三国群英传7大仙人:152岁老人传授的壮阳术
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 04:17:54
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导语:男人最关心也最担心的身体问题就是肾,中医认为,肾藏精,故肾为先天之本。所以补肾是男性健身壮阳的重要方法。
152岁老人传授的壮阳术
嘉靖年间,江湖大盗牛莫,早年遇异人,授以奇法。年过九旬仍身强力壮,不但杀人越货,还要采花贪色,无恶不作。后被捉。临刑,监官问曰:“汝年高九十而精力不衰,有何异术?”,答曰:“既不闻土成砖瓦木成碳,千年不朽,皆火力也……”。官府许他献出秘法得不死。后牛亦改恶从善,享年152岁,无疾而终。
原理:此壮阳术是在此古法的基础上,结合现代气功针灸按摩原理,综合提炼汇编而成的。
功效:习练此壮阳术,能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛,还有立竿见影之效。坚持长期习练,可以延年益寿,百病消除。
【手法篇】
第一种手法:
1、每天早晚(早上醒来未起床前,晚上上床未入睡前。下同)平卧床上,枕头尽量放低两腿自然伸直。两足分开与肩平齐。
2、左手五指抓阴囊,稍用力按摩两睾丸,附件及精索和阴茎根,以稍有痛感而又能忍受为度,妇女则左手按摩两乳房。
3、同时右手拇指按压在肚脐眼,食指压在中指背上,用中指的指腹,沿着肚脐眼到阴茎根的这条直线上往返行功按摩10分钟,速度以每分钟70~90次左右为宜,一返一复为一次。
这是练本功法第一阶段所用的一个极为重要的手法。这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段,也是壮阳和治疗阳痿早泄的要法。
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