
"蝴蝶效应"告诉我们，教育孩子无小事。一句话的表述、一件事的处理，正确和恰当的，可能影响孩子一生；错误和武断的，则可能贻误孩子一生。

心理规律九：贴标签效应
在第二次世界大战期间，美国由于兵力不足，而战争又的确需要一批军人。于是，美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。为此，美国政府特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员，并随他们一起到前线作战。
训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教，而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。信的内容由心理学家统一拟定，叙述的是犯人在狱中的表现是­如何地好、如何改过自新等。专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。三个月后，犯人们开赴前线，专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。结果，这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色，他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。后来，心理学家就把­这一现象称为"贴标签效应"，心理学上也叫暗示效应。
这一心理规律在家庭教育中有着极其重要的作用。例如，如果我们老是对着孩子吼"笨蛋"、"猪头"、"怎么这么笨"、"连这么简单的题目都不会做"等，时间长了，孩子可能就会真的成为了我们所说的"笨蛋"。所以，妈妈必须戒除嘲笑羞辱、责怪抱怨、威胁恐吓等语言，多用激励性语言，对孩子多贴正向的标签。

心理规律十：登门槛效应
日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；而如果你先提出较小要求，别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标，这种现象被心理学家称为"登门槛效应"。在家庭教育中，我们也可以运用"登门槛效应"。例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，从而使孩子乐于无休止地积极向上。根据自己实际，选择 一个愿望、一种观念、一种情感、一个判断或一个态度在一个人的心中出现和起作用时，如果没有遇到任何相反的观念、相反的动机和相反的评价，就叫暗示。暗示性是人心理活动的基本特征之一，即是对某种刺激可以有意识或无意识加以接受。人与人的差异只是在某些事情上易接受暗示，以及暗示性高低不同。暗示性高低与个体的年龄、性别、个性、心理活动过程等相关。在相同的环境中，女性比男性容易暗示，儿童比成人容易暗示，智商高比智商低容易暗示；就同一个人来说，当处于某些应激、疲倦、催眠等状态时，容易暗示。 
    暗示能影响人的观念、情感、意志、行为等心理活动。如果应用得当，能挖掘人的心理潜能，如催眠治疗是通过改变大脑皮质的兴奋性，挖掘心理潜能，协调机体功能。因而被广泛应用于政治、宗教、商业、教育等领域，但它更常用于治病。但暗示并非万能，它主要适用于心身疾病、神经症。对重型精神病、器质性疾病切忌使用，以免延误治疗时机。
暗示治疗总是依附于一定的文化，随着社会的进步，落后文化不断被历史淘汰，新文化又成了它的依附对象。如今迷信仙术、动物磁力理论已经很难暗示病人，而用气功、保健品治病已被愈来愈多的人接受。气功是我国的传统文化，相信者很多。气功是个人行为，多数人在安静的情况下，采取缓慢均衡的呼吸，加上自我暗示后，都可以进入朦胧觉中的气功状态。气功“治病”的实质是气功师通过气功文化营造的心理氛围而产生的心理暗示。
积极性暗示的六种基本方法
1、录音催眠法
录音机的用途很多，有人用来学英语，有人用来听歌曲，但也有人用在睡眠学习上。
其原理是，一个人在熟睡之前或尚未完全清醒之前，潜意识是最活跃的时间，此时将录好的内容，在无意识的催眠状态下灌进入的脑海里，使大脑接受暗示。当一个人在此状态下接受暗示后，一旦清醒过来，就会遵照被催眠的暗示去行事。
在催眠的状态下，暗示具有较好的效果。所以，可将这种暗示法，应用在潜能开发上。应用的方法是，将你选好的暗示语录在磁带上，重复录满磁带的一面。睡觉时将录音机打开，每晚放半个小时。使你在录音播放中睡着，这样反复播放数周后，暗示语就会生效，你的潜能就会得到开发。

[例1)你近期的任务是开发一种新产品或完成某一科研项目，为做好这项工作，可播放这样的暗示录音： “我近期的目标是开发XXX新产品。这对我很重要，对公司(研究所)也很重要。我头脑聪明，富有创造性。我能力很强-，才华出众。一定能设计出高水平的新产品来。”反复播放数周，必见成效。
[例2]如果你希望你的工作顺手，事事顺利，以此来发挥你的能力。可放这样的录音： “现在的心情很好，情绪也很稳定，应该好好地休息，明日醒来，精神旺盛。工作中得心应手，事事顺利。”反复播放这一内容，第二天必有好的心情，工作一帆风顺。
[例3]如果你有办事拖拉、优柔寡断、缺乏时间概念、懒散等毛病，想去掉这些毛病。你就播放这样的录音： “我有说干就干的工作作风，我喜欢当机立断，我惜时如金，我很勤快，我有勤劳的美德。”
你期望自己成为什么样的人，你就怎样暗示自己。记住：今日的暗示，就是明日的你。
2、扩大优点法
有人之所以有自卑感，是看不到自己的优点，光看到自己的缺陷。实际上每个人都有自己的闪光点，看不到，只能说你没有发现。你现在要做的是，不但设法发现它，还得设法扩大它。即使是微小的优点，一天反复思索几遍，也能使你感觉到优点多于缺点。
[例1) 年轻的小伙子在追求一个女孩子时，如能反复称赞对方最迷人的地方，这样会使对方渐渐觉得，自己似乎处处都被称赞，结果很容易打动她的芳心。即使在本质上是一个微不足道的小优点，只要在量的方面给予反复的刺激，自然会把缺点驱逐到一边去，而使优点在心中逐渐扩大起来。
[例2]如果有人认为， “我一向很害羞，性格也很内向，如果说我有优点，那只有温柔一项而已”。好!“温柔”就是你的优点，反复对自己说， “我很温柔，这一点我比别人强”。这样就可增强你的自信。
3、淡化消极因素法
所谓淡化消极因素，就是设法缩小消极面。在实际生活中，有许多人被不安和自卑情绪困扰得痛苦不堪，但稍加分析，就会发现他们将极小部分的失败或恐惧扩大化了，扩大到了工作的整体。
[例如]有的人与上司发生了一次口角，就对工作失去了信心；有的人对上司某一决策有看法，就觉得工作没意思；有的人跟同事闹了别扭，就觉得上班没劲；有的人跟一位客户发生了一次冲突，就觉得这工作没法干等等。由于某一方面的不顺心，就影响到整体工作，使自己陷入烦恼的深渊。
实际上，上述情况是对工作的某一部分产生了不满，至于对工作的其余部分，并没有什么意见。可惜，将其扩大化，以偏概全，使自己对整个工作不满，产生了消极心态。
在此种情况下，不妨做一下分析。对工作整体不满意的原因是什么呢?原来是对某一领导不满意。再分析一下，为什么对某一领导不满意呢?是某一领导对某事处理得不好。
再分析一下原因，便可想到，当领导的，不可能样样事情都处理得很好。再说，领导处理问题是站在全局角度看问题的，也许是自己的看法不够全面。这么一想，心情就舒畅多了，怒气也就没有了，消极因素也就消失了。
特别是与某一领导发生口角时，有些人往往认为，这次完了，得罪了某一领导，以后不会有什么“好果子吃”。所以对工作失去了信心。对此问题也可采取上述办法解决。
对工作失去信心的原因是什么?是与领导发生了口角。是与所有的领导发生了口角吗?不是，仅与领导中的一个发生口角。他仅是领导中三分之一或五分之一。没关系，不会影响你的工作，也不会影响到你的前途。如此考虑问题，消极心态就不存在了，就不会对工作失去信心了。
4、不说消极语言法
消极语言，是一种消极暗示，这种话说多了，就会产生自卑心理，使人意志消沉，失去自信，一事无成。既然消极语言危害如此之大，为什么人们还要说呢?这与人的心理状态有关。
当生活、工作、学习不顺利的时候，消极话就脱口而出，对自己进行否定，而且进行全面否定。 [例如]有些人常说： “反正'’、 “毕竟”或总之”一类的话。 “反正我认为不行，毕竟是不行的”， “总之，我是无能为力了”， “我毕竟比不上他”， “总之，注定是要失败的”等等。
这些话都是一些全面否定自己的话，一旦开口，使得本来可以做好的事，也就做不好了。因为说出“反正”、 “毕竟”、 “没办法”……的话，就表示自己失去信心，放弃努力，或停止思考的意思。所以，做不好，或不去做，也就理所当然了，也就没有必要再努力了。这就是消极语言带来的严重后果。
由此可见，一个人要想树立自信，使自己的事业获得成功，就应避免说消极语言，即使一些消极话浮现在你的脑海里，也要避免应用它。这一点切勿忘记。
5、赞美他人法
赞美他人，是一种积极的暗示，而且不仅给他人积极的暗示，同时也给了自己积极的暗示。因为，在赞美他人时，你看到了他人的长处，发现了他人的优点，说明他人的长处、优点也进入了你的心灵，这本身就是一种积极的暗示。
同时，你赞美他人时，他人必定高兴，给你一个笑脸，这也是一个积极性暗示。所以赞美他人是一种很好的积极性暗示，如能经常运用，必然收到较好的效果。特别是对于领导者，如能善加运用这一方法，其效果更大，不但能改进上下级关系，还能调动部下的工作积极性。
[例如]领导者看到部下时，打个招呼，展露一下笑脸，再讲几句表扬性的话， “最近工作干得不错，你起草的那份文件，我看了，写得很好”。“你那项工作完成得很漂亮，你辛苦了”等等。有的领导说，对有些人有时候实在没有可表扬的，那么你就说一声“你的衣服真好”也能起到积极暗示的作用。
要知道，领导的赞扬，对领导而言，开口而出；并不费事，但对下属来说，其作用就大了。因为你是领导，你的表扬就是对下属工作的肯定。下属受到表扬后，会认为我这样做，能得到领导的赞赏；我这样做，能得到领导的肯定；我这样做，就是作对了。下次还要这样做。
你看，下属就会自动地按照领导表扬的那样去做了。所以，你希望下属怎么做，你就怎样表扬下属，你怎么表扬，下属就怎么做。这比领导下命令，提要求，强迫下属按照领导的意图去做强得多——这就是领导艺术。
此外，领导对下属的表扬，也是对下属能力的肯定。下属会认为， “我行，我的能力还可以，我有能力做好本职工作。”从此提高了自信心，增强了对工作的兴趣与自信感，工作越干越好，越干劲越足。
所以，国外专家对领导者建议，当领导的，每天表扬五个人。五个人是谁呢?可以是你的部下，可以是你的同事，也可以是你的家人。
表扬你的部下，能改进你的上下级关系，调动部下的工作积极性，开发部下的潜能；表扬同事，可增进同事之间的友谊，使你与同事之间的人际关系更加和谐；表扬你的家人，可增进家庭的和睦；表扬你的孩子，可开发孩子的潜能。此种方法非常有效，你不妨一试。 success001.cn成功网
6、转移暗示法
积极的暗示产生积极的心态，消极的暗示产生消极的心态。对于自己而言，可避免运用消极的暗示，对于他人，可就难以避免了，你不说，人家说，照样对你进行消极暗示，怎么办呢?遇到这种情况，就得运用转移暗示，将别人对自己的消极暗示，转化为积极暗示。
[例如]有一天在某路公共汽车上就发生了这样的事。一位老先生踩了一位年轻姑娘的脚，这位姑娘开口就骂人： “你个老不死的!”可是这位老先生没有生气，反而笑呵呵地说： “谢谢!谢谢!”
老先生这一举动，把周围的人都闹糊涂了，这是怎么回事，人家骂他“老不死的”，他不但不生气，反而乐着说谢谢，肯定这老先生神经有问题。此时，就有一人问老先生：人家骂你，你还谢人家，这是为何呢?
老先生说： “她没有骂我，她给我祝福呢，她说，第一我老了，第二我不会死，这不是给我祝福吗，我不应该感谢她吗?”听到此话，周围的人都乐了，那位姑娘红着脸低下了头。这就是转移暗示，将不利于自己的话，转移为有利于自己的话。 在日常生活中，经常会遇到类似的情况，青年人血气方刚，容易急躁，所以学会转移；示就显得尤其重要了。                            

都是全托惹的祸
  由于父母都住农村，从上小学起，小祥就被全托在老师家中，每天上学、放学由老师带着。小祥很小就很顽皮，父母一般都管不住他，上学了，全托在老师家，父母认为这下好了，小祥有人管了，而且是他的老师，肯定能让小祥成人。可事与愿违，刚到老师家时，由于一切都陌生，小祥倒听话、懂事。学习上，老师让干什么就干什么。可没过一个月，小祥就不干了，本性就显现出来了，整天顽皮，不听话，作业不看不写。这个恶习，听小祥父母说，是缘于老师对他说的一句话：小祥这孩子，不打是不会做作业的。自从老师当小祥及父母面说过这样一句话后，小祥的作业果真是费了全托老师九年二虎之力才能完成，而且质量也不高。这种情况一直延续到三年级结束。四年级，小祥分到我班，刚分到班上，办公室了解小祥的同事就告诉我：你能让他做作业，算你有能耐！果不其然，小祥从开学第一天起，就什么作业也没有写，。我叫来其家长，让他别让小祥全托，由自己带着，每天看着完成作业。刚开始，他妈妈每天打电话来询问，效果挺好。可没过多久，小祥“旧病复发”，而且发展到连课堂作业都不做。对此父母束手无策，我也绞尽脑汁，用尽可能用的方法，都不奏效！可事也凑巧，有一天，我在用电脑教学时，放了一个视频，不是全频的，下边学生喊：“老师，放全频的。”还没等我双击，小祥就脱口而出：“在屏幕上双击就行了！”听了这句话让我对小祥刮目相看。从此，管理电脑的这些琐事都交与他，他眼疾手快，干起来得心应手，很讨老师们的欢心。于是，利用这个突破口，我找来小祥，跟他谈心，要求他对待作业也能像管理电脑这样。刚开始，他把作业做得七零八落，我对他要求没有其他同学那么高，首先肯定他的进步。后来，在中午看书活动中，我发现平时无所事事的小祥竟主动看起书来，而且还做起了笔记。这事我在班上大张旗鼓地表扬了他，他很得意。从此，作业不但做了，而且书写也很工整，我把他的作业作为样本给全班同学展览，全班同学都为小祥鼓掌。小祥的妈妈也给我发来短信：感谢老师的用心良苦，小祥就像变了个人似的，我们以后再也不全托了！
【反思】
现代家长，有了孩子，爱孩子，但不懂得什么才是真正的爱。一味的放纵孩子，一味地依着孩子……到孩子该上学时，又以工作的原因，自己不想付出，干脆把孩子送到全托中心，自己就一了百了。谁知，想省事的不是真正能省事。由于孩子与父母长时间的脱离，心灵得不到应有的慰藉;长期在全托中心，心灵长期得不到宣泄，偶尔出现一点小情况，全托老师又不会及时如实地反映给家长，久而久之，孩子变得孤僻、冷漠，不听话，不爱学习……孩子出现这种情况，家长意识得早，及时与老师配合，还能挽回对孩子的教育，如果太迟，就很有可能把孩子推向“深渊”。
小祥这孩子，头脑特聪明，听他父母讲，玩电脑简直是“天才”，从没有人教，自己想玩什么就玩什么，可惜小时候对他太放纵，加之父母都在农村，想让他到城里上学，才送入全托中心，谁知越送麻烦越大，小祥的父母懊悔不已。早知自己多辛苦点，自己带着小祥上学。对于全托中心的教育，我们也不能全盘持否定态度，毕竟全托中心人多，学生层次高低不齐，肯定不能像一个家庭教育一个孩子那么周到、全面。那么我们也不可以否认全托中心有时为商业目的，而昧着良心赚钱，最终倒霉的是孩子。在这里我们也奉劝所有父母，既然生了孩子，教育孩子比生育一个孩子更重要，古人云：子不教，父之过！我们要牢记这一古训啊！

如何应对孩子的厌学

1.      帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。
根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。
从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学也就无从谈起。
  2.家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。良好的家庭教育和习惯养成对于孩子未来发展的作用至关重要。每个孩子出生时都是一张白纸，孩子成长过程中所遇到的问题往往都是父母问题的反映。父母的说教、对成绩的无限强调、对学习动机的歪曲等等都很容易造成孩子对学习的厌恶。因此，改变孩子的同时，父母也应认识到自身的问题并积极的加以调整。
  3.对孩子进行学习方法的指导，让他们了解学习的本质，关注学习过程本身，而不是为成绩所累。
很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习到底有什么意义，现行教育体制对成绩的强调几乎是他们对学习的唯一印象。这样，成绩不好的孩子对学习的厌恶也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望学好，但却缺乏正确的方法，久而久之他们的自我效能感会大幅下降，对学习产生习得性无助等问题，因此就开始逃避学习。作为应对，我们应该与孩子一同探讨学习的本质，降低他们对成绩的关注，重新认识到学习过程的重要性，强化他们对学习过程的兴趣。学习方法的指导，可以让他们在学习时变得轻松，从而也更能享受学习的乐趣。父之过！我们要牢记这一古训啊！

                              五招搞定孩子的磨蹭

    孩子做作业时精力不集中，写着写着就停，不知在想什么，写作业时的多余动作特别多，比如说找橡皮。刚刚学过的有印象的字还要照着书看着抄下来，这一遍写完了，下一遍还是照着抄，不能连续的写。写作业不能独立完成，要有家长督促。

再有就是字写的不好，写字不认真，找不到感觉，让他练字还不愿意，抵触情绪严重。不只是语文字不好，英语和数学都是这样的，数学有几次因为写字潦草会做的题都是错的，平时因为写字慢，作业完不成，被老师留下来的次数也不少。

对于孩子的磨蹭，综合网友们的妙招。提出如下解决办法：

第一招：一分钟专项训练。

（1）训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。

（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。记下每次的情况，并进行对比。

（3）一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，数学老师让他每天练习一分钟“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多可以写9组，而且还写得工整好看一些。

 以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。

第二招：停止催促，坚持表扬。

 孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越来，家长就更生气，孩子做某件事情的速度快，就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢！”总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了！”“现在收拾书包快多了。”……这样的话。但千万不要说成“现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了”。只表扬，不提孩子做得不足的地方。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。

 第三招：节约的时间由孩子自由支配。

 很多家长喜欢给孩子布置一些家族内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题。等等。总之家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在，那就是，只要有孩子空闲时间，家长就会安排任务。所以，孩子的对策是，化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，由于老师的布置的作业没有完成，家长也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。

 对策：把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计，将孩子需要完成的任务（包括家长布置的任务）进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自由支配的时间）。如一共要一个半小时，那么孩子一个半小时（甚至提前保质保量地）完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，如果玩他喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。

 第四招：从生活习惯训练。

 只能从生活习惯抓起啊，先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理，理得家长冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱能拖时间，尽量地拖时间。

 对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。

也可以用记时完成某一件事情，规定时间完成就表扬或记一个“★”；得够二十个“★”可以满足孩子的一个愿望。

 第五招：规定时间没有完成立即停止。

 有些孩子写作业拖延时间到晚上十点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，家长要具体分析孩子作业的量，有时候老师布置的作业超标了，就不能用这个办法。不到万不得已，不要使用这一招。

 总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，不要操之过急。要注意总结方式方法，不断提高孩子的速度

班主任影响学生的手段——守规矩
作为班主任，要引导学生和自己一样——守规矩，规规矩矩地做事！老师要教育学生收规矩，那首先自己就要收规矩！其身不正，怎能正他人？比如，有人动不动就压堂，下课铃响了还在讲课，弄得学生连课间上厕所的时间都没有，这是不应该的。课间十分钟是国家规定的休息时间，老师无权占有。当然，偶尔一两次也问题不大，但经常如此，就是把个人意见当成法权了。可以这样处理：下课铃响了，老师还剩几句话没讲完，可以问学生：“还有几句，讲完好不好？”学生同意再讲。因为延长上课时间属于老师个人意见，没有法理支持，老师就必须和学生商量。如果老师不守下课的规矩，那么学生就可以在课间不守规矩，不守认真听课规矩。那么你老师讲课又有什么用处呢？
班主任应该怎样做到守规矩呢？
1、不要拖堂。偶尔一两次可以，但必须以商量的口吻征得学生的同意。应该学会调整授课内容各部分的时间，掌控课堂时间，拖堂只会让学生更厌恶老师。
2、可以以班规为管理班级的辅助手段，但不要迷信班规。
3、对于学生运动会报什么项目，参加哪个课外小组，用什么方法，当不当班干部等，老师应该以建议的方式告诉学生，不要带任何强制性的要求。
4、不能要求学生和老师完全保持一致。不可以因为老师自己情绪问题而找碴批评学生，不能把情绪发泄在学生和工作上面。“我尤其不能要求每个同学都和我保持情绪上的一致，因为我无权这样做。但是，不管你情绪如何，也不管我情绪如何，你要是早晨迟到、不交作业、和同学打架，这我都得管。为什么？因为我的工作，我在执行公务。”
5、要真正区分什么是必须执行的“公务”，什么是“私人意见和建议”。公务带有强制性，要求学生遵守；私人意见和建议不带任何强制性，不能强加在学生身上。

班级管理随笔5  

一、为人师表，率先垂范。

我认识到班主任不仅仅是一个班级的组织者和管理者，更是一个班级的教育者。平时与学生相处的时间比其他老师要多得多，因此班主任的一举一动，都将对学生产生较大的影响。俗话说:“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响，尤其是对辨别能力、自控能力较差的低年级孩子，影响尤为突出。因此，在平时与学生相处的时时刻刻，我都严格要求自己，做到“要学生做到的，老师先要做到”。比如，教育学生讲文明懂礼貌，那么我也会主动跟学生问好，说谢谢你之类的礼貌用语，孩子也会自然地用礼貌用语来回答

二、加强思想品德

班主任的基本任务是对学生进行思想品德教育，使他们的身到全面健康的发展。对于六年级的孩子来说，正是接受各方面教育的最佳时机，除了学习，我想更为重要的是教会他们认识世界，明辨是非，学习怎样做人。因此我利用每周一的班会，结合国旗下的内容，在班会课上做相应的安排。

三、鼓励学生展示自我，树立自信

六年级学生活泼好动，好表现自己，在多种多样的活动中，能够让他们更加迅速快乐地成长。在班级中，我努力搭建学生展示的舞台，利用班会开展一些小活动，诸如:查字典比赛，成语接龙，童话故事比赛等来益智身心，鼓励孩子为大家表演，增强自信。

四、加强家校联系。

孩子的教育离不开老师和家长的共同协作，孩子在家中的表现只能通过家长来获悉，同样学生在学校的表现也应及时反馈给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。因此，在本学期主动与家长们保持联系，将一些孩子的表现通知家长，共同商量对策，也利用家长会、或是平时放学时与多位家长进行交流。

当然我做的还很不够，班级管理出现了很多不尽人意的地方，可以说班主任工作是任重道远。有人曾说，能发现问题，并解决问题，就是一个成长进步的过程。通过这半年的学习锻炼，相信在以后的工作中，我将会以更大的信心和热情投入到其中，

开学不久在我的带领下，学生积极配合选出我班的班干部，并明确各班干部自己的职责。并制定了班级公约，这一条是很重要的因为班级纪律的好坏直接影响到学生成绩的好坏。

全班学生在老师的带领下能按时完成学校 布置的规定任务和临时布置的任务，在各种劳动和活动中学生积极主动，只有少数学生不太认真，但是在老师的监督下他们也在尽力完成自己的工作。在参加我校举行的春季校运会中荣获奖项很多，各种小型活动很多，总之我班乐于参加各种活动，是团结向上凝聚力好的班。

各班干部都积极认真履行职责，都积极发言，勇于检举不良行为的学生，同学之间相互帮助和监督，使原先少数有点调皮的学生都不能觉有“英雄”无用武之地，这是良好班风建成的重要原，总之前面的这些能够这样顺畅的发展依赖于我的前期。

1、开学之初选好班干部，制定好班级公约，使他们各施其责。培养他们的良好品质。

3、落实卫生区域到个人。

4、期末评出班级优秀学生，并表扬好的学生。

我班的差生较多，学期快要结束时，有几个同学经常无故旷课，对于这种学生我们只有加强教育和引导，增加他们的信心，从而能顺利地把他们送出校门到初中学校接受教育。

班级管理随笔4  

           和谐教育要求班主任做到有爱心、平等、民主和耐心。

   班主任实施和谐教育就要用“爱心育人”。一个爱的微笑，一句爱的话语，都可能激起学生潜在的能量。

  班级管理工作，各方面都要努力学习，细心观察，用心思考，只有这样，才能更快地适应和融入到工作中。我将学生作为首位，关心他们的学习，了解他们的需求，密切联系家长，深入思考如何尽快改变班级现状，完善班级机制，取其所长，聚其能量，从而使班级步入正轨。

    第一天，我就发现本班学生上课闷，下课疯，男女学生皆如此。也许是暑假生活刚刚结束，学生们还未进入状态？也许是给我这个新班主任一个下马威？亦或是……我不慌不忙地细心观察，抓典型，树榜样，采用星级激励进步，很快，班级工作开展起来驾轻就熟，顺理成章了。这个班级的常规习惯养成很差，我就从这些方面着手，每天的晨会都进行常规养成教育。我抓住一切教育契机，表扬、鼓励学生，使其看到自己的长处，再为其分析当前的不足，为其计划可行性措施，以便朝预期的目标奋进。几周下来，卓有成效。课间打闹的现象几乎不见了，同学们知道和谐相处了；作业本干净、整洁，正确率高了；各任课老师也反映课堂纪律有所改善了；更可喜的是，班级学生的集体荣誉感强了，学生们开始树立自己在班级中的主人翁意识。

    班主任工作，使我体会到，要管理好班级，要教育好学生，就要对事业、对学生有充分的爱心投入。要像父母爱子女那样去理解和关心学生，做学生的良师益友。平时，我能关心爱护班里的每一个学生。对一些表现不太好的同学，更是倾注了更多的爱和心血。一旦发现他们在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时主动地和家长联系，向他们了解情况，耐心地做他们的工作。互相配合，使每一位学生健康成长。

    心理学家说过：人有一种暗示心理，大家说他行，他本人也觉得行，因而样样争先；大家说他不行，他也就觉得自己差劲，有的甚至自暴自弃，认为自己反正不行。日常的教育、教学中，我从不对学生说：“你真笨，你真差劲”诸如此类的话。我总想方设法寻找他们身上的闪光点，用各种方法激励他们，唤起他们的自信。

    班主任工作精心而又繁琐，他是在广阔的心灵世界中播种耕耘的职业。在今后的教育生涯中，我将继续耕耘属于我们的那片园地，让每一名学生早日学好本领，成为展翅高飞的雄鹰。

 [转] 学会调节自己的情绪

人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。
1、转移你的注意力
    当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。
     不要总是对现实的生活现状不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。

2、学会宽容
    宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。
     不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心、失望。

3、知足者长乐
    你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。
追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我想你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。

4、学会控制自己
     人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。

5、正确面对自己的选择
    有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说是很痛苦的一件事，过一段时间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，你也许会发现，痛苦并不像你想象的那样真实。
一个成熟的人，应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情，不要后悔，因为这是你自己的选择。这样的选择，是被当时的你所认可的，因此，你没有理由去后悔。不要总是想着也许我那样做就不会有这样的后果了。要知道，不要以同一个结果去比较不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。

6、正确面对现实
    不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。
     决不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。

7、学会自我排解
    人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣。首先，不要放弃对美好事物的渴望和追求，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己的痛苦之路更加漫长。当你遇到不顺心的事时，要学会多做几个深呼吸，尽力使自己冷静下来，之后可以找你最信任的好朋友倾诉；如果说不便让他人知道时，可以把电视机的音量放大，大声喊叫或大骂其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暂且忘到脑后去，等到理清思绪再作定夺；或让自己多做工作、听听音乐，转移自己的注意力等等；           

总之，人生的不如意谁也避免不了，但是只要你是一个勇敢的人、一个有高尚情操的人、一个能善待自己和他人的人、一个对生活充满信心的人、一个宽宏大量的人、一个能在逆境中奋起的人……那么，你的眼前将会是一片灿烂的天空！更将会有一个美好的心情。

   在多年的班主任工作中，我深深体会到，只有对学生充满爱，才能做好班主任工作。作为小学班主任，我们每天面对的是一群活泼可爱的孩子，这就要求我们做一个有爱心、有责任心的人。

    一、以身作则，处处做学生的表率

     班主任是一个班级的组织者和管理者，平日里与学生相处的时间要比其他老师要多得多，因此，班主任的一言一行，都将对学生产生潜移默化的影响。在平时与学生相处的时时刻刻，我都严格要求自己，要求学生做到的，自己首先做到。如我要求学生每天早晨到校不要迟到，那我每上一节课都会提前一两分钟到达教室门口。

  　二、向学生奉献爱，让每一位学生学会爱

     工作中，我平等地对待每一位学生，绝不偏心。在与学生亲密的交往中，我发现每个学生都有他们独特可爱的闪光点，我抓住每一次契机，向他们奉献自己的爱心。当今社会，由于家庭和社会原因，独生子女的性格表现、行为习惯令人担忧，同学之间为小事而争吵，吃了亏决不罢休，非占到便宜不可。于是，我利用晨会课，向他们灌输宽厚待人，给人以热情帮助的思想。品德与社会课上，向他们讲述中外伟人名人的故事，帮助他们树立“我为人人，人人为我”的思想。班队活动课上，让他们把平时发生的互不相让的事用小品的形式表演出来，让大家评论是非，在活动中自己教育自己。

      三、转化后进生，使他们健康地成长

      在我们的每个班级里，都有一些学习差，品德差的学生。这些学生往往被我们老师所忽视，其实他们更应该受到我们老师的关心和帮助。因为这些学生所承受的压力要远远高于其他学生，他们每天面对的是老师父母的指责，同学们的奚落。因此，我从两方面入手，一方面我加强对后进生学业上的辅导，一个知识，一道例题，对于大部分学生讲一遍就能听懂，而对学习后进生却要花上两倍的时间，甚至更多，于是我经常抽空，采取多种教学手段，耐心地、不厌其烦地给他们讲解，直到他们弄懂为止，提高他们的学习成绩，另一方面对品德后进生的教育，我注意从情感入手，从生活和学习上多关心他们，做他们的良师益友，坚持多表扬，少批评，动之以情，晓之以理的原则，通过多种渠道，转化他们的思想，帮助他们形成良好的品格。

       四、利用网络平台，加强家校之间的联系

       随着社会不断的发展，孩子的教育越来越离不开老师和家长的共同协作。我经常通过家访或利用网络平台与家长互发短息，及时了解学生在家的表现，并将学生在校的表现及时反馈给家长，与家长一起商讨教育子女方面的对策，力争使班里的每一位学生都能健康活泼地成长。

做懒班主任的高招之二

贵在小助手的培养，方能一路畅通
班主任工作，事无俱细，方方面面，如果都是亲自力行，班主任一定受不了。培养得力的小助手，既减轻班主任的负担，又锻炼了学生的能力，何乐而不为呢？
班主任要完成学校各处室的下达任务，而报送到各处室的材料也是必不可少的，班主任老师如果培养一两个这样的小助手，你的操心事不也就少了很多了吗？为此，在开学初，我选出三名学生外表看起来比较活一点，做事有责任心，办事谨慎的，我带他们到行政楼熟悉各处室的位置，并且也认识了各处室的主要领导，第一次送材料，班主任老师亲自带领，以防学生报送会出现差错，以后，可就由学生自己报送，但为了增强小助手的竞争力，同一件事，我让两个小助手去完成，看看谁完成得更出色，一段时间，比比谁工作无差错，引入竞争机制，一是为了调动小助手工作的积极性；二是为了进一步激发小助手做事的责任心和认真度，让他们养成能认真地做好每一件事的习惯。
再比如，我校的科技活动比较多，一月搞一次科技竞赛。一开始的科技活动，学校是召开班主任会议，向班主任传达一月一次的科技竞赛的要求、过程、安排等，但班主任事情比较多，这件事就由科技小组长去代为执行了，刚开始，我班的小组长、开了会，连自己都说不清事项，害得我又去科学老师那儿“补课”，后来，通过比赛了解，我重新更换了一名喜爱科技、办事认真负责的同学当小组长，并且要求他，每次开会，认真听讲，记下老师所讲的要点，回来向我汇报，刚开始，记得不太全，汇报得有点乱，锻炼了几次，效果挺好的，我看时机已成熟，叫他不要向我汇报，直接向班级学生汇报，需要学生配合的、参与的，由他特色人选。现在，一月一次的科技活动，我已根本不用操心，全由科技小组长负责传达、报名、订阅报刊，比赛用具，组织去比赛，只不过，等比赛完了，向我汇报一下比赛结果。
每月一次的板报，有的班主任是叫苦连天，有的都是求请于别人，……而我，不用操这份“闲心”。我在开学之初，就对学生进行了摸底，谁字写好，谁画画好、谁在之前的班级经常出板报等。然后“秘密”地组织一个出板报小组，让他们当头“挂帅”，对出好的板报，当然是大加表扬，对他们的“主动”精神更是大加渲染。目的是启发更多有这方面表现欲的学生参与，不出所料，大批学生报名了，我把第一次出板报的学生派上重要的岗位，让他们分别担当其余的组长，让几个小组的成员匹配均匀，然然展开势均力敌的竞争，而作为班主任的我，就“渔翁得利”了，坐收每期比前一期效果更佳的板报。
学生是多材多艺的，只要班主任善于将学生的特长用起来，给他们创造一定的平台，他们就能如你所愿，为你的用。

重在过程的监控，方能曲径通幽
班主任工作勤在开头，小助手也培养好了，是不是就真正的没事可干了？其实不然，学生是发展的，学生是不稳定的，学生是会现出反复的……，对于此，没有一种做法可以“一劳永逸”。对于在执行过程中出现的一些问题，一些反复，需要班主任及时地去处理、去解决，这样才能达到班级管理的“曲径通幽”。比如，扫清洁区的同学，由于在教室外，同学和老师不可能时时注意到，就出现了不少学生在清洁区疲闹，不打扫卫生的现象，一直玩到上课，然后才匆匆回教室。面对此过程出现的问题，“看”不是好办法，“罚”更不是“锦囊妙计”。怎么办？学生在那玩，是有时间作保证的，如果没了时间？对，规定时间。到时间看扫清洁区的有没有回来，然后再派每天的督查员去检查扫地的效果，这样一来，时间被控制死了，他们就是想玩，了成了“无源之水，无本之木”了！再比如，中午来看课外书，有不少同学在看一些低俗的漫话书，而且还读了一块类似“镜子”似的薄片贴在书上看，还吸收了“左邻右舍”与其观看，当看到这种情形，我没粗暴地将看漫画的同学书和工具没收，而是利用同学之间相互约束、相互监督的作用，让同位监管其看什么书，如发现有同学再看，连同位也要受“牵连”。这样发挥同桌之间的“自治”，班内看“正书”的风气的浓了，看漫画书几乎没有了。
当然，班级管理不是一层不变，应随时根据出现的新情况，作出新的处理，把班级的一些不良因素扼杀在萌芽状态，这样才能确保的班级管理“高枕无忧”。

勤在开头，方能高枕无忧
新接一个班，做的第一件事，说的第一句话，对学生的影响是最大的，往往影响你以后班级的管理效果。所以，我特别重视这个“首因效应”。在开学之初，对班务工作作一个统筹的安排。比如，卫生打扫，由于现在学生大多是独生子女，在家从未扫过地，更没有养成扫地的习惯，更谈不上做事的责任心了，如果分工不明确，不落实到每个人头上，那卫生打扫肯定是“和稀泥”，到时，你还问不出个“三长两短”。为此，我在开学的第一天，第一节课，与学生进行了互相认识之后，就将这件事提到“议事日程”，让学生讨论该怎么办？最后一致得出结论，由学生自己挑卫生值日岗位，于是，我不厌其烦，当着全班同学的面，让一个个学生挑选自己的岗位，（之所以没采取简便的方法——让每位学生写在一张纸上，然后进行统计分类，是想让每位学生在全班同学面前作一郑重承诺，培养学生的责任感。）挑选完毕，我将卫生值日表分别类，分配到个人，列成一张表，张贴上墙，到此，才完成第一步，接下来，就要看学生执行了。俗话说得好，说得容易，做起来难。在当初的两个星期甚至是一个月，班主任老师要负责监管，这项任务都不能交给班长去完成，否则你就掌握不了第一手资料。发现问题及时处理解决，在监管的过程中，尤其要加大表扬会干事的，有责任心的同学，让他们在全班同学面前示范，树立榜样，适当以奖品刺激，这样以好还“差”，班级学生很快就能向好的看齐。对班级中的“后进生”，他往往是逞一时之勇，缺乏做事的耐心和责任心，为此，可以专门训练他们卫生值日，给他们提要求，看表现，一般经过三个星期的“开小灶”，这批“后进生”也不再“后进”了。接下来的卫生打扫工作，你还用操心吗？大可高枕无忧了。再比如，班级订阅的种类报刊，种类多，人数杂，分发起来要浪费一定的时间，有时还会出现缺这少那的现象。为此，在开学之初，我将订立报刊的学生统计成一张表格张贴上墙，第一次分发，由班主任老师做个示范，有条不紊地让订阅的学生到前面排队领报刊，让小分发员注意学习，到第二次，由班主任老师监管，让小分发员分发，效果是一样的，以后再来报刊，班主任就可以完全放手，让小分发员利用课余时间去分发，既省心又省事，多好啊！
再比如，我从教20年，我一直认为早晨应是朗朗的读书声，中午应是默默的看书声，学生应该与书籍为友。可新接一个班，各个孩子的读书、看书习惯不同，有的孩子根本就不读书、不看书。。为此，我在班上提要求，给任务，课上检查，并让每天的值日班长负责带读、带看，我亲自督阵，一开始，学生由于惧怕班主任的权威，读的看的都捉好。但一段时间下来，有不少学生出现了懈怠，老师检查了，他装腔作势，滥竽充数，对这极少数的学生可能影响全班的做法，我没有当全班同学面直接批评，而是将这几个同学安排去打扫校园的一角，让他们别于其他同学，让他们自己体会老师这样做的原因，渐渐地，他们有所悔悟，我再找他们谈心，让他们认识到不读书、不看书，不但自己无法进步，而且还会影响班级风气。并且对这几名同学还要提高要求，让班长加重“看管”，一段时间下来，效果居然出奇得好，经过一年多的训练，我班早上读书，中午看书的习惯几乎人人都已养成，多次受到学校领导的表扬。除此之外，班级的其他事务，都要在开头处理妥当，给学生一个遵守、执行的“度”，这样，你的班级才能井然有序，你作为班主任才能悠闲自得。