那些洗涤心灵的图话 （转帖）

我们爱的人，最具有伤害我们的力量。爱我们的人，最容易被我们不经意地伤害。所以，请温柔对待爱你的人。

 

【到底该如何讲话？】
是讲别人喜欢听的，还是讲自己想讲的；都不是，而是你讲你应该讲的话，用别人喜欢的方式讲。


【每天告诉自己】
你的生命非常有限，所以不要浪费在重复他人的生活上；不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；你要有勇气，听从你心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。其他事情都是次要的。



不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。



有一只小熊， 肚肚被树枝划伤了，流了很多血。 它见到一个朋友，小熊就扒开伤口说： 你看我的伤口 ，好痛。每个看见它伤口的小熊都安慰它， 同情它， 告诉它不同的治疗方法。它继续给朋友们看伤口， 继续听取意见，后来它感染死掉了。 一个老熊说， 它是自己伤自己而死的。痛，说一次就复习一次。



你快乐，不代表身边一切皆完美。而是意味着你已决定无视这些小瑕疵。



【心理学小故事】有人问余光中：李敖天天找你茬，你却从不回应，这是为什么呢？余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他的生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。  

当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们习惯的方式生活罢了。反之亦然……觉得别人变了，也是因为他们不再按照我们的方式生活～
 




【《庄子》：夏虫不可语于冰】对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。



18岁读大学，问你理想是什么，你说环游世界；22岁读完大学，你说找了工作以后再去；26岁工作稳定，你说买了房以后再说；30岁有车有房，你说等结婚了再带老婆一起去；35岁有了小孩，你说小孩大一点再去；40岁孩子大了，你说养好了老人再去，最后，你哪也没有去。


养成读书的习惯，就给你自己建造了一座逃避人生几乎所有不幸的避难所。——毛姆



使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。。。你是这样的吗？




总在乎其他人怎么看你，那你会一直是他人的奴隶。



A不喜欢吃鸡蛋,每次发了鸡蛋都给B吃.刚开始B很感谢，久而久之便习惯了。习惯了,便理所当然了.于是,直到有一天,A将鸡蛋给了C,B就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是A的,A想给谁都可以.为此,她们大吵一架，从此绝交。其实，不是别人不好了,而是我们的要求变多了.习惯了得到，便忘记了感恩。

【世界上，最珍贵的东西都是免费的】
1、阳光，是免费的。2、空气，是免费的。3、愛情，是免费的。4、亲情，是免费的。5、友情，是免费的。6、梦想，是免费的。7、信念，是免费的。那么多美好的东西都是免费的，造物主早已把最珍贵的一切，免费地给予了我们每一个人。——请珍惜一切。



命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！



您知道吗？许多事情不能只能看表面。。。
——不能只看表面≠不看表面
——胡萝卜块茎的大小跟叶子是有关系的，因为光合作用强的才能积累更多的营养物质输送给块茎。
除非左图是一种光合转化率特别高的胡萝卜品种……
 


我之所以比别人聪明，是因为我知道自己的无知。——苏格拉底



人要耐得住寂寞，才守的住繁华。可悲的是，我们往往对繁华趋之若鹜，对寂寞却无半点倾慕。


人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒——王小波。好残酷的一句话，让人无处可逃。



我们很平凡，我们还要一起走天涯！



【心理健康的10条标准】1.充分的安全感2.充分了解自己，对自己的能力做出准确判断3.生活目标切合实际4.与外界环境保持接触5.保持个性的完整和和谐6.具有一定的学习能力7.保持良好的人际关系8.能适度地表达和控制自己的情绪9.能发挥自己的才能和兴趣10.个人的基本需要应得到一定程度的满足。



每个人最喜欢和最讨厌的人都是自己，当你遇到你讨厌的人时，其实是因为他身上有你的缺陷或你不喜欢的东西；相反，当你遇到喜欢的人时，他往往只是将你的优点或喜爱的东西放大而已。所以想喜欢一个自己讨厌的人，还是先接受自己的缺陷吧。


人生就像是一道多项选择题，困扰你的，往往是众多的选择项，而不是题目本身。



真正的闲，是心灵中超然物外；
真正的忙，是工作里浑然忘我；
真正的退，是处世时自然低调；
真正的进，是做事中泰然担当；
真正的静，是生命里寂然涤思；
真正的动，是世路上毅然向前。




学生问老师：＂您能谈谈人类的奇怪之处吗？＂老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”
 


生活一直都很简单，但是我们也一直都忍不住要把它变得很复杂。


你可以选择任何你喜欢的，但无法希望每件事情都如意。希望是一只超放大镜——就是因为这样它才无法看远。——约翰•伯格《我们在此相遇》


每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。



【人生需要放下的八样东西】
1、压力--累与不累，取决于自己的心态；
2、烦恼-- 快乐其实很简单；
3、自卑--把自卑从你的字典里删去；
4、懒惰--奋斗改变命运；
5、消极--绝望向左，希望向右；
6、抱怨--与其抱怨，不如努力；
7、犹豫--立即行动成功无限；
8、狭隘--心宽，天地就宽。


生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光


“今天，炎暑来到我的窗前，轻嘘微语：群蜂在花树的宫廷中尽情弹唱。这正是应该静坐的时光，和你相对，在这静寂和无边的闲暇里唱出生命的献歌。”（BY泰戈尔）
 


谎言与誓言的区别在于，一个是听的人当真了 ，一个是说的人当真了。


【人的烦恼就12个字】放不下，想不开，看不透，忘不了。  

有些事情，你以为明天还要继续，有些人还会再见面。因为你以为昨天、今天、明天，应该是没有什么不同的，但是就会有那么一次，在你一放手或一转身的瞬间，有些事情就完完全全的改变了。太阳落下去，在它重新升起之前，有些人，就从此和你永别了！


疲惫的不是脚步,而是心情！失败的不是结果,而是意志!
 


在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。


不要根据你看到的去评价一个人，因为你看到的，有可能是他们想让你看到的。
 


信任就像橡皮擦，在一次一次的错误中慢慢损耗变小。


即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑


一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，特别是当他在心里有这种思想的时候，通过考虑它们，他马上进入了完全的宁静。——马可•奥勒留《沉思录》  


世界上最遥远的距离………………………………就是星期一到星期五！



现实中，我们用真名说假话。网络中，我们用假名说真话。


不要为明天烦恼, 因为明天自有明天的烦恼！
 



一切皆有可能!


无论去哪儿，不管天气如何，一定记得带上自己的阳光。


有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。



【十种可遇不可求的贵人】：
1、教导及提拔你的人；2、愿意唠叨你的人；3、愿意和你分担分享的人；4、愿意无条件力挺你的人；5、愿意欣赏你的长处的人；6、愿成为你的榜样的人；7、愿意遵守承诺的人； 8、愿意不放弃而相信你的人；9、愿意生你气的人；10、愿意为你的人。——遇上的可要记得珍惜。


一个人连自己都不相信的时候，很容易被别人一句话打倒，很容易做出错误的判断，很容易迷失自我。总寻求别人认可会痛失自己的幸福；庸俗的评论会湮灭自己的个性；世俗的指点会让自己不知所措。有时候，你之所以不相信自己，是因为你太相信别人的能力。其实，只要按自己的想法做了，不一定会比别人差。 
 



生命很短暂，别把那些重要的话憋着，会没有时间说的。  

It's too late............
 


男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把。 -----张小娴
 


有没有这样一个人？无论多么想念，却不曾再见面......


懂得如何解决问题很重要，但思维不要僵化，能避免问题最好！  

让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。



与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。



我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。


有时候，你必须做自己的英雄。



【建立人脉的10大潜规则】1、想钓到鱼，就要像鱼那样思考;2、不要总显示比别人聪明;3、让对方作主角，自己甘愿做配角;4、目中无人，让你一败涂地;5、常与人争辩，你永难赢;6、锋芒太露,下场不好;7、刺猬原则-保持适当距离;8、树一个敌，等于立一堵墙;9、谦虚不虚伪，不苛求完美;10、失言不如无言。

 

当你试图拿回失去的东西时，也许你会失去更多。——《老无所依》



我宁愿在自己喜欢的事情上失败，也不愿在自己厌恶的事情上成功。——乔治·伯恩斯


放弃其实并不比坚持容易多少，只是比较方便而已。坚持其实并不比放弃困难多少，只是懒得改变而已...... 


【马赛克效应】
1、事实不等于真相；2、破除谣言最简单的办法就是将真象公之于众；3、坦诚沟通可以避免误解，它既是一种态度也是一种技术；4、避免用自己的心理投射解读世界，需要不断学习，长养智慧；5、学习的根本意义在于提升自己的洞察力；6、这是一个心理建构的过程，生活中的心理学提醒你最好学点心理学。



不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

 

请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。



找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。



如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他共鸣，并且被他吸引过来；同样的，如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率，那么，难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。——《遇见未知的自己》



很长时间以后我才明白，痛苦是一回事，而痛苦所带来的心灰意冷又是另一回事。——石康



一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。——亦舒


我们犯的错误，大半是因为该用真情时太过动脑筋；在该用脑筋时又太感情用事。


人总是害怕改变，因为改变会带来一份陌生。活在过去的人没有勇气面对陌生----但人生只有一个方向，就是向前走，就是踏入未来。陌生里才有新的机会。


人生里什么事物都不是你“拥有”的，你只是经历过、体验过它们，而这些经历与体验，就是你学习与成长的过程，它们编织出来的就是你的人生。



成功与快乐，哪个更有意义？有成功而不快乐的时候，而没有快乐而不成功的时候；况且，很容易就用了别人的标准衡量成功，而快乐完全是来自本人内心的，错不了。


力量来自你把注意力放在你拥有的资源上；无力感来自把注意力移到本人没有的资源上。


【买卫生间，还是环游世界？】
半个平米，你可以日韩或新马泰一游；一个平米，你可以游遍欧洲；半个卫生间，可以游遍非洲美洲；一个卫生间可以走遍全世界；等你游遍全世界，你的世界观也许就变了，房子已经不那么重要了。

   
 

I am a great believer in luck, and I find that the harder I work, the more I have of it. —— Thomas Jefferson /我很相信运气，事实上我发现我越努力，我的运气越好。—— 托马斯·杰斐逊（美国第三任总统） 
 


【自尊感情】自尊感情高的人，对于别人的辱骂也能宽容以对，不管别人怎么说自己，都不会影响自己对自己的评估，因而不会生气。反之，则无法尊敬自己，需要从别人的评价中获得自尊感情。因此，如果平时能够多冷静地审视自己，发现自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不会动不动就为一些小事而生气了。



【“空”是人生的最高境界】只有空的杯子才可以装水，空的房子才可以住人.每一个容器的利用价值在于它的空。空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。佛经里有“一空万有”和“真空妙有”的禅理。人生如茶,空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。 
 


活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，凡事太过较真，烦恼无处不在；而糊涂的人，不知如何计较，虽然简单粗糙，却因此觅得人生的大境界。我们喜欢仰慕着别人的幸福。乍一回首，却发现自己也被别人仰望着、羡慕着。只是，你的幸福，常在别人眼里，却不在自己心里。


【人生账簿】一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。


痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么是真的不能割舍的，只有愿不愿意舍不舍得.....


人生就是一场未知目的地的旅行，更多的时候，我们并不知道自己接下来会遇见怎样的未来。只不过有时候，我们只是一味的狂奔，却忘记了旅行的意义。——沃尔特·肯《在云端》


这是你的世界，把它塑造成你想要的模样，不然别人会替你塑造。改变自己，在环境逼迫你改变之前。


不要等到想要优雅时，才露出微笑；不要等到孤单时，才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时，才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时，才相信自己；不要等到有人指出，才知道自己错了。


欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；
欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；
欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。
欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；
多一点热情，少一点冷漠；
多一点仰视，少一点鄙夷。
欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点.



你快乐，所以我快乐!



【心理维生素，你需要吗？】
药品名：安全感； 成分：信任、理解、独立； 适应症：过度依赖症、迷茫、敏感、神经质、恋爱中出现的感情问题等； 不良反应：容易被骗。



【心理图片】暧昧是因为你给对方的选择不够明确！



时间比什么都矫情。
 


如果不坚强，软弱给谁看！


你想要的，又有多少是你真正所需要的？


只是因为换了一个角度!


现实中又有多少美丽是虚幻的呢…… 
 


想堕落，其实还是很快的。。。。。。
 


【德罗斯特效应】如果你在这些图像盯着太久，可能会觉得自己越来越走到框架里面，造成头晕、胸闷、脑子混乱…这种效果称为“德罗斯特效应”。德罗斯特效应是递归的一种视觉形式，图中人物手持的物体中有一幅其本人手持同一物体的小图片，进而小图片中还有更小的一幅其手持同一物体的图片，依此类推。
 

爱情是：当感觉、热情和浪漫统统拿掉之後，你仍然珍惜对方。


【千万不要考验人性】
一个聪明的女人，不会妄图去证明自己的男人坐怀不乱，而是让男人习惯拒绝除自己以外的女人来坐怀；一个聪明的朋友，不会让友人在自己与利益中做选择，而是竭力创造彼此共同的利益；只有愚蠢的人，才去考验别人的人性，然后，两败俱伤。



小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。”



一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。


Think More，Talk Less



感情并不是随便可以拿来玩弄的，那是最珍贵的却易碎。



当你为爱情而钓鱼时，要用你的心当作饵，而不是用你的脑筋。—— 马克·吐温



只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。——巴里摩尔


幸福的关键不在于找到一个完美的人，而在于找到一个人，然后和他一起努力建立一个完美的关系。



理想和现实总是有差距的，也幸好还有差距，不然谁还稀罕理想？
 

幸福就是我知道你在我身边！



【一道题测试你的思维定势】如果1=5，2=10，3=15，4=20，那么5=?



其实那糖并不重要！



微笑是两个人之间最短的距离......



【心理技巧：平息愤怒的8个方法】
1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可；8告诉TA，你很愤怒。



跟随大众的人，决不会被大众跟随。——R·S·唐奈



【爱情里的忌讳】
爱情里最忌讳的就是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。



很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。。。。。。。
 


想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看其炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。。。。。。。
 


【职场情商训练7法】
1、把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快骂出的话收回；6、把咽不下气的咽下；7、把想放纵的心收住；
——你不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：1、情商高了；2、职位升了；3、工资涨了；4、人爽了。


【心理技巧——心里不开心，动笔写下来】
这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，也就是说，由原先感觉 “我心中波涛汹涌” 到 “我知道怎么回事了” ，焦虑下降，也就启动情绪疗愈。
 



【逆反心理】心理学家费尼.贝克做过这样一个实验：在男洗手间里挂上禁止涂鸦的牌子。其中一块警告：“严禁胡乱涂写”;另一块以相对柔和的语气声明：“请不要胡乱涂写”。然后调查挂牌子的洗手间里被涂写的数量。结果挂“严禁胡乱涂写”牌子的洗手间被涂写的情况更加严重。嗯，千万不要按CtrlR+W哦！



【人性6大悖论】①我们能原谅我们讨厌的人，但却不能原谅讨厌我们的人；②人开始时往往为梦想而忙，后来却因忙碌失去梦想；③你越是担心的事，越是有可能成真；④越是输不起的人，越喜欢下大赌注；⑤人生中，有时不去冒险比冒险更危险；⑥人最理智的时候，往往是别无选择的时候。



方向不对，越努力，越尴尬……



人生就像骑单车。想保持平衡就得往前走 —— 阿尔伯特·爱因斯坦


每个圣人都有过去，每个罪人都有未来 。── 奥斯卡·王尔德（Oscar Wilde）