六安东城御景外卖:紫砂锅食谱

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 17:25:53
去斑美白——冰糖银耳

【原料】
银耳30克、红樱桃脯20克、冰糖适量。

【制法】
1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。
      2、将汤锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，溶化后，放入樱桃脯，再移置旺火上烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。　

【特点】
红白相间，艳丽多彩，食之甜软适口。

【功效】
银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。

生果清润甜汤【材料】苹果3个、雪梨2个、雪耳（银耳）小许、陈皮2片、南北杏1汤匙、黄片糖（没有可用冰糖）适量。 　　　　【功效】秋风起，天气干燥，最重滋润，最..润发乌发——乌豆圆肉红枣汤【原料】乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。【制法】 　　1、将乌豆、红枣洗净。2、将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。 3、待..除痘祛斑——海带绿豆汤【原料】海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（布包）、红糖适量。【制法】 1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并..黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。 (2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮..当归鸡汤祛黄斑原料：乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。 制法：1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净..

瘦身美白汤

材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。

做法
1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。　
　肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。去斑美白——冰糖银耳【原料】银耳30克、红樱桃脯20克、冰糖适量。 　　 【制法】1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。..生果清润甜汤【材料】苹果3个、雪梨2个、雪耳（银耳）小许、陈皮2片、南北杏1汤匙、黄片糖（没有可用冰糖）适量。 　　　　【功效】秋风起，天气干燥，最重滋润，最..润发乌发——乌豆圆肉红枣汤【原料】乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。【制法】 　　1、将乌豆、红枣洗净。2、将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。 3、待..除痘祛斑——海带绿豆汤【原料】海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（布包）、红糖适量。【制法】 1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并..黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。 (2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮..当归鸡汤祛黄斑原料：乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。 制法：1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净..


去脂美白汤
原料：鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。 　　
做法
 先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。 　　
 主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次，常食。

瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。　　　　做法 　　1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白..去斑美白——冰糖银耳【原料】银耳30克、红樱桃脯20克、冰糖适量。 　　 【制法】1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。..生果清润甜汤【材料】苹果3个、雪梨2个、雪耳（银耳）小许、陈皮2片、南北杏1汤匙、黄片糖（没有可用冰糖）适量。 　　　　【功效】秋风起，天气干燥，最重滋润，最..润发乌发——乌豆圆肉红枣汤【原料】乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。【制法】 　　1、将乌豆、红枣洗净。2、将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。 3、待..除痘祛斑——海带绿豆汤【原料】海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（布包）、红糖适量。【制法】 1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并..黑木耳滚猪肝汤材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 做法：(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜



白里透红桑椹汤
原料：水1杯(300毫升)，桑椹罐头适量，柠檬3片(柠檬汁也行)； 　
做法
1、水煮开，放入桑椹罐头略再煮开，盛入杯中；
2、待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。
“美白桑椹汤”具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。

去脂美白汤原料：鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。　　　　做法 先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟..瘦身美白汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。　　　　做法 　　1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白..去斑美白——冰糖银耳【原料】银耳30克、红樱桃脯20克、冰糖适量。 　　 【制法】1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。..生果清润甜汤【材料】苹果3个、雪梨2个、雪耳（银耳）小许、陈皮2片、南北杏1汤匙、黄片糖（没有可用冰糖）适量。 　　　　【功效】秋风起，天气干燥，最重滋润，最..润发乌发——乌豆圆肉红枣汤【原料】乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。【制法】 　　1、将乌豆、红枣洗净。2、将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。 3、待..除痘祛斑——海带绿豆汤【原料】海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（布包）、红糖适量。【制法】 1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并..

紫砂?????? 怎样用紫砂锅炖汤啊？ 紫砂锅哪个品牌较好？ 食谱？？？？？？？ 购买紫砂锅要注意哪些？ 市场上出现了电紫砂锅，是真正的紫砂还是化工泥？ 请问电动紫砂锅能否用于熬中药？ 请问电动紫砂锅能否用于熬中药？ 电饭锅的铝盖卡在紫砂锅里面怎么办 电的紫砂锅什么牌子的比较好？ 陶瓷和紫砂哪个煲汤的锅更好呢？？？ 紫砂锅高温加热后能否直接加冷水冷却? 为什么用紫砂锅做莲子汤的时候莲子老是煮不烂？ 用紫砂锅（电的）煲汤需要注意什么？ 买什么锅做米饭？电饭煲？微波炉？紫砂电饭煲？不锈钢电饭煲？ 重庆主城区的商场哪里有卖电热紫砂锅?可以煎中药的那种 如何清洗紫砂杯？ 宜兴紫砂始创与？ 紫砂杯的真伪 怎样清洗紫砂煲？ 周谷茂是紫砂名家吗? 紫砂醇是什么东西? 紫砂是什么东西？ 紫砂艺术的英文