偶看新闻余文乐眼中的你们:专家传授最权威的头发按摩方法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 14:17:30
我一直都相信按摩的作用，通过几步或几个极易掌握按摩手法，就可让营养成分加倍吸收，可让肌肤变得更细腻，也让头皮放松，让发丝变得更有弹性和光泽。
两年前学习本著名的美容专家佐伯千津的指压按摩，一直记着她的经验之谈：在做按摩的时候，如果只涉及肌肤表面，效果并不会太好，想达到对真皮和肌肉起作用，就要借助指腹和手掌的压力，震动、提拉、按压，就可由内而外增加肌肤的弹性，提升肌肤的紧实度。“结果的确是这样，力道稍稍加重一些，直接按摩到穴位上，效果就会慢慢显现出来。最近，我又学习了日本另一位著名美容教母高桥美加女士独创的“1分钟头皮SPA”按摩操，这个按摩操可以说是为健康头皮专属打造的一套手法按摩操，也是为头皮的健康带来的一场革命，手指按压头皮，促进肌肤微循环、舒缓肌肤疲劳、提升肌肤抵抗力的生理功效，来改善头皮和头发的亚健康状态。
按摩为头皮输送营养
我喜欢头皮按摩是因为感受到按摩头皮后头皮的放松甚至全身的放松。因为我们的头皮上有很多毛细血管，为头皮和头发源源不断地输入养分，以保证头皮的健康。手指在头皮上按摩，能轻中有重地刺激头皮上的血液循环，进而促进头皮、头发的养分供应，帮助头皮更好应对身体压力带来的影响。从中医的理论上来说，头皮上分布着许多重要穴道，影响着全身的淋巴、血液循环，通过对头皮的护理，加强刺激头顶上的穴位，不但能加速疏解压力，更有改善头痛、肩膀酸痛健康效果。www.qintiao.com
按摩头皮的美好感觉——滋润发丝、舒缓紧张、放松情绪
使用海飞丝丝源复活组合系列后，有了些新鲜的感觉，在这里与大家分享。
1. 锁水并保湿
这些天越发感到气候的干燥，洗脸后皮肤紧绷的感觉越来越明显，涂了保湿产品维持的时间也越来越短。而头发也有了变化，用手一抓干干的也没了光泽。几天前我把洗头产品换成了海飞丝丝源复活系列，渐渐发现头发变了，变得很滋润顺滑。特别要提下其中的水漾精华，这款精华不仅可改善发丝锁水能力，还能加强保湿效果。
2. 舒缓头皮紧张
每当工作一紧张忙碌，或者加班缺觉时，我就能感觉到头皮发紧发僵不舒服，也就是大家常说的“头皮紧张症”。这时如果我连续使用两三天海飞丝丝源复活按摩膏，同时用指腹按压头皮刺激穴位，就能感觉到头皮放松了不再发紧。我想这与产品中特有的海底热泉与深海矿物，还有海飞丝经典的薄荷成分有很大的关系。它们的完美组合会让头皮变得柔软，也能感觉到头发变得很轻。
3. 花果香舒缓情绪
我很少听说那款洗护发产品能含多达十几种花果成分，而海飞丝丝源复活系列确是蕴含十几种花果成分，这也是我用过的含花果成分最多的洗护发产品。更有意思的是它释放出的香有点像香水的香，先释放出麝香、琥珀、檀香、香草等比较浓郁的基调；之后释放出的好闻的茉莉花、百合花、仙客來、栀子、小苍兰的花香味犹如香水的中调；最后是淡甜的梨、柑、西瓜、柠檬的水果香味更像是香水的后调。在十几分钟洗头的过程中，闻到了这么沁人心脾的花果香，紧张紧绷的情绪肯定就会自然放松下来！
下面是海飞丝推出这套系列时，同时奉送的管用的按摩手法
按摩第一步
取约3枚硬币大小的头皮头发按摩膏，分数次涂满头皮
按摩第二步
从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按，作穴位刺激
按摩第三步
从头顶开始，横向两侧按
按摩第四步
从前额发际开始到后颈慢慢按压
按摩第五步
像要提起头皮一样，用指尖轻捏头部两侧，轻轻敲打按压。
按摩第六步
像要扎辫子一样，向上拽头发，再慢慢的放下
