小沈阳老爸老妈mp3免费:番茄豆腐汤
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 21:00:44
材料:豆腐100g、番茄200g、香菇3朵(50g);姜片一个、盐2g、芝麻油一勺。
做法:
1、番茄用小刀在表面刮一下,剥去皮切小块,豆腐切片,香菇撕成小朵。
2、汤锅中倒入足够的水,放入豆腐、香菇和一片老姜煮开,改中小火煮20分钟。
3、放入番茄丁,再煮10分钟,撒盐和芝麻油出锅。
P.S.:
1、这是直接煮的汤,味道更清爽,也可以把所有材料炒一下再加水煲,香味会更浓。
2、最后放番茄,汤汁通红的同时也能吃到番茄肉,如果一开始就放入,最后的汤就看不到番茄块的踪影了,对番茄营养的破坏也会相对大一些。
3、汤本身就是清淡的食物,盐的量不要多,比平时做菜要少一些,你会品出汤汁本身的鲜美。