偶看新闻we serve 众创空间:鼻塞怎么办,缓解鼻塞速效办法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 23:54:04
发布时间:2010-09-06 访问次数: 1093次
感冒时经常会鼻子不通，实在是恼火。鼻塞怎么办,缓解鼻塞有没有速效办法呢？下面就介绍一种快速解决鼻塞得速效办法，让你不用在鼻塞的时候问鼻塞怎么办了。
缓解鼻塞速效办法：
两手拇指伸直，四指并拢伸直，一上一下放在后脖梗处，用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴（后头骨下，两条大筋外缘的凹陷中，基本与耳垂齐平）向下提捏两条大筋，到大椎穴（低头，颈椎最高骨下），重复10次，以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。 将中指和食指弯曲如钩，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面，由上到下夹揪皮肤，发出“嗒、嗒”的响声。夹揪时要注意随夹随拧，继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右，皮肤出现紫红色印痕为度。揪红出痧后，即可感到鼻部畅通、头目清爽。
注意：患有心脏病、血友病或有出血倾向的老年人，不宜揪痧。如需再次揪痧，要等紫红色印痕消失之后，才能进行第二次操作，切不可不顾皮肤紫红色尚未消退就连续提捏揪痧。
鼻子快速通气的小妙招:
用热水熏鼻子可以使鼻子迅速通气，特别是针对急性鼻炎。
服用蜂巢素，针对各种鼻炎，特别是过敏性鼻炎、咽炎有较好的效果。其中的蜂胶等物质，对细菌、真菌、病毒具有抑制和杀灭作用。蜜蜂巢中的有效成份，加进上等的蜂蜜，对鼻炎有改善，早晚各一次，每次三勺，温开水送服。
专家提示：
过敏性鼻炎不能彻底治愈，但增强体质加强煅炼，提高免疫力，对部分患者病情有拮抗的作用，可以减少发病的次数。对大部分患者来说，可以使用鼻喷激素，另外借助抗过敏的药物和中成药物来治疗，基本能控制住患者的症状。
穴位按摩或刮痧也可以快速缓解鼻塞：
迎香穴：鼻翼旁的穴位。
上迎香穴：鼻梁中间外侧的穴位。
双手捏成拳状，互相摩擦，大拇指搓热后放在迎香穴和上迎香穴的部位来回搓30至50次即可。
用刮痧板按压大脚指内侧中间的位置，也可用手搓这个地方。
感冒时经常会鼻子不通，实在是恼火。鼻塞怎么办,缓解鼻塞有没有速效办法呢？下面就介绍一种快速解决鼻塞得速效办法，让你不用在鼻塞的时候问鼻塞怎么办了。
缓解鼻塞速效办法：
两手拇指伸直，四指并拢伸直，一上一下放在后脖梗处，用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴（后头骨下，两条大筋外缘的凹陷中，基本与耳垂齐平）向下提捏两条大筋，到大椎穴（低头，颈椎最高骨下），重复10次，以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。 将中指和食指弯曲如钩，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面，由上到下夹揪皮肤，发出“嗒、嗒”的响声。夹揪时要注意随夹随拧，继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右，皮肤出现紫红色印痕为度。揪红出痧后，即可感到鼻部畅通、头目清爽。
注意：患有心脏病、血友病或有出血倾向的老年人，不宜揪痧。如需再次揪痧，要等紫红色印痕消失之后，才能进行第二次操作，切不可不顾皮肤紫红色尚未消退就连续提捏揪痧。
鼻子快速通气的小妙招:
用热水熏鼻子可以使鼻子迅速通气，特别是针对急性鼻炎。
服用蜂巢素，针对各种鼻炎，特别是过敏性鼻炎、咽炎有较好的效果。其中的蜂胶等物质，对细菌、真菌、病毒具有抑制和杀灭作用。蜜蜂巢中的有效成份，加进上等的蜂蜜，对鼻炎有改善，早晚各一次，每次三勺，温开水送服。
专家提示：
过敏性鼻炎不能彻底治愈，但增强体质加强煅炼，提高免疫力，对部分患者病情有拮抗的作用，可以减少发病的次数。对大部分患者来说，可以使用鼻喷激素，另外借助抗过敏的药物和中成药物来治疗，基本能控制住患者的症状。
穴位按摩或刮痧也可以快速缓解鼻塞：
迎香穴：鼻翼旁的穴位。
上迎香穴：鼻梁中间外侧的穴位。
双手捏成拳状，互相摩擦，大拇指搓热后放在迎香穴和上迎香穴的部位来回搓30至50次即可。
用刮痧板按压大脚指内侧中间的位置，也可用手搓这个地方。