国民男友 女主 网盘:菊花大枣枸杞粥
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 22:19:32
今日早餐:菊花大枣枸杞粥
功效:清热解毒 滋阴润燥
步骤与做法:
1、银耳加清水泡发,摘去根部,撕成小朵;
2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开,小火继续煮半个小时;
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时;
4、将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可。
营养特点:菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久,菊花气味芬芳,可烹制出多种美味佳肴。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。
功效:清热解毒 滋阴润燥
原料:大米;银耳;菊花;金丝枣;枸杞;
中秋节应景早餐:菊花大枣枸杞粥
步骤与做法:
1、银耳加清水泡发,摘去根部,撕成小朵;
2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开,小火继续煮半个小时;
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞,继续煮半个小时;
4、将煮好的粥放凉至六十度以下,放入蜂蜜调匀即可。
菊花加枸杞
菊花 蜂蜜 枸杞
大枣和枸杞能不能同时吃
隔夜的菊花枸杞茶能喝吗?
枸杞菊花膏怎么做?
菊花枸杞茶喝多了有没有副作用?
枸杞能和菊花一起泡茶吗?
菊花和枸杞,绿茶混泡
绿茶.菊花,枸杞,决明子可以一块泡着喝吗
泡枸杞菊花茶喝,选哪种菊花好?
山药,大枣和枸杞,常吃哪个会上火???
枸杞和大枣可以泡在一起喝或是泡酒吗?
早上都是喝粥,用的是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样?会不会上火?能美容吗?
是枸杞、桂圆、银耳、薏米、大枣不知道这样熬的粥怎么样?还可以加点什么?喝这会不会上火?
枸杞、菊花、决明子能泡在一起喝吗?
蜂蜜和菊花还有枸杞能不能放在一起喝?
山药和菊花,枸杞等能一起熬粥吗?
用菊花枸杞泡水会不会肝火更旺?
枸杞+菊花+冰糖泡茶喝,有害吗
枸杞绿茶灵芝草菊花能一起泡水喝么?
菊花、枸杞、决名子可以一起泡茶喝吗?
枣、菊花、枸杞一起泡来喝会上火吧??
感冒了可以喝菊花或枸杞茶有事吗
夏天谅茶:山楂+菊花+枸杞+柠檬片,是否可以?