天地逃生国语版:15个生活习惯 让你年过30不显老
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 13:39:51
15个生活习惯 让你年过30不显老 2011年05月16日10:05 YOKA社区 .daoyuty{width:603px;background:#DBEBFA;position:relative;left:4px;margin:15px auto 0 auto;}.daoyuconty{width:581px;background:#F7FAFF;position:relative;top:-4px;left:-4px;padding:10px;line-height:24px;font-size:14px;color:#333;border:1px solid #C6D7F1;text-align:left;} 日常养成健康生活方式,是养生抗老的有力法宝。女性在30岁之前,就要学会慢慢培养一些必备的健康习惯,才能在30岁之后更好的对抗衰老,30岁前要养成哪些好的生活习惯。 点击图片,进入下一页
经常喝水
经常喝水
1.经常喝水
女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
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生活习惯
生活习惯
怎样让1个被你伤过但还喜欢你的女生和你再继续
谈谈你认为良好的生活习惯!
让你猜个谜语:
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