偶看新闻寻仙手游ios版安装包:我用“指玄功”治湿疹
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 20:24:17
今年，我长湿疹了，右手和右脚，老一辈的说这是除病气，是好现象，不要去理它，我只知道这个东西长起就不容易好，很顽固的，痒起来的时候真难受，有时还冒黄水！我当时想的是也许我把身体调理好了，湿疹自然就好了，因此我没管它。
6月下旬的一天我在民间中医网上看到一个推荐用气功治湿疹的帖子（转载的），我觉得挺新奇，于是点开看了看，我就相信了（用真诚心写的文章感觉得出来），我又看了看原帖：http://tieba.baidu.com/f?z=119231574&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%CA%AA%D5%EE&pn=0，由于这个不用吃药、搽药，即使我练不好湿疹也可当修身养性的功来做，于是我边看就边练上了（我把帖子存在收藏夹里随时翻阅），先练了两天，有事耽搁了又停了两天，这时我发现我有的湿疹部位在干疤脱皮了，于是我又接着练，练了几天，好得很快（这时我一共练了有7天吧），但我又停了，一是发现这个功要分血压高低来练，但原帖中只写了正常血压的练法，二是确有些不良反应（比如胸闷），不敢练了，于是我发帖求助，在等待中我的湿疹又复发了，这时网名叫“xingxingwuai”的朋友把电子书传给了我，我非常感谢她，现在我正在按低血压的功法练习。
我没等到我练断根就发这贴了，是因为原版主是用这方法治好她的湿疹的，我相信她，相信这个功法（其实治湿疹只是指玄功初级功显现出来的一点功力罢了），而且我想还有很多朋友看到那个用气功治湿疹的原帖后，可能也苦于不是正常血压而无法练，所以我就没等我的最完美结果出来就给大家报告了，请多包涵，我把这种功法的三种练法（分高、中、低血压）都贴出来，供有兴趣和吃药无效想换个思路治病强身的朋友学习和参考。原帖中有很多在练的朋友在练的过程中遇到的问题和版主对问题的解答和建议，值得大家学习和借鉴，所以请大家务必要先学习原帖，花个几天时间把原帖看个遍，再做决定。把问题和方法都搞清楚了再练习，事半功倍哟。（注：原帖中把守窍点气海——脐下1.5寸记成了丹田——脐下3寸，请大家注意）2009年7月11日 “二十世纪指玄功”简介 “二十世纪指玄功”是舒玉瓒先生通过修炼古典气功“指玄篇”，并经过三十多年的科学实践总结整理出来的，他翻阅了大量的气功典籍，弄清它的流派，通过查阅历史典籍，佐证它的起源和真实性，学习中、西医理论知识和利用现代科学手段做实验来证实其科学性，扩展出了三种基本体质，利用不同守窍点针对性修炼，以达到治病强身的目的。一、指玄功有三阶段：医疗功及初级功、中级功、高级功
1、初级练功阶段（初级练功阶段即为指玄功的医疗功）
这一阶段是调整血压的初级阶段，是使高血压或低血压都调整为正常血压的练功，是在练功中克服掉病理现象的阶段，这一过程是医疗的基本过程。因此，对窍点的选择就要考虑病理血液循环及神经系统病理特征，一定要排除守窍点的副作用反应，只有这样才能使患者顺利的练功，达到医疗的目的。这个阶段是以调整血液循环为主的“练精化气”。
如高血压病，是由于毛细血管的阻力大，因此，就要下守涌泉穴和气海，调整降压机制，不使血液往头部冲。
低血压患者其病因是大脑皮层的降压神经障碍，要求兴奋降压神经，守窍点则在上窍的“泥丸宫窍”，又要避免下肢的毛细血管兴奋的降低，就要把两腿盘起来。
正常血压者呢？初练功的守窍点在鼻尖，是由于初练时其头部可能存在障碍而不能大胆地直守“山根”，因它离脑、眼都很近，为避免初练功有冲破头部毛细血管的可能，因此，初练功正常血压者是用守窍点外的补助窍点——鼻尖，以待练精化气开始后的适当时机再练中级阶段，将守窍点移到山根窍上来。
在初练功中，有麻木酸痛痒、风热汗泪涕的反应，一般开始很严重，随性激素参加血液循环，会逐渐减轻。这时病理现象被不断克服的主要反应，也是阶段性的特征。
待高、低血压调整成正常血压后，就要从正常血压的初级功练起。是因为指玄功在帮助患者克服高、低血压状态后，还要靠正常血压的初级功的练精化气使性激素进入血液，上补大脑皮层，消除它在大脑皮层的病理痕迹，才能使血压平衡得到巩固。
2、中级练功阶段
中、高级练功阶段都是正常血压型在初级功基础上的发展。在初级功中，如感觉气压循环力不强时才能变换。中级功的主要要求是“练气化神”。指玄功使性激素参加血液循环，克服病理现象后，就要营养调节神经系统了，这时要求变高了，就得采取相应措施，强化对脑垂体的作用，因此，变更守窍点为山根窍，由自然盘膝变换成单盘膝。这一阶段，在每次练功中升阳的后期，就要出现麻木酸痛痒的短时间的部分感觉，这是练功过程中自身克服病理现象的反应，但不是持久的，它会随着脑垂体各种向腺激素的活动力的增加而消失，这个消失就是本阶段的特征。待它克服病理现象后，就开始充分的营养神经系统了。
3、高级练功阶段
正常血压型在中级练功中感觉气压循环力不强时，则变换成高级练功阶段。它的最高要求是“练神还虚”，就是使所有向腺激素和性激素都投入血液循环，调节所有机制，使大脑皮层得到充分营养，而大脑皮层的兴奋和抑制，互相反射性的调节，使身体的异化和同化作用强化而完整了。在这阶段练功中，基本上或根本没有麻木酸痛痒的反应，“练神还虚”的感觉就是自然而舒适的。同时循环下来补身，身无痛感。因此练功的姿势改成双盘膝，守窍点在山根窍。
二、指玄功有三反对：主张凝神气穴，反对似守非守与数息法、反对以意领气、反对横隔膜鼓动论的腹式呼吸法治疗肠胃病。
三、指玄功有三不混：指玄功与体操不混、指玄功与其他功法不混、指玄功与主治病药物不混。
有条件的话在子（23点-1点）、午（11点-13点）、卯（5点-7点）、酉（17点-19点）四个时辰练功，其效果更好些。