森海塞尔pc3和pc8区别:乳根穴,期门穴的保健(增强呼吸强度3)
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乳根穴,期门穴的保健(增强呼吸强度3) 53/356 分享标签: (乳根穴)(期门穴)(保健) 足阳明胃经的乳根穴,乳中下一寸六分。主治:咳逆气促,久咳不止,乳痛,胸下满痛,噎膈食不下,乳腺炎等。
足厥阴肝经的期门穴,乳下两肋端。主治:胸肋疼痛,胸满,目青,呕吐酸水,饮食不下。
其实,调理胃经、肝经确可治疗心脏不舒之症。
乳根穴、期门穴区域有不适症状,被中老年朋友认为有心脏病是必然的,因为胃经、肝经及这两个穴位在心脏附近。我在没掌握保健疗法之前,对这个区域的症状特别恐慌,特别是气吸不上来,吸上来下不去,呼吸疼痛,出现自然深呼吸就马上抑制,不敢咳嗽打喷嚏,不敢深呼吸伸懒腰等等,严重干扰了我的正常生活。
2007年夏天,我开始在乳根穴、期门穴采取点穴、刮痧保健,但总觉得保健效果不理想。
2008年夏季我开始在乳根穴、期门穴区域做试探性拔罐保健。
2009年夏季,继续在乳根穴、期门穴区域拔罐,而且在这个区域开始以血泡、脓泡、水泡、出淤血的方式排毒。现在,感觉这个区域很轻松,呼吸也自在了,在这个区域的不适症状消失了。呼吸深度加强了,不再怀疑自己有危险了,一天到晚很轻松。
鉴于我的保健经历,建议左部胸区有不适症状的朋友,要注意疏通胸部的胃经和肝经,胃经肝经疏通了,由胃经肝经不畅引起的胸部不适症状也就消失了。千万不要盯着心脏不放松!!!
谢谢阅读!!!
2010.5.9日
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