阿城区中医院:冬季滋润女性的汤品

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 20:12:17
:“汤”字在汉语中的本意是开水的意思,女人滋润就离不开水,现在汤成了一种饮食形式的名称。营养美味汤不但可以帮身体补充足够的水分,而且由于将食材中的营养成分溶解在水中,更容易被人体吸收,所以成为冬季滋补品的上选。

参与的主题: 冬季养生,一起来食补!

  19份菜谱
  • 深夜里的食客  ChīκaКo

    深夜里的食客——花生墨鱼煲猪脚 1248 2 1 分享

    ChīκaКo2010-01-16 11:41

    简介:美容又美味的墨鱼猪脚花生汤

    食材: 猪脚 墨鱼 花生 姜 葱 盐

  • 红枣百合汤  小语儿

    红枣百合汤 214 1 4 分享

    小语儿2011-08-05 15:44

    简介:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对...

    食材: 红枣 鲜百合 冰糖

  • 排毒养颜瘦身  Coolicer

    排毒养颜瘦身汤 2460 12 9 分享

    Coolicer2010-07-07 16:29

    简介:红枣健脾益胃,补气养血安神;小小红豆,不仅能排毒美肤还可以瘦身消脂;龙眼可补血安神,健脑益智,补养心脾;灵芝有提高免疫力,抗衰老美容之功效。...

    食材: 红枣 红豆 灵芝 龙眼干 水 红糖

  • 养颜淮山莲子  nicole1026

    养颜淮山莲子猪尾汤 1470 10 2 分享

    nicole10262011-04-19 13:18

    简介:猪尾还有一个好听的名字,叫“节节香”,其中所含的大量胶原蛋白,是皮肤组织不可缺少的营养成分,由于富含胶质,猪尾一般用于酱制或清炖。得嘞,今天咱就用猪尾煲一道养颜汤,这一碗汤,不仅滋...

    食材: 猪尾 莲子 淮山 红枣 姜 盐

  • 木耳红枣汤  食神32051

    木耳红枣汤 1211 2 7 分享

    食神320512010-11-01 20:13

    简介:红枣是天然的美容食品,还可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老。黑木耳有润肺补脑,活血止血之功效,能防 止血管硬化,促进血液循环。这道黑、红搭配的汤,不仅有美容健脑功效,亦能降脂。女...

    食材: 黑木耳 瘦肉 红枣 生姜 盐 味精

  • 枸杞红枣乌鸡  胖胖私房菜

    枸杞红枣乌鸡汤 197 3 2 分享

    胖胖私房菜2011-10-18 15:18

    简介:乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产...