机器人焊接 管:[讨论]肘部对拉攻球的影响(附视频+图解)

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 03:07:18

在攻球的动作里面, 其實肘部的运行轨迹是一个很重要的关键. 
手肘关节是小臂内旋收拍的支点, 也是发力传递的媒介. 所以它的运作轨迹 影响很大.  手肘不能独自运作, 必须配合转肩带动, 肩膀的转动 又来自 腰转的力量. 这就是我要谈的内容.  

1. 手肘跟腰之间要保持固定距离 画弧 (这大家都说对了)

2. 由第一点来看, 手肘不能前后高低晃动

3. 手肘跟肩膀的转动 要同步 , 手肘要有转腰传递过来的力量, 而不是大臂发力带动肘关节.

4. 小臂必须由手肘带动来收臂

再继续往下谈

触球那瞬间, 手肘位置应该在哪 ? 肩膀转到什么位置 ?  引拍時的手肘位置 ?


请觀察手肘 肩膀 跟 转腰 之间的关系

最主要是感觉腿腰肩的动作舒展 协调性 与 发力传递 到肘部 带动小臂收缩发力

如网友们 的攻球动作可以做到这样舒展, 手肘弄对了 , 小臂收缩自然就很舒展, 打以球来轻轻松松就有了足够的力道.  这示范动作 主要都靠身体力量而已,  这样的姿势 已经离 拉球的基本动作 (打磨式外弧拉球) 不远了.

可以对照一下 上面攻球的动作 跟 这拉球的基本动作 , 肘部运动的规范是一样的, 只不过拉球时, 肘部圆周运动的水平面 倾斜角度较大.

几个重点

1.小臂拉直线, 咬球式磨擦, 触球前后拍型固定

2. 小臂内收是顺着手肘, 肩, 腰 等圆周运动来收缩

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